Boganmeldelse: Dr. Dean Ornish program for Vende hjertesygdom

Dr. Dean Ornish er den første kliniker at tilbyde dokumenteret bevis for, at hjertesygdomme kan standses, eller endda vendt, blot ved at ændre din livsstil. Baseret på hans internationalt anerkendte videnskabelige undersøgelse, som nu været i gang i årevis, har Dr. Ornish program givet fantastiske resultater. Deltagere neddrosles eller sløjfes medicin; deres brystsmerter formindsket eller forsvundet; de følte sig mere energisk, glad og rolig; de tabte vægt, mens man spiser mere; og blokeringer i kranspulsårerne var faktisk reduceret.

I sin banebrydende bog, Dr. Ornish præsenterer denne og andre dramatiske beviser og guider dig, trin-for-trin, gennem den ekstraordinære Åbning Your Heart program, som er at vinde skelsættende godkendelse fra Amerikas sygeforsikringsselskaber. Programmet tager dig ud over den rent fysiske side af sundhedsydelser til også at omfatte de psykologiske, følelsesmæssige og åndelige aspekter så afgørende for helbredelse. Denne bog er den bedste moderne medicin har at tilbyde. Det kan inspirere dig til at åbne dit hjerte til en længere, bedre, lykkeligere liv
.