Søger du et afbalanceret liv portefølje?

Kender du folk, der er på farten 24/7 og synes at have al den energi i verden? De bare holde ud og gå ligesom Energizer kanin - symbol for et godt kender batteri produktionsvirksomhed. Har du nogensinde bemærket, at dagen i sidste ende kommer, når de bare stoppe døde i deres spor? Det &'; s, som om deres personlige energi portefølje bare gik konkurs.

Hvad betyder dit interne portefølje se ud? Er din personlige energi bundlinje i det røde eller sorte? Mens du sørge for din investeringsportefølje er fyldt med stigende aktier og obligationer og balancerede med andre konservative investeringer, hvad laver du til at balancere din personlige energi og dit liv?

Er du tage sig af dig?

Hvad gør dit selvværd ud? Nej, ikke den finansielle selv, men den personlige inde i dig selv. Har du taget tid til at investere i dig? For at afgøre, hvem du virkelig er, og hvad der er vigtigt for dig?
Er du en arbejdsnarkoman? Er du så travlt tjene til livets ophold, som du don &'; t har et liv? Har du arbejde ud regelmæssigt for at holde din krop fysisk egnet, men ikke give næring til dit sind, dit hjerte, din sjæl? Bruger du et løbebånd konsekvent at beskytte dit hjerte, men gøre noget for at give næring til det?

Hvordan du tænder en skilling? Hvordan kan du holde op med bankerot dig selv? Bare hvordan kan du sætte en stopper for din konstante behov for at arbejde og opfylde dine forpligtelser - alligevel finde tid nok til at opdatere dig selv og give næring dit hjerte til at sige noget om at gøre det samme for din ægtefælle og /eller familie? Det er virkelig det spørgsmål til det 21. århundrede.

Er en balanceret livsstil vigtigt for dig?

Skulle en mere afbalanceret livsstil være din målsætning? Balance er vigtig i din finansielle portefølje isn &'; t det? Hvad godt er en afbalanceret finansiel portefølje, hvis din arbejdsplads og dit hjem er ikke afbalanceret og fredeligt at give dig, at alle vigtige nedetid og fred inden?

Balance handler om kvaliteten i den livsstil, du bor. Isn &'; t det derfor du &'; ve skabt en afbalanceret finansiel portefølje, så du kan fortsætte med at leve et bestemt livsstil kvalitet længe efter du &'; ve stoppet aktivt forfølger din karriere? Uden lige planlægning for at beskytte og bevare dine personlige relationer med familie, venner og selv kan du eller de ikke være i stand til at nyde, at en afbalanceret økonomisk portefølje den måde, du ønsker.

Opret du ejer afbalanceret livsstil portefølje

Før du går i gang, gøre lidt mental øvelse til at hjælpe dig med at fokusere. Forestil det mest afslappende sted, du &'; ve nogensinde været. Gå der mentalt - lige nu. Hvis det &'; s nær havet, føler brisen, smage saltet i luften og lytte til bølgerne. Hvis det &'; s i bjergene, trække vejret og lugte frisk sprød luft og aktivt se skønheden omkring dig. Sørg din plads er fyldt med minder fra opløftende, positive og støttende energi.

Nu hvor du mentalt har placeret dig selv på den placering, hvordan har du det? Er du mere afslappet, er din hovedpine væk? Er du fyldt for øjeblikket med mindre stress? Husk dette billede. Det er dit afslappende flugt scene til brug i fremtiden

Trin 1
- oprette mindst to eller tre afslappende escape scener, som du mentalt kan rejse til i et øjebliks varsel – især når under en stor del af stress. Du behøver kun at bo der 30 sekunder for det at hjælpe. Du &'; ll modtage maksimalt udbytte dog ved opholder sig der i mindst et helt minut – længere, hvis det er nødvendigt. Brug disse escape scener så ofte som nødvendigt, afhængigt af hvor stressende dag. Det vil være yderst nyttigt, hvis du også kan gå der til et helt minut, før du forlader din arbejdsplads til at gå hjem i slutningen af ​​hver dag.

Trin 2
- på drevet hjem, så tjek den radio til trafikforholdene kun hvis du så skal henvende sig til en musik-eneste kanal eller sætte på en cd med din favorit afslappende musik. Planlægger at have mindst tre valg, fordi forskellige dem vil fungere bedre på forskellige dage. Sørg for, at størstedelen af ​​dit drev hjem er fredelige, ikke road rapporter og absolut ikke nyheder eller tale-radio.

Trin 3
- dette trin er nok det mest nærende og vigtigt. Den sidste ting, du bør tænke på, når man går i seng hver aften er “ mit liv er afbalanceret, og jeg er i fred &" ;. Sig det til dig selv lige nu “ mit liv er afbalanceret, og jeg er i fred &"; Skriv dette i din Dag Timer. Sætte det på din kalender som en aftale, du har brug for at holde med dig selv hver aften. Gøre denne del af dine natlige ritualer. Gør det så automatisk at dit sind vil minde dig, hvis du glemmer at sige det; “ mit liv er afbalanceret, og jeg er i fred &" ;. Et alternativ ville være “ Jeg er så taknemmelig mit liv er afbalanceret og fredeligt &";. Salg

Disse tre trin er en grundlæggende investering, der fører til balance i dit selvværd portefølje. Feng Shui handler om brugen af ​​positiv energi til at skabe positive resultater, i dette tilfælde en balanceret livsstil
Når du &';. Ve næret dit hjerte og sjæl nok, så din personlige portefølje er sundt, kan du passerer langs positiv energi til familie, venner, kollegaer og medarbejdere. Resultatet er en gladere mere produktive liv for dig og alle, du rører.

direkte fordel her er en mere afbalanceret selv med mindre stress, der bor i et mere fredeligt miljø og nyde en mere produktiv og velstående liv.

© Pat Heydlauff, alle rettigheder forbeholdes 2008
.