Un-roder din tid sætter dig i-Control

Som mellemledere salgsteam specialist, Judy didn &'; t har et øjeblik til overs. Hun didn &'; t har tid på hendes hænder at bekymre sig om hvad morgendagen ville bringe; Hun havde så mange ting at gøre inden for en 24 timers periode, at en hær af seks couldn &'; t muligvis udrette i en måned.

Hun troede sin tid var en endeløs handelsvare, ikke noget, der skal værdsættes og budgetteret som en begrænset mængde? Hun nærmest pralede om, hvordan hektisk hendes tidsplan var, og hvordan hendes kalender var altid overfyldte. Men det var ikke &'; t længe før hun indså hendes glæde var helt malplaceret, da hun blev mere og mere ude af stand til at opfylde alle de krav, hun pålagt hendes liv.

Judy smuldre under pres fra hendes hektiske tidsplan, oplever øget stress, en stabil perlerække af mindre sundhedsspørgsmål og miste slaget ved tilbringe kvalitetstid sammen med sin familie og et par nære venner. Endnu værre, Judy var glip af de vigtigste år af hendes pre-teen søn &';. Liv og alle hans aktiviteter

Udover forandring, tiden er den mest pålidelige sikkerhed, du har i dit liv. Med hver solopgang og solnedgang yderligere 24 timer ankommer og passerer. Tid er den bro, der forbinder din går til din morgen. Du udveksler en dag i dit liv for de 24 timers tid. Er det den dag, du ville have, en dag du har planlagt, en dag du var i kontrol over?

Har du Styr din tid?

Hver person har den samme 24 timer på en dag, men gør ikke &'; t altid ved, hvordan man bruger denne værdifuld handelsvare. Som børn vokser op, kan de næppe vente tid til at passere for at blive en teenager, så 16 og derefter 21, som om der var noget magisk om hvert af disse målinger af tid.

Så som voksne, folk begynder frygter tid og de 9 år, 39 derefter 49; og ved 59 de tror, ​​at verden vil helt sikkert komme til en ende, da du slå kalenderen. Efter din 50 års fødselsdag, som de næste 24 timer passere, en person indser, at en fødselsdag i sandhed er blot en anden 24 timers tid passerer.

Balancing Time giver dig fuld kontrol!

De fleste alle vil indse før eller senere, hvor værdifuld tid og vil gerne være mere i kontrol over deres tid. De ønsker tidsplaner at være mindre hektisk, finde mere glæde i livet og ikke lade kalenderen for at kontrollere dem. Forestil dig slutter hver dag med gang tilovers til dig. Forestil dig en bedre fremtid med langt mindre stress, fyldt med glæde. Forestil dig en verden, hvor tingene går rigtigt 98% af tiden. Forestil dig en verden, hvor du styrer tid og tid er ikke kontrollere dig.
Hvis du kan forestille dig det, kan du oprette det og kontrollere det ikke den anden vej rundt.

Når anvender Feng Shui principper til dit liv, balance er nøglen. Feng Shui isn &'; t bare om placeringen af ​​noget, og forbedringer, men snarere en forbedring af dit liv, så du kan leve et bedre liv og nyde det mere. Balance i dine omgivelser giver dig støttende positiv energi, så du kan skabe den bedre liv. Balance i selv fører til fred og glæde i. Men balancere din tid holder dig i kontrol i dit liv, ikke din hektisk tidsplan styrer dig. Når du er i kontrol, er du ikke længere et offer for din kalender, men har taget kontrol over din dag, så du kan oprette din fremtid.

Opret et Balanced-Time Budget

Der er fem grundlæggende måder tiden brugt. Judy lært at behandle disse fem segmenter på samme måde, hun budgetteret hendes penge. Deres eneste tildeling af tid er 24 timer i en given dag. Budget det meget ligesom du ville din indkomst for udgifter, behov, ønsker og besparelser. Du vil indse gennem denne proces, at tiden er af stor værdi, at omhyggeligt budgetteret, og til at være bevogtet for enhver pris.

Analyser hvordan du bruger tid til at vurdere, om det er i balance og tjener dig godt, eller om din hektisk tidsplan styrer dig at bestemme, hvor det skal justering

• Arbejde – Ryd op og organisere dine omgivelser og din kalender, så du kan være mere effektiv og effektiv – du vil reducere stress og få mere tid til at gøre de ting du ønsker at gøre
• Forhold – un-rod din tidsplan og budget tid på din kalender for dine relationer – de vil forbedre, og du vil nyde livet mere
• Fritid – planlægge dagsform aktivitet for kroppen og kreative højre hjernehalvdel aktiviteter ugentlige at pleje sindet – du vil føle sig bedre fysisk og følelsesmæssigt
• Sleep – budgettet din ideelle mængde hvile dagligt for at regenerere din krop – eliminere late night tv-visning og spise – du vil føle forfrisket hver morgen
• Pleje din åndelige selv – budget tid dagligt i en form for åndelig stræben såsom kirke eller synagoge aktiviteter, meditation, journalisering, går for lange gåture i naturen eller bøn – du vil være motiveret og inspireret

Balance kommer fra budgettering tid dagligt eller ugentligt for hvert af disse områder af dit liv. Hvis for meget tid bliver brugt i et område, alle de andre lide som gør dit personlige velbefindende.

Judy opdagede hun var ude af balance og ude af kontrol ved budgetlægning meste af sin tid til arbejde efterlader lidt eller ingen tid for de fleste af de andre kategorier. Hvis nogen af ​​disse kategorier mangler eller overbelastet i din tidsplan; du vil skabe en større ubalance i dit liv, der vil føre til stress og dårligt helbred.

For at finde balance og være i kontrol af din tid, du har brug for at gøre en bevidst beslutning om at budgettet tid ligesom penge.
Hvis du ikke mangler en af ​​de ovennævnte, men stadig føler ude af balance, vurdere om du er ubalanceret i den måde, du faktisk bruger din tid i hver kategori og lave et budget forandring inden for denne kategori.

One Size gør ikke &'; t passer til alle

Dette er ikke en one size fits all proces. Hver person har brug for en bestemt mængde tid afsat til at sove og rekreation at balancere arbejde og forholdet interaktioner. Men de fleste mennesker ikke indser, at de har brug for en vis mængde tid til at tage sig af deres kreative og åndelige behov også.

Det er de to kategorier Judy var helt mangler førte hende til at bede en alder gamle spørgsmål “ er, at alt hvad der er &"; Nej, det er ikke alle der er, men for at finde den uvirkelig “ at &"; du skal bruge kreativ og spirituel tid pleje dit hjerte og sjæl for at finde den.

Anmeldelse og balance den måde, du bruger din tid. Kontrollere, at hektisk tidsplan, så du kan være i kontrol. Budget din tid udgifter, som er nødvendige, så kan du have ekstra tid til at gøre de ting du ønsker at gøre, og har mindre stressende dage, der giver dig mere ro og glæde.

© Pat Heydlauff, alle rettigheder forbeholdes 2009
.