Biologi tro og Beyond

I 2005 celle biolog offentliggjorde Bruce Lipton en bog, der tiltrak en hel del opmærksomhed i naturlig sundhed og helbredelse verden:. &Ldquo; Det Biology of Belief &"; Jeg hørte om bogen på det tidspunkt, men didn &';. T læse det indtil for nylig

For enhver, der har læst klassiske selvhjælp bøger som “ Som et menneske tænker &" ;, af James Allen eller set film som &ldquo ; The Secret &"; den underliggende idé om Lipton &'; s bog vil lyde bekendt. Det går nogenlunde sådan her:

“ Du er i kontrol over dit liv og hvad du mener om dig selv bestemmer, hvad du oplever &";.

Denne idé er ikke noget nyt. I virkeligheden, kan du spore det tilbage mindst et par tusinde år Upanishaderne:

“ Du er, hvad din dybe kørsel ønske er. Som din dybe kørsel ønske er, så er din vilje. Som din vilje er så er din gerning. Som din gerning er så er din skæbne &"; (Maitiri Upanishaderne)

Men den måde, hvorpå Lipton bringer denne idé ud af skyerne, og ind i den fysiske krop er frisk og nyskabende

Generelt, her &';. R, hvad Lipton viser os . Vores krop er et kooperativ fællesskab af 50 trillioner intelligente celler, der arbejder sammen til gensidig fordel. For at arbejde og leve sammen disse celler er afhængige af kommunikation veje, der løber gennem membraner i cellerne. Når disse membraner er åbne og fleksible, information passerer frit mellem celler og levende sundhedsmæssige resultater.

Hvad &'; s vigtigt derefter, fra perspektivet af cellulære sundhed, er at sikre disse membraner forblive åben og fleksibel. Hvis du &'; ve nogensinde set fotos sammenligner blodlegemer dig &'; ll bemærke, at sunde dem har tynde let bevægelige membraner, mens syge har tykke stive grænser. Lipton veltalende peger os til tanken om, at usunde dem er “ beskytte &"; sig selv, mens sunde dem er “. voksende &";

Men hvad gør en celle beskytte sig eller vokse? Ifølge Lipton &'; s forskning det &'; s alt i miljøet. Hvis du giver cellen med en ren, livsbekræftende miljø, det &'; s vil vokse, og hvis du omgive det med toksiner, det kommer til at beskytte sig selv. Det &'; s temmelig simpel ting virkelig, at Lipton lærte så langt tilbage som i slutningen af ​​1960'erne, da han observerede celler &'; reaktion på miljømæssige toksiner.

Efter Lipton argument, hvis du &'; re interesseret i at nyde godt helbred, det vigtigste er at give en ren, livsbekræftende miljø for dine celler. Den million dollar spørgsmålet … &"; hvordan gør jeg det &"; Lipton &'; s grundlæggende svar på det store spørgsmål er: “ tror du kan &";. Lipton citerer et par imponerende “ placebo sager &"; hvor syge mennesker får bedre ved hjælp af forfalskede lægemidler eller operationer, som de tror vil arbejde.

Men så han indrømmer, at tro er meget glat spørgsmål, og er styret af noget de fleste af os er ikke klar over: det underbevidste. At &'; s hvorfor selvhjælp strategier som positiv tænkning og målopnåelse don &'; t altid få resultater. Hvis din underbevidsthed er enig med dine positive tanker, du &'; ll få resultater, men hvis det gør ikke &'; t du vandt &'; t. For eksempel kan du tænke “ Jeg er strålende sund &"; hele dagen, men hvis din underbevidsthed mener, at du er genetisk disponeret for at få kræft, vil det trumfe dine positive tanker.

Her &'; s hvor Lipton efterlader os, på kanten af ​​det store og mystiske bevidstløs.

Men jeg don &'; t ønsker at stoppe her. Der er to flere ting, som jeg synes er vigtigt at dele, da vi springer fra Lipton &'; s. Bog i mere ukendt territorium

Først er, hvad jeg &'; ll kalde “ ernæring spørgsmål &"; Hvis cellen &'; s miljø er nøglen til sundhed, og mange andre forskere foruden Lipton har vist, at det er, så ernæring er nøglen til dette miljø. Kort sagt, kan du hjælpe dine celler trives ved at give dem høj energi mad.

Dette starter ved at holde væske, der omgiver dine celler rene. At &'; s hvorfor jeg &'; m sådan en stor fortaler for intern udrensning, og levende fødevarer kost. Begge disse former for praksis har vist sig at drive giftstoffer fra kroppen.

Du kan også øge din cellulære vitalitet ved at tilføje høje vibrationer superfoods som goji bær, Maca, kokosolie og grønne kosttilskud til din kost. Endnu en meget effektiv måde at gøre holde dine celler "glad" er at bruge højfrekvente æteriske olier.

Det er emner, som jeg deler ofte gennem mit nyhedsbrev, så jeg vandt &'; t sige meget mere om dem nu.

Det andet spørgsmål i at flytte ud Lipton &'; s bog er spørgsmålet om centrale overbevisninger.

Når du bremse og starte forsigtigt kigge på dine motivationer, du &'; ll finde, at alle jer handlinger vokser ud af en af ​​to centrale overbevisninger. Disse overbevisninger går noget som dette: “ Jeg er en skrøbelig, begrænset krop &"; eller “ Jeg er uforgængelige grænseløs energi &";

Find og opmuntrende måder at hvile i den anden af ​​disse overbevisninger er måske den ultimative oplevelse af den menneskelige rejse. Og det fører til et liv beskrevet af ubesværet udfolde det, der allerede er i stedet for kamp mod, hvad der synes at være

En måde at hvile i ldquo &;. Grænseløs &"; er til stadighed se til, hvis det, du gør, er motiveret af kærlighed eller frygt. For at kontrollere, at bruge dine følelser.

Hvordan hvad du gør nu, at du føler dig?

Handlinger motiveret af kærlighed altid føre til en følelse af lykke, ekspansion og fred
.