Lav dit forhold Work

Hvis du har været i en eller befinder sig i en lige nu, vil du vide, at det &'; s ikke altid let og euforisk 24/7. En solidt forhold tager en masse arbejde, og det tager to. Se om du og din kæreste kan forbi denne test!
Own Your Power,
Simone

Forholdet GRUNDLÆGGENDE 101
Par ofte mister overblikket over de mest grundlæggende elementer i et sundt forhold

Har du bare vende væk fra din kone og derefter retfærdiggøre din adfærd? Eller skrige på din mand i frustration (og derefter nægter at undskylde)? Har du ofte finde dig selv begrunder adfærd over for din ægtefælle, at du ville være flov over at bruge med dine venner?

I deres handlinger, i det mindste, kæmper par ofte mister styr på de meget grundlæggende i, hvad der gør et godt forhold. Som du fokuserer på alt det, din partner gør forkert, din egen adfærd forværres også.

Hvis du er vred på din partner, for eksempel, du måske af “ undskyldning &"; din egen uhøflige opførsel eller endda verbal eller fysisk misbrug (“ Hun gjorde bare mig så gal &";!) Virkeligheden er, der er nogle grundlæggende, bottom-line adfærd, der er simpelthen “ must haves &"; i gode relationer. Det grundlæggende i stærke relationer er ikke “ relative &"; til, hvad din partner gør, men “ absolutte &"; Enten du opfører sig på en måde, der gør dig til en god partner, eller du ikke er. Du – og kun du – er ansvarlige for at sikre, at du er den bedste person du kan være.

Her er min top fem forholdet basics. Se om du har “ bestået &"; Forholdet 101

Respekt: ​​Forkæl din partner med respekt. Altid. Det omfatter selv når du er rasende på hende. Der er en respektfuld måde at sige alt, samt en respektfuld tid til at sige det

Reparation:. Du er både menneskers. Din partner vil begå fejl, og så vil du. Reparation af dit forhold efter disse fejltagelser er afgørende for dens helbred. Aktivt søge måder at reparere gør ondt med din partner, såsom undskylde, eller lytte til din partners bekymringer. Altid være villig til at acceptere reparation adfærd fra din partner. Accept din partner &'; s undskyldning isn &'; t på samme måde som forsvar for, hvad han gjorde. Det er ganske enkelt siger “ Jeg holder af dig nok til at arbejde gennem denne &";

Hold:. Næsten alle relationer har brug for en form for kontakt og intimitet til at trives. It &'; s sandsynlige yours kunne drage fordel af mere. Don &'; t “ holde ud &"; på en partner, selvom du &'; re gal. Vær villig til at holde i hånd eller røre din partner, selvom du aren &'; t villige til at have samleje i øjeblikket. Og hvis du har problemer med at nå til enighed om forløbet af dit sexliv (for eksempel, om der skulle være nogen køn) søge professionel hjælp.

Vær ærlig og acceptere. Eje din egen spørgsmål, problemer og fejl. Være åbne om dine følelser. Find respektfuld måder til luft alt dette (jeg er ikke fortaler for “ ærlighed enhver pris &" ;! Don &'; t forårsage din partner unødig smerte af “ bare at være ærlig &"; når du er også vred!) Don &'; t dække op på grund af forlegenhed. Vær ærlig med din partner og åbent acceptere, at din partner har ret til sin mening, selvom du don &'; t lide det meget. Denne accept – at din partner har ret til hans eller hendes udtalelser – og vilje til at tale og forhandle i stedet argumentere eller diktere, er hvad der gør et forhold “. sikkert &";

Sætter pris. Benytte enhver lejlighed til at sætte pris din partner og positive i dit liv. Forskning tyder finde positive i dit liv hver dag kan målbart forbedre det. Alt for ofte utilfredse partnere føler, at hvis de ros eller endda opfordre deres partner er det det samme som at sige “ alt er okay med os &"; Ikke så! Vurdering og validering bør liberalt anvendes på dit forhold, selv om det &'; s urolige. Du &'; ll have masser af tid til også (respektfuldt) lufte dine klager.

Vil du have mere
Følg vores BLOG – > > > http:? //www.ownyourpower.biz og holde dig ajour med den Eget Power Movement

Ligesom! os på http://www.facebook.com/ownyourpowerfans
http://www.facebook.com/ownyourpowerradio
Følg os på http://www.twitter.com/ownyourpower
.