En ven i nød

Der er mange måder at hjælpe en elsket gennem sygdom

For nylig har jeg haft et par kunder kommer til at se mig, fordi de var bekymrede for en ven eller et familiemedlem går gennem en kritisk sygdom. Én kvinde sagde, at hun ønskede at være støttende, men var om at være alt for nøjeregnende eller lærerigt. Jeg fortalte hende, hvor heldig hendes ven er at have en sådan form og medfølende støtte.
Her er nogle råd, hvis du er med et lignende problem.
Når nogen får en kritisk diagnose, hun ofte går gennem de samme følelsesmæssige stadier som en person, der er ved at dø. Bare diagnosen i sig selv kan skabe chok og vantro. Det kan gøre den enkelte føler sig sårbare og bange for fremtiden
K ü. BLER-Ross model, der ofte bruges til at beskrive den sørgende processen, hedder det, at mange mennesker går gennem flere faser, når de står døden. Det starter med benægtelse, vrede, overenskomstforhandlinger, depression og derefter accept. Ikke alle går igennem alle faser, og ordren kan variere, men det giver dig en idé om, hvad din ven måske oplever efter en traumatisk diagnose eller begivenhed. Din ven er måske ikke sørgende tabet af liv, men hun kan sørge over tabet af at føle sikker og usårlig.
De fleste af os går gennem livet med en tro på, at hvis vi gør vores arbejde, arbejde hårdt og følger reglerne, vil vi bo sikkert, og intet for ødelæggende vil ske med os. Det er en slags universel benægtelse til at føle sig magtfulde. Så når du er den ven, søster eller fætter til en person, der har haft en ulykke eller mistet et hus i en brand, for eksempel, du kan reagere på to niveauer. På den ene side, kan du føle chokeret, trist og bekymret, og ønsker at være støttende. På et andet niveau, men hvis din nærmeste ven er blevet diagnosticeret med en kritisk sygdom, og du ser hende skrumper foran dig, at blive deprimeret og sårbar eller se hendes reaktioner på kemo, stråling eller lægebesøg, kan det skabe så meget stress og frygt for, at du undgår at gøre med hende. At ven &'; s sårbarhed minder dig om din egen
Du er mere klar til at behandle skyld undgåelse end gå med din ven gennem denne minefelt af angst og stress
Den gode nyhed er at der er mange måder, du.. kan være støttende. Hvis du kan &'; t bringe dig selv til at gå til lægen, eller på hospitalet, kan du gøre andre ting, såsom: tilbud om at se sine børn, så hun kan hvile; shoppe med hende – eller gå til hende; taker hende ud til filmen; forklare, at du ikke opgiver hende, men situationen er at bringe en masse stress i dig, og det er det bedste du kan gøre for hende; spørger hende, hvordan hun er og don &'; t acceptere “ fint &"; som et reelt svar; fortælle hende du er så ked af at hun skal igennem dette; gøre hende aftensmad, så hun gør ikke &'; t har til at lave mad; tage hende ud en tur; foretage telefonopkald til hende
Hvad ikke at sige:. don &'; t fortælle hende du kender til andre mennesker overlevende sygdom – hun gør ikke &'; t bekymre sig om andre mennesker. Hun kan være stadig være i chok eller fornægtelse; don &'; t fortælle hende at være positive – hun vil synes, du er minimere hendes situation; don &'; t fortælle hende det vil være fint – du don &'; t ved det, og heller ikke hun; don &'; t fortælle hende hun skal være stærk –. hun føler rædselsslagen, ikke stærk, lige nu
For folk står over for disse udfordringer, det &'; s ikke kun om den rigtige læge, fysioterapeut eller behandlinger; det &'; s også beskæftiger sig med de følelsesmæssige nedfald. De føler sig overvældet, tabt, bange, udmattet og deprimeret. De kan sige, at de &'; re fint, fordi de ved, eller føler det er det du ønsker at høre
De, der har brug for hjælp kan være flov eller bange for at spørge dig om det, hvis du kan &';. T håndtere det. Dette er, når du har brug for at stige til lejligheden og være der. At &'; s den sande betydning af venskab og familie
.