Er Resistance Holding dig tilbage?

vigtigere et mål eller en handling er for dig, og jo vigtigere målet eller handling er at din fysiske eller væsentlige selv, jo mere modstand, du vil føle, når du forfølge dette mål eller handling.

Modstand er altid med os. Ligesom frygt, kærlighed, glæde, sorg, ..... modstand er en del af, hvem vi er. Modstand er den stemme inde i vores hoved, der fortæller os, at vi ikke kan gøre noget, fordi vi ikke er smart nok, kender ikke nok, er ikke parate nok .... at ingen vil købe vores tjeneste eller lide vores produkt eller kan lide os. Modstand dæmper vores ånd og svækker vores beslutsomhed.

Det sjove ved modstand er dog, at det altid ankommer sekund. Det er aldrig den første tanke, vi har om noget. Ideen, den positive tanke, altid ankommer først.

Vi begynder at ændre vores liv eller gør noget andet ved at arbejde på ideen eller drøm og på at skabe en plan, der vil bringe vores idé eller drøm til livet. Så lige når vi er på det punkt at få virkelig begejstret om, hvad vi gør, det er, når modstanden vises. Først som en subtil følelse af tvivl, så som direkte negative tanker, som stall os i vores spor og enten sender os væk fra at gøre mere og mere og mere og mere forskning, eller ved at lukke idé eller plan eller drømmer alle sammen ved at overbevise os at vi umuligt kan udrette noget af det, vi ønsker at gøre.

Har du nogensinde haft det ske for dig?

Jeg har det ske for mig hele tiden.

Nogle gange er det nemt at ignorere modstand eller sætte det i det sted og fortsætte hen imod opfyldelsen din idé eller udføre din plan eller bringe din drøm til virkelighed. Men når det, du er ude efter er vigtigt for dig, når din drøm eller idé eller planen er en del af din fysiske eller væsentlige selv, det er når modstanden vil være på det mest overbevisende, og det er mest effektive selv. Det er netop disse tidspunkter, hvor du har brug for at modstå modstand, at bryde din vej gennem modstand og gå efter det, du vil have fuld tilt, ingen tabuer.

Nedenfor er 7 effektive modstand busters som du kan bruge som helst du finde dig selv op mod en kraftig mur af modstand:

1. stole på dig selv. Du ved, dybt ned i din sjæl, hvad du vil, hvorfor du vil have det, og når du er på rette spor til at leve dit bedste naturlige liv. Mind dig selv om dette, nej .... overbevise dig selv om denne, hver gang du føler modstand snigende ind i dine tanker.

2. tror på det utrolige. Drømme går i opfyldelse, folk lever lignende livsstil til det, du længes efter, at den, du prøver at skabe for dig selv. Læs deres biografier, følge deres blogs, holde sig motiveret. Hvad du forsøger at udrette kan gøres !!

3. lytte til din selv-snak. Vær opmærksom på, hvad du siger til dig selv og stoppe dig fra at sige negative ting om, hvad du forsøger at opnå. Hver gang du hører 'negative tanker, erstatte dem med en positiv bekræftelse. Du ville blive overrasket over, hvor meget selv-snak foregår inde i hver en hoved. Få det bedste ud af det ved at få din self-talk på din side støtter dig og alt hvad du forsøger at udrette.

4. få dine ideer ned på papir. Start en vision bord eller, endnu bedre, en MMS vision tidsskrift med billeder og din journal alle på ét sted. Vision tidsskrifter, der indeholder billeder af, hvad dine drømme er, og hvad dine mål ser ud, kombineret med din skriftligt om, hvad disse mål og drømme lyst som hvis du var virkelig, virkelig lever dem lige nu, netop dette øjeblik, kan være en meget kraftfuld modstand buster.

5. komme i kontakt med din krop kompas. Din krop er en fantastisk kompas, der vil holde dig på sporet til din bedste naturlige livsstil, uanset hvad din modstand forsøger at fortælle dig. Lyt til din krop. Når dine tanker og ideer er ikke, hvad der er bedst for dig, vil du føle en negativ følelse eller andet sted i kroppen - for eksempel din mave kan føle utilpas eller dit hjerte kan føle sort og tung, eller hele din krop kan føle tung eller usikker eller nervøs over det hele. Din krop vil også fortælle dig, når du er på rette spor, og når du følger dit bedste naturlige vej - din krop kan føle lys, åben, ophidset, tingly, fuld af glæde osv Lyt til din krop, identificere, hvad følelser det sender dig, når du er på rette spor, og hvilke følelser det sender dig, når du er på vej i den forkerte retning, og derefter bruge denne viden til at buste gennem enhver modstand, du måske føler.

6. finde støtte, du kan stole på. Bistand i form af en ven, slægtning eller coach, der kan hjælpe dig betingelsesløst og uden nogen bias i retning af deres egen dagsorden eller begær, kan være deres vægt værd i guld på at hjælpe dig med buste gennem modstand og komme videre med at skabe og leve dit bedste liv.

7. holde forsøger. Jo mere succes, du har med at sprænge gennem modstand, når det kommer i vejen, jo mere vil du lære at håndtere modstand, når det vender tilbage .... og det vil vende tilbage, hver gang du arbejder hen imod varetagelse noget fantastisk i dit liv. < . br>