Finde Fred i en tempofyldt verden,

Jeg havde frokost i går i en restaurant nær mit hjem. Jeg havde taget langs en god bog at læse og var slutter en kop kaffe, når en ung kvinder satte sig ved bordet ved siden af ​​mig. Hun talte højt og hurtigt foretage flere opkald på sin mobiltelefon, opdatering hendes personale, kalder hendes børn, hvilket gør middag planer, hår aftaler og salg opkald. Jeg kort forestillet hvad det ville være som at have, at mange ting på min plade og straks følte udmattede!

Hvad slog mig efter frokost var hvor få af os ved, hvordan at sætte farten ned og nyde livet. Hvad der kommer til dit sind, når du tænker på “ tage sig af dig selv &"; Pause et øjeblik og virkelig tænke over det … Er det en lang ferie ved stranden? En fuld måned på en genoprettende spa? Endeløse massage? Måske du forestille dig, kan du gøre det, når du går på pension. De fleste af os tænker på at tage tid ud af vores liv for virkelig pleje os selv. Men hvad ville dit liv se ud og føles som hvis du havde balance og rolig som en dagligdags oplevelse? Hvad hvis du didn &'; t brug for at komme væk fra dit daglige liv for at bringe fred til dit liv

Vi har så få lejligheder bygget ind i vores moderne liv, hvor refleksion og bremse sker. Men det er her genoprettende, åndelig forandring og indre vejledning ofte finder sted. Denne form for tiden bruges til at være meget almindelig. Det skete bare naturligt i mellemrummene mellem begivenhederne i vores liv. Vi vil gå til arbejde eller tilbringe tid havearbejde. Vores frokost timer omfattede både næring til vores krop og en afslappet gåtur for vore sjæle; lidt ro midt på dagen. Der var rolige øjeblikke venter gryden i kog, til regnen stopper, gryden til at bage i ovnen, og det ikke længere sker så ofte eller så let, som vi alle længes efter. “ Det &"; er den naturlige livsrytme

Lyt til din sjæl &'; s. Visdom

Har du fundet dig selv at få så fanget i de frustrationer af dit job, kørsel dine børn til deres forskellige efter skoletid programmer, hvilket gør måltider, kæmper med livet, at du glemmer at spørge dig selv, “ Hvad &'; s min sande formål her &"; Måske du &'; re bange for at spørge dig selv det spørgsmål. Dr. Richard D. Dobbins erklærede det på denne måde, og" Indtil smerten ved forbliver det samme gør ondt mere end smerten ved forandring, de fleste mennesker foretrækker at forblive den samme &";.

Når vil du begynde tune ind din egen sjæl og lytte til sin visdom? Får du så fanget i den travle-ness af dit liv, som du undlader at give dig selv tilladelse til følelsesmæssige, fysiske og åndelige fornyelse? Det &'; s i disse tider, at du huske, hvad der er meningsfuldt. John Wanamaker skrev, “ Folk, der ikke kan finde tid til rekreation er forpligtet til før eller senere at finde tid til sygdom &"; Det &'; s meget mere behageligt at tage sig tid til at pleje dig selv, når du &'; re fysisk og følelsesmæssig sund

Opret et fredeligt liv

Begynd at skabe et tempo, der føles godt for dig, at. føles livet flyder for dig, ikke hektisk og ude af kontrol. Hvis du er fredelige og vælger at leve dit liv med balance, vil dit liv være fredelige. Når du konstant føler dig træt, mærkelig og ud af sorterer din indre vejledning arbejder over-tid til at fange din opmærksomhed. Det &'; s ordsprog, “ Advarsel! Dit liv er alvorligt ude af balance &"!; Gud er at give kurset korrektion for dig ved advarer, at den sti, du &';. Re på fører til energi udtynding

Du kan &'; t gøre det hele. Lad det være okay. Du &'; re kun et menneske, sammen med resten af ​​os! Din opgave er at genkende, når dit liv er ude af balance og så hurtigt som muligt at gøre hvad du kan for at nære dig selv og genoprette strømmen og lethed. Hvor længe vil du vente med at begynde at leve “? Det gode liv &"; Din Wise Indre Væren vil konstant pege på den sti, der vil føre dig der.

Når du tager vare på dig selv og tage tid til at gøre hvad du elsker, er du i balance. Der er tid og plads til at endnu engang føle og værdsætte fylde og rigdom i dit liv. Tillad dig selv tid til bøn og meditation. Det er den ene ting du kan gøre, der giver dig mulighed for at opleve den All-Det-Is, der er Gud. Det er vejen til at få adgang til alle de mulige ressourcer i healing vejledning til dit sind, krop og ånd
.