Hvordan din gode job er Killing Du

Har du et godt job? Du ved, en, der betaler godt og har fordele, herunder en sundhedsplan og sygedage?

Nå det godt job kunne bare være at dræbe dig.

Da jeg var barn, husker jeg at komme op en morgen at gå i skole følelse som jeg blev bremset af 1000 pounds af kæder. Det tog mig en evighed at komme ud af sengen, og jeg spekulerede på, "Er min hals lidt skratter?" Så jeg omhyggeligt valgte mit tøj og tænkte: "Gee, jeg virkelig skulle være gået i seng tidligere... Jeg absolut ikke får nok søvn."

Jeg fortsatte med at skabe en mental bunke grund efter grund hvorfor jeg ikke skulle gå i skole den dag. Ikke nok energi. Hovedpine. Ondt i halsen. Søvnig. Om og om det gik, indtil min mor kaldte ovenpå.

"Ingen skole i dag, børn! For meget sne!"

Mirakuløst på disse ord, alle mine lidelser forsvandt! Jeg havde aldrig set noget lignende.

I stedet for mine sygdomme, jeg pludselig havde utrolig energi, fantastiske vitalitet, og perfekt helbred!

Nu kan du have lidelser langt mere alvorlig end mine var, men de samme principper kan finde anvendelse.

Hvor meget gør et job, du føler keder med og frakoblet påvirker hvordan du føler dag til dag?

Er det muligt at leve med et job du virkelig ikke kan lide, og i forlængelse ignorere reelle og kraftfulde dele af hvem du er og hvad du har at tilbyde, er at have en indvirkning på nogen reelle sundhedsmæssige problemer, du oplever?

Det er rigtigt, hvad vi mener om ikke kun påvirker vores holdning, men også kan påvirke vores krop og verden omkring os. Og ikke (kun) i nogle hokuspokus måder. Ligesom effekten af ​​meditation af munke eller gruppe bøn er videnskabeligt målt, hvad du fodrer din hjerne hver dag at tænke på kan ændre din krop.

Selvfølgelig er der altid andre faktorer, der bidrager til sundhedsproblemer . Men hvis du forestille dig, at du ville føle sig som et ton af mursten blev løftet fra dine skuldre ved tanken om aldrig at skulle gå til din "gode" job igen, så mit gæt er, at dit job er virkelig påvirker dit helbred.

Den gode nyhed er, ligesom min skole-alderen selv lært, er der en vej gennem dette. Heldigvis var mine sygdomme ikke for avancerede. Men selv hvis du kæmper med problemer langt mere virkelige end mine, recepten er den samme.

hvad lægen ordrer er håb.

Din recept er at begynde at gøre hvad du behøver at gøre for at skabe håb om, at du ikke er dømt til dette liv af kedsomhed og frustration for evigt. Eller i det mindste for de næste 30 år eller så.

På trods af den lønseddel, der giver dig en anstændig livsstil og de fordele, der tager sig af din fremtid, hvis du ikke er glad og sund nu, kan du have til re-evaluere

Her er nogle tips til infusion lidt mere håb ind i dit liv lige nu:.

1. Opret en 5 års plan: Uanset om det er fem år eller ti, eller endda bare en (temmelig venligst), at skabe en plan for at vikle dig selv fra din dødbringende job kan skabe reel håb i dit liv i dag

2.. Gør hvad du elsker, NU: Selv hvis du stadig at komme op og gå på arbejde hver dag, hvis du ved, at der er tid (i weekenden, om aftenen) til at gøre en lille smule af, hvad du elsker, kan det give dig håber på i dag.

3. Holde forbindelsen til inspiration: miste håbet midler, ja, vi har mistet håbet. Og opholder sig tilsluttet til en lille gnist af inspiration bliver et liv linje. Arbejdet med at dyrke din evne til at få dig ind i en inspireret tilstand og blive der. Du kan opleve, at læsning opløftende historier om andre, der lever deres passion hjælper, eller måske ser på billeder, der minder dig om skønheden i verden. Uanset hvad det er for dig, praksis få og opholder inspireret.

4. Få galt: Måske du har gjort hvad du laver i din karriere så længe, ​​at du ikke engang kan forestille sig, hvad du gerne vil have det bedre. Hvis det er sandt, kan du få klarhed ved at arbejde sammen med mig, at tilbringe lidt tid sjæl søgning, forske, eller tage en tiltrængt pause.

5. Rul noget BIG: Mange af mine klienter indse, at hvad de virkelig ønsker at gøre, er at starte en passion-baseret forretning. De har noget, de elsker at gøre, for at en idé at dele med verden, eller nogle awesome idé, at verden bare ikke burde være foruden. Under den store vision, og skabe de strukturer, for at bringe den til live løfter dem ud af dødvandet i dag og på deres store vision. Dette kan arbejde for dig også.

Uanset hvad din bankkonto kan sige, at omkostningerne ved at bo i din nuværende situation kan bare være for høj. Hvis det er tilfældet, vælger at spille med mulighed for noget at være anderledes uden at gøre en absolut forpligtelse. Du kan blive overrasket over, hvad der er opnåelige for dig
.

work life balance

  1. Er vi gearet op til at bekæmpe de dødelige sygdomme?
  2. Work-Life Balance: Sådan oprettes Balance og vedligeholde din Sanity i denne vanvittige, konkurrenc…
  3. Kunst i Vietnam
  4. Hvordan disciplinen fra Martial Arts kan udvikle vores liv
  5. Er manglende motivation stoppe dig fra Getting Things Done?
  6. De praktiske anvendelser af Uddybning
  7. Jeg har ikke tid nok. Åh ja du gør!
  8. For travlt til at spise rigtigt? Ikke længere
  9. Grunde Sygepleje er stigende i popularitet
  10. Hvorfor Sund livsstil er så betydningsfuld
  11. Hvad er de subtile antydninger der hjælper dig Beslutte, om du har valgt en kompetent barrister
  12. Udlevering plads i dit hjem
  13. Paleo Opskrifter Chicken & Beef Sommer Grill
  14. Fordele og ulemper ved Start en Online Home Business
  15. Lad dig Off the Hook - 3 trin til øjeblikkelig Stress Relief
  16. Fik bil Problemer? 5 Car Repair Tips
  17. Sådan Elsker Dine valg
  18. *** Hvad en flue kan lære dig om Work /Life Balance
  19. Har du Bliv type A personlighed?
  20. Balancing arbejde og liv gennem Udforskning din indre-selv