Online selvtest for afhængighed Assessment

Din alkohol og stofmisbrug er spinding ud af kontrol, og du er bekymret for, at du kan have en afhængighed. Du vil gerne vide med sikkerhed, men ønsker ikke at gå til et kontor. Der er faktisk flere hjemmesider, der tilbyder online self test for vurdering afhængighed. Selvfølgelig det bedste er at drøfte dine bekymringer med din læge, som kan vurdere din narkotika og alkohol brug, men selvtesten vil give dig en generel idé om din misbrug eller afhængighed.

Indikatorerne i dit liv

Først og fremmest, at nå det punkt, hvor du begynder at tro, at du kan have et stofmisbrug problem er vanskelig. Måske du har spørgsmål, fordi dine relationer med familie og venner er ved at blive anstrengt, eller maaske din opmærksomhed og præstationer på arbejdet eller i skolen er faldet til under normen. Det er muligt, at du har udviklet juridiske problemer for kørsel under påvirkning. Pointen er, at du ved, at der er noget galt, fordi du har spørgsmål, hvilket er et skridt i den rigtige retning.

Under en test online

Hvis uanset af hvilken grund, du ikke føler sig trygge taler med din læge, er der en række hjemmesider online såsom friendsofchoices.org og ncadd.org der tilbyder vurderinger, der beder en række spørgsmål for at bestemme din risiko for afhængighed. Hvert spørgsmål vil bede dig om at overveje dit stof misbrug og til at tænke over, hvor meget du bruger narkotika og alkohol; når du er mere tilbøjelige til at bruge, såsom tidspunktet på dagen og dine grunde til brug. Nogle hjemmesider er interaktive, hvor du vil klikke på en knap. Afhængigt af dit svar til bestemte spørgsmål, vil webstedet derefter direkte dig til en mere dybtgående spørgeskema og progressivt fortsætte indtil slutningen.

Nogle af spørgsmålene online selvevalueringer (samt spørgsmål din læge kan bede dig), vedrører, hvor meget arbejde eller skole, du går glip grund af din stofmisbrug; uanset om dit hjem liv har lidt på grund af din alkohol og narkotika brug; hvorvidt har du en følelse af skyld eller skam; og hvis der findes stofmisbrug i din familie og så videre. Den generelle idé, baseret på traditionelle tilgange til afhængighed, er, at hvis du kan svare ja til disse spørgsmål, så er du i fare.

Det næste skridt

Hvis du har taget en online vurdering og føler, at du har en narkotika eller alkohol afhængighed, så bør du overveje at søge bistand gennem en medicinsk detox og /eller afvænning behandling program
.