Advaita Vedanta, en filosofi til at leve i harmoni med os selv og hinanden

Self Awakening er den naturlige tilstand af at være menneske! Vi har alle denne fødsel højre og vi alle ønsker at leve lykkelige, sikre, tilfredsstillende liv. Jeg har lært gennem min egen praksis af yoga, meditation, selvrefleksion og åndelige studier, at vi faktisk kan omprogrammere den måde, vi tænker, så at sige. Ved at lære at gøre det, begynder vi at omdirigere eventuelle negative mønstre vores sind gentagelser og skabe en dybtgående ændring i den måde, vi føler og bevæge sig i vores liv. Denne re-mønster i vores sind kan ske enten spontant, (hvis vi er virkelig velsignet og prydede med held), eller det kan udvikles med vejledning af en lærer, der lever med et godt eksempel i en vækket tilstand.

Jeg er blevet velsignet i mit liv med vejledning af sådanne lærere. Min guru, Shubhraji, er et levende eksempel på, hvad jeg stræber efter i mit liv i de måder, hun forfægter humor, tro, ærlighed og hendes lære Advaita Vedanta. Det væsentlige budskab er, at for Universal kærlighed til alle væsener og Oneness. Disse belæringer sprede sande værdier af Universal Bevidsthed og teknikker til højre levende som er afgørende i vores liv. Det er en praktisk filosofi, ikke en religion, som det ofte misforstået, der hjælper os med at nå en dyb forståelse af vores egen sande natur, som er essensen af ​​den Absolutte One.

Før jeg lærte om læren Advaita Vedana havde at tilbyde, jeg følte, jeg bor på en følelsesmæssig rutschebane. Jeg føler offer for omstændighederne i mit liv og som et resultat, følte jeg stresset, deprimeret og bedøvet mig selv ved at bruge stoffer for at undgå disse følelser. Imidlertid blev min mestringsstrategier ikke arbejder for mig, og jeg følte mig endnu mere håbløs! Det wan &'; t indtil, opdagede jeg yoga, som jeg begyndte at vende mit liv omkring en fuld 180 grader til det bedre. Jo mere jeg praktiseret yoga, jo mere jeg ønskede at lære om det. Jo mere jeg lærte, jo dybere ind i praksis, jeg dykkede, opdager fordelene ved meditation og læren Advaita Vendanta tilbydes. Disse tilbud, var en ny teknik, en ny tankegang for at leve mit liv til min fulde potentiale.

Gennem mine 9 års studier med Shubhraji, gamle trossystemer, der blev indgroet i mig siden barndommen begyndte at blegne, bliver erstattet med et system af tanker, der var logisk, omfattende og let forståelig. Disse lærdomme er baseret på flere gamle tekster, der har klaret testen af ​​tid og forblive relevant for denne dag! Universal lære, betyder, at læren vedrører ethvert menneske uanset hvad race, religion, kultur eller baggrund vi kommer fra. Det er en smuk oplevelse, når vi indser, at vi alle er essensen af ​​One.

Vi har lært at selv reflektere, til at kigge dybt i os selv for at forstå vores mønstre. Mønstrene eller vasanas som de kaldes, er vaner, vi fortsætter med at forevige. Når vi ser vores vaner kan vi begynde at flytte dem, der ikke arbejder for os ved at udtømme dem. Det er en måde at “ vokser op &"; åndeligt. Vi anerkender de mønstre sindet tager os og indser, at i sidste ende vi er på kontrol over vores sind, ikke vice vera. Vi behøver ikke at være ofre for vores tanker!

Som undervist i den hinduistiske tekst, Bhagavad Gita, Arjuna, den kriger, der i første omgang ikke ønsker at kæmpe krigen, han skal, bliver undervist af Krishna, der repræsenterer Gud, for at udnytte sine tanker i hans sind lige som vognstyrer skal tage fat i tøjlerne til at guide sine heste på den korrekte kurs. Vi må også af “ sele &"; vores sind og føre vores tanker mod korrekt og behagelig tænkning. Det tager praksis at re-wire vore tankemønstre, men det er ikke umuligt! Vi skal blive i “ kriger &"; inden for, ikke i en barsk måde, men som en åndelig kriger af sandhed og bevidsthed, som vil belønne os med en følelse af lyksalighed!

At tale sandheden med venlighed og hensyntagen til andres følelser og bemærke, hvordan vores ord dybt påvirke selv er en anden teknik til at praktisere dagligt. Ord kan bruges som et middel til at udtrykke tanker, følelser og vores behov, men kan bruges som våben og rustning og så godt. Når vi er skødesløse i vores tale vores ord kan såre andre. Dette er stilken af ​​enhver form for vold i verden. Kærlig, sandfærdig kommunikation er en færdighed, der skal udvikles og plejes. Der har været omfattende undersøgelser af ikke-voldelige kommunikation, og hvordan denne måde at tale kan bygge bro misforståelser, argumenter og vold. At blive opmærksomme på vores tale er en anden måde at udvikle højere tilstande af bevidsthed i os selv. Det er en handling for at blive opmærksomme.

At tage tid til at sidde stille og roligt til at reflektere over nogle af disse vedantiske belæringer åbner vore hjerter, døren til mere subtile lag af os selv. Self refleksion og undersøgelse hjælper os til at forstå os selv mere intimt, som hvis vi var forskerne i laboratoriet undersøge noget under et mikroskop. Vi begynder til “ skræl &"; væk lag af selv til sidst at afsløre vores sande jeg. Når vi kan se os selv for, hvem vi er, vi kan sidde komfortabelt i stille meditation, som overskrider vores bevidsthed endnu mere dybt.

Disse er blot et par teknikker, der hjælper os til at bevæge sig fra usandhed, til sandheden, fra mørket ind i lyset og i at leve ubevidste liv til manifesterer fuld bevidsthed i vores dagligdag. Når vi sat vores sind til at øve hver dag, med hengivenhed, begynder vi at leve det liv, vi var beregnet til at leve; harmonisk, glad, opfyldt, fredelig, forvandlet, vågen.

The Gathering, en åndelig Woodstock er en historisk begivenhed designet til at guide folk til at forstå, at oplysning er opnåeligt lige nu i dette øjeblik! For mere information, besøg venligst, http://spiritualwoodstock.com/spiritual-awakening/
.