Hvordan til at se godt; Føler stor, Stay Beautiful ved 50and ud

Hvad har alder at gøre med det alligevel? Det er alt at gøre med tankegang. Alt for mange mennesker tror sig i at blive gammel, og derfor frisure og det tøj de bærer. Endnu mere foruroligende, de lytter til andre, fortæller dem. “ Du shouldn af &'; t gøre det kære, ikke på din alder. Noget sludder total nonsens

Min bog med titlen “! Looking Good Feeling Great Ladies 50 og over &"; er pakket fuld af forslag og muligheder for at hjælpe, opmuntre, overtale og oplyse alle kvinder, der rejser liv &'; s. rejse

Ingen på planeten kan undslippe modningen, men sikkert du er enig, hvis vi vælger til &'; ønsker &'; det uundgåelige, tror, ​​du kan ikke fortsætte med at lære, bruge din hjerne, har udfordringer, så desværre det er præcis, hvad der sker

“. Looking Good Feeling Great Ladies 50 og over &"; Var inspireret af mine egne erfaringer, prøvelser og trængsler, Har du brug for hjælp med de typer af fødevarer at spise? Huske som vi alder, bør mængden af ​​mad spist være mindre. Der er fødevarer, der er godt for dig og andre, der skal undgås.

Har du udfylde dine 30 minutters daglig motion? Brug for hjælp? “ Looking Good Feeling Great Ladies 50 og derover &"; har alle de nødvendige oplysninger for at få dig fuld af vitalitet og energi. Daglig motion er afgørende, hvis du er seriøs omkring dæmpe modningen.
Tag et kig inde og tage kontrol over din liv-du vil spekulerer på, hvordan du fik sammen uden.

Hvem har fortalt dig, at frisure din haft i hele dit liv, måtte ændre, da du var 50? Nu, det &'; s ikke at sige, når grå hår over tager du ejer farve, og låsene stadig flyder det ser det samme som det gjorde engang fem eller ti år siden. Man skal være realistisk. For én ting, er grå hår i sig selv aldring. Besøg frisører og få højdepunkter eller en farve, der matcher dig oprindelige farve. Tag dit hår fra dit ansigt ved at binde det tilbage. Bedre stadig tage et radikalt skridt og få det skåret og stylet

Makeup- dette er et vanskeligt emne for mig, primært på grund af det faktum, jeg har aldrig brugt makeup. Ikke desto mindre efter min mening, hvis du er en af ​​de millioner, der gør, måske, det er tid til at gennemgå de farver, du bruger

Det usandsynligt, at mini nederdel slidt hele dit 20 &'; s., Selv i begyndelsen af 30 &'; s skal bæres efter 40. Ikke mindst fordi du vil se latterligt! Sig farvel til dem, i stedet tænke på at bære det midi længde, eller nederdele, der er lige over knæet. Beskåret bukser ser godt ud. Kan stadig vælges toppe og kjoler, der holder dig ung i en sofistikeret måde.

Iført denim transcenderer tiderne. Hvis du føler dig komfortabel derefter fortsætte.

Flot skræddersyet læder ser godt uanset alder.

Der er fem store teorier om, hvorfor vi ældes, som jeg har nævnt nedenfor, men ikke gået i detaljer.

Den frie radikaler teori (som er dækket i min bog)
fejl hypotese
cross sammenkædning teorien
Hjernen hypotese
auto immun teori.

Looking Good Feeling Great Ladies 50 og over er pakket fuld af forslag og nyttige tips til at inspirere, motivere og hjælpe dig med at få kontrol over det næste kapitel i dit liv.

Hvor mange glas vand drikker du i løbet af kurset af dagen? Don &';. T vente, indtil du lider af dehydrering

Har du bemærket, hvor mange kvinder går rundt med oppustet maver? Deal med årsag og virkning.

Afslapning! Find tid på dagen til at de stress, re-charge disse batterier

“. Looking Good Feeling Great Ladies 50 og over &"; har op til ajourførte oplysninger for alle kræsne kvinder.

At være 50 er et omdrejningspunkt i nogen kvinder &'; s liv og bør fejres som den bedste
.