Tipping skalaerne i L.I.F.E.

Som de fleste af os har oplevet på et eller andet tidspunkt er det alt for let at give et aspekt af livet at have forrang for alle andre. Som et eksempel, bliver vi så fanget i vores arbejde, at vi ignorerer de andre lige så vigtige aspekter af livet uden at vide den indvirkning, det har på vores familie, parforhold, sundhed og generelle trivsel.

Balance er det nøglen. Når vi har balance, vi giver lige stor betydning for alle aspekter af livet. Ja, der er tidspunkter, hvor et aspekt har forrang over de andre, men det er kun, når der er noget presserende eller har brug for ekstra opmærksomhed, som vi gør det.

At bringe balance til vores daglige liv ofte medfører en følelse af ro, fred og jordforbindelse. Dette resulterer i mindre stress tillader os at være til stede til, hvad vi gør i øjeblikket. Når vi er i nuet, vi er motiverede, inspirerede, engageret mere, mere produktive, og i sidste ende mere tilfredse med os selv og livet.

Hvad betyder det at leve i balance? Det betyder, at vi betaler bevidste opmærksomhed på alle livets områder og samtidig anerkende konsekvenserne hver har på alle de andre områder af livet

Lad &'; s. Se på en primær personlig forbindelse og den indvirkning, det kan have på din arbejdsliv. Hvis dit ægteskab eller forhold til din betydelige andre er udfordrende og stress producerer sandsynligheden er du vil bære, at stress i dit arbejdsliv.

Forholdet til dine kolleger kan blive kompromitteret som følge heraf. Du kan udvikle en kort lunte og nemt snappe efter folk, fordi de siger noget til dig på en måde, der sætter dig ud. Som et resultat, du er mindre engageret, bliver mindre af et team arbejdstager og mindre produktive. Som et resultat af din lavere produktivitet, du får gået op for en forfremmelse, du havde håbet på, eller endnu værre, afskediget.

Nu hvor du har været gået op for en forfremmelse eller afskediget det finansielle aspekt af dit liv er påvirket. Dette medfører nu dig at begynde at tvivle på dig selv og din værdighed. Som et resultat dit forhold til dig selv (Ja, vi har en) begynder en nedadgående spiral.

Jeg tror, ​​du får det punkt. Hvert aspekt af vores liv er en integreret del af de andre. Derfor er det bydende nødvendigt, at leve et liv i nydelse, fred og tilfredsstillelse, at vi giver opmærksom påskønnelse til alle aspekter af vores liv.

Som certificeret L.I.F.E. træner jeg ofte spurgt, hvordan at finde denne undvigende måde at leve livet hedder balance. Svaret ligger i disse 5 afklarende spørgsmål, der vil sætte alle aspekter af livet i det rette perspektiv

• Hvem er jeg? Dette spørgsmål omhandler "hvem" der er ikke navnet, etiketterne, roller, resultater eller "ting" erhvervet i livet. Mens ikke en let spørgsmål at besvare, tager tid at gøre det er umagen værd og produktiv. Efterhånden som du får klar på, hvem du er, du indser du er meget mere end du tror selv at være, og at ingen aspekter af livet definerer dig

• Hvorfor er jeg her? Dette spørgsmål kan fortolkes på to måder. Først kunne vi se på det som dit livs formål. Hvad er du her at gøre, og erfaring? Eller kan vi se på det ud fra perspektivet om, hvad der er formålet med livet. Hvorfor er nogen af ​​os her? (Men det er et andet emne helt)

Du kan spekulerer på, hvad det har at gøre med at få balance i livet, men hvis du ved, hvorfor du er her, du vil begynde at tage beslutninger og gribe ind, der fører til opfyldelsen af ​​denne formål. Du vil hurtigt komme til at indse, at hvad du gør, er ikke dit formål, det er heller ikke, hvem du er. Det er, men et middel, eller en af ​​de mange midler, hvordan dit formål udtrykkes.

Når du er involveret i aktiviteter på linje med, hvem du er og hvorfor du er her, vil dine livserfaringer afspejle glæde og lykke disse aktiviteter giver.

