Sådan kommer du i gang om at gøre en vellykket Skift

Den ene ting i livet, vi alle kan regne med er forandring. Nogle ændringer ske på grund af uventede liv omstændigheder, at vi ville hellere ikke går igennem, ligesom et job fritstille eller en uventet sundhed begrænsning. Andre ændringer kan blive hilst velkommen, og ske gennem personlig design, såsom ved valg af at blive gift, skifte karriere eller beslutte at forbedre din sundhed gennem regelmæssig motion og bedre spisevaner. Valgt eller ikke, idet hver af disse nye situationer forstyrrer ligevægten eller "balance" af vores liv til en vis grad. Aktuelle rutiner og tidligere succesrige måder at forvalte dagligdags aktiviteter kan ikke længere arbejde. Vi kan finde os ilde til mode eller ubehageligt. Måske kan vi føler "hængende", ikke at vide, hvad de skal gøre for at komme tilbage i balance.

Hvordan kan vi skifte fra ubehag og drej disse livsomstændigheder i virkelig forfriskende, livsforbedrende erfaringer? Realiseringen af ​​et vellykket ændring kan være nemmere end du måske tror. I sin bog kaldet Walk On! En guide til babyer i alle aldre, Marla Frazee minder os om at "kun begynde, når du er klar".

Min forskning om at gøre vellykkede overgange tyder på, at før du tager engageret indsats og begynde at gå ned ad en ny vej, er det bedst at starte med nogle foreløbige aktiviteter. Ligesom et barn, der har brug for at bruge tid på at udvikle hendes hjerne og muskler til at være i stand til at gå, vi som voksne har vores eget niveau af forberedelse, der er umagen værd, og kan støtte vores held walking ned nye liv stier. Dette præparat omfatter at tage sig tid til at erkende, at dit liv ændrer sig, være virkelig ærlige om, hvad &'; s vigtige og kortlægge, hvor du ønsker at gå næste.

Hvad nu, hvis du ikke ved, hvor de skal gå næste? Klik her for at bruge en effektiv øvelse, der kan hjælpe dig med at afklare, hvad dit næste skridt kan være http://pathmakercoaching.com/resources/article-get-started.html
.