Styring af Rage inde i dig med hypnose

Er det mere af en indsats for at holde facaden af ​​at være rolig og i kontrol på arbejde, mens vreden røg inde i dig? Frankrig har indført lovgivning til at kriminalisere råbe og gælder for både mænd og kvinde og at samlevende par samt ægtepar. Hvis du bruger din dag på arbejdet med den ydre udseende af at være rolig, irritation og ærgrelse, at du ikke kan vise på arbejde tendens til at brede sig til hjemmet. Råbe på børnene, at blive irriteret, at din har betydelige andre ikke renset huset til dine specifikationer eller har ikke børnene i seng - det er blot måder, du søger at frigive din vrede.

Og hvordan du føler efter dine udbrud - skyldig - skyld for din opførsel på uskyldige. Men hvem er den mest ked af dette sammenstød af personlighed, denne Jekyll og Hyde - det er dig. Du kan finde din krop lider på forskellige måder fra hovedpine, søvnløshed, irritabilitet, generel følelse ned, IBS, impotens. Du er nødt til at finde en måde at (a) styre, hvad der foregår inde i dig og (b) frigive skyld.

Hypnose giver dig, at nøglen. Hypnose i sig selv er en koncentreret afslapning. Glemmer om uden stimulus og kontrollere din vejrtrækning, mens du giver dig selv lov til at lægge mærke til, hvor vrede bor, fordi det er aldrig hvile. På denne måde kan du mærke, hvor din vrede bor, hvis det er inde i dit hoved, din krop. Du tænker over, hvordan du ønsker at være. Sindet ikke kender forskellen mellem hvad der er virkeligt, eller hvad der er forestillet og nu du dirigere det til, hvordan du vil have arrangementer, til situationer være. Vi tilføjer følelser og fornemmelser til dette billede, for at bringe den til live. Vi bringer følelsen af ​​realisering om, hvordan du er i kontrol over, hvad der foregår inde i dig. Det er at bringe krop og sind sammen at arbejde for dig. Tidligere negativ programmering at gøre med samfundets krav har tilladt dig at være én person på arbejdet og en anden derhjemme. Det er for meget af en stamme, denne uoverensstemmelse. Som en klient fortalte mig ved slutningen af ​​sit første session - "Jeg føler hele igen".

Som du drage fordel af denne nye programmering, du begynder at opbygge din selvtillid. Følelsen af ​​høj alert din krop erfaringer med vrede er mindsket. Du vil finde dig selv bedre i stand til at håndtere mennesker, steder og situationer, de tidligere følelsesmæssige udløser, på en bedre måde, i stand til at udtrykke dig på dit kropssprog og dine ord. Hypnose giver dig adgang til de følelser du har, hvordan man styrer dem, og en forståelse for, hvorfor du føler som du gør.

Din krop nyder også godt af afslapning element i hypnose. Med hypnoterapi, terapi gennem hypnose, kan vi bryde de følelsesmæssige bånd til fortiden. Spændingen i din krop frigiver som du ikke længere i kampen tilstand. De spændingshovedpine forsvinder, IBS symptomer kan elimineres, fordi maven er ikke længere i en knude. Alle de negative virkninger kan vendes. Alt dette er med magt af dit eget sind!

Vores vaner og reaktioner er gemt i det ubevidste sind, og det giver mening, at den eneste måde at ændre de negative reaktioner, er ved at få adgang til det ubevidste, som er opnået med .. hypnose