• Hvorfor skal jeg gøre, hvad jeg gør? Dette spørgsmål får til hjertet af, hvorfor du deltager i de aktiviteter, du gør, ligesom arbejdet. Som et eksempel, vil fast ejendom fagfolk, jeg har coachet indledningsvis svare med et svar, der har at gøre med den mængde penge, de kan gøre, deres kærlighed til huse, eller blot at de er gode med mennesker. Og mens disse svar er legitime, og kan synes at være det korrekte svar for den enkelte, de er som regel ufuldstændigt.

Svaret ligger dog langt dybere i os. Det isn &'; t om, hvad vi gør, hvordan vi gør det, eller hvad gør det muligt for os at gøre. Det er ganske enkelt i, hvordan det gør os føler. Hvis vi er engageret i noget, der gør ikke &'; t gøre os føler godt om “ vores Self &" ;, så er vi ikke lever fra vores sandfærdige “., Hvorfor &";

Vores “ hvorfor &"; bør tillade de gaver og talenter, som vi har været velsignet at blive udtrykt og opleves, for som sådan er de et udtryk for, hvem vi virkelig er. Vores hvorfor skulle give mulighed for at være til tjeneste for andre, ikke fordi vi skal, men fordi det er, hvem vi er.

Kom til kernen af ​​dit "hvorfor" er afgørende, hvis du er til at få balance i livet. Det vil give dig perspektivet nødvendig for at genkende de vigtigste aspekter af livet og give dig klarhed for at løse hver korrekt
• Hvor kan jeg foretage justeringer? Efter besvare spørgsmålene ærligt vil du finde din egen ved et punkt, hvor du tydeligt kan se, hvor der kan foretages justeringer. Hvad vil give den størst erfaring og udtryk for Selvet i hverdagen? Bevidsthed er nøglen.

Du skal blot blive klar over, hvad du virkelig ønsker. Vær opmærksom på de muligheder omkring dig. Vær opmærksom på, hvordan du føler, når du er involveret i aktiviteter – ikke kun dem, der gør du føler dig godt om dig selv, men også dem, der smider dig ud af balance

Med opmærksomhed, du kan træffe beslutninger, der fører til. den balance, du ønsker. Du er den myndighed i dit liv. Ja, der er påvirkninger udefra såsom vanskelige situationer og mennesker, der kan påvirke en beslutning; men du i sidste ende træffe den endelige beslutning om, hvad du vil eller ikke vil gøre
• Er jeg villig? Opsamling klarhed om, hvad du har mest lyst og nyde i livet, og hvordan du kan opnå balance for at tillade disse erfaringer er kun begyndelsen af ​​processen. Nu er du nødt til at besvare spørgsmålet om din vilje til at gøre, hvad der er nødvendigt for at nå og opleve den balance, du siger, du ønsker.

Et citat jeg har brugt i årevis, der får til hjertet af enhver præstation er; “.. Intet virker, hvis du ikke gør "Du kan få alle de oplysninger og værktøjer, der er nødvendige, men hvis du ikke er villig til at gøre det arbejde, du ikke vil have den erfaring, du satte sig for at have

Bor i balance er en personlig følelse og oplevelse, der ikke kan beskrives eller defineres. Det kan dog iagttages. Nogen der bor i balance synes at nyde en større følelse af velvære og påskønnelse for livet. Livet synes at flyde let for dem. Faktisk de synes at være i harmoni med livet

Vi kan bruge udtryk som, “. alt synes at gå deres vej, &"; eller “ de altid synes at have så stor held &"; Vi ved, at dette ikke er sandt, og at de, ligesom alle andre, har deres andel af livet &'; s. op-og nedture Det &'; s bare, at de er i stand til at bevæge sig gennem dem med større fluiditet Salg

Mennesker i balance. er mere produktive, mere energi, mere motiverede og mere begejstret. Livet er sjovere, og de er mere behageligt at være omkring.
Opret og tillade balance i dit liv og arbejde, og du vil skabe og opleve en gladere, mere produktiv og sjovere du

For en GRATIS download af Jim &'; s. e-bog, Oprettelse Mirakler, 10 trin til en mirakuløs Life klik http://bit.ly/1zlZzOD
.