Boganmeldelse: Komfortabel med Usikkerhed: 108 lærdomme

Amazon.com Anmeldelse

Komfortable med usikkerhed
lyder som en perfekt følgesvend vejledning til den traditionelle 108-dages buddhistiske tilbagetog. På en dag-til-dag-format, forfatter Pema Ch ö dr ö n dyk i det beroligende visdom tibetansk buddhisme, minde os om, at grundløshed er den eneste grund, vi er nødt til at stå på. Hver af hendes 108 lære er korte (cirka to sider), og alle af dem er uddrag fra længere drøftelser i Ch ö dr ö n tidligere bestseller bøger (de steder, der skræmmer dig, og når ting falder fra hinanden). Ikke desto mindre, nybegyndere såvel som garvede fans af Ch ö dr ö n. Forfatterskab vil indsamle meget fra dette uddannelsesprogram for at blive en "kriger bodhisattva" - et begreb, der, simpelthen sat, betyder en, der aspirerer til at handle fra en vækket hjerte

Efterhånden Ch ö dr ö n guider læserne ud tunnelsyn af selvet den, ekspanderende udad at omfatte medfølelse for hele menneskeheden. I det 12. undervisningen, "The Root af lidelse," Ch ö dr ö n skriver: "Hvad holder os ulykkelig og fast i et begrænset syn på virkeligheden er vores tendens til at søge glæde og undgå smerte, til at søge sikkerhed og undgå grundløshed, til søge trøst og undgå ubehag. " I den 77. undervisning, "Cool Ensomhed", hun foreslår, at næste gang læserne vågne op om morgenen følelse af "hjertesorg af fremmedgørelse" de forsøger at "slappe af og røre ved grænseløse rum af det menneskelige hjerte." Af den 101. undervisning, Ch ö dr ö n taler til "at tage tilflugt i Sangha", hvilket betyder at blive krigere, der er ikke kun forpligtet til at tage væk fra deres egne rustninger af selvmedlidenhed, men er også forpligtet til forsigtigt hjælpe andre gøre det samme . Student krigere vil også sætte pris på den ordliste, bibliografi, og ressource vejledning i ryggen. - Gail Hudson --This tekst henviser til en udsolgt eller utilgængelig udgave af denne titel.

Produktinformation

En daglig primer for at blive en "kriger af medfølelse" i verden.

Mere end blot en samling af "tanker for dagen," Komfortable med Usikkerhed tilbyder en progressiv program for åndelig studie med tibetansk buddhistisk nonne og bestseller forfatter Pema Ch ö dr ö n. Inspireret af den buddhistiske tradition for 108-dages retreat, Pema Ch ö dr ö n tilbyder vigtige begreber og praksis for at hjælpe lytterne blive en "kriger-bodhisattva," som modigt tager op vej opvågnen medfølelse både for en selv og andre.

Komfortabel med Usikkerhed påtager sig ikke forudgående kendskab til buddhistiske tænkt eller praksis, hvilket gør det til en perfekt introduktion til Ch ö dr ö n &'; s undervisning. Passager udforske emner som kærlig-venlighed, meditation, mindfulness, nowness, give slip, og arbejde med frygt og andre smertefulde følelser. Lyttere lærer praktiske metoder til at højne bevidstheden og overvinde vanemæssige mønstre, der blokerer medfølelse, samtidig udvikle en praktisk kendskab til Tonglen, en on-the-spot meditationspraksis for lempelse følelsesmæssige lidelser – både vores egen og andres.

Komfortabel med usikkerhed, ligesom en række af de traditionelle buddhistiske bøn perler, at strengene sammen 108 perler sikker blive værdsat for deres vejledning og inspiration. Læses af Sounds Sand udgiver Tami Simon.

For at se denne bog på Amazon.com, klik her
.