*** Hvad vil de tænke? - "? De" Kærlighed og godkendelse Addiction

Når du voksede op, hvor ofte har du hørt, "Hvad vil de tænke"

Hvem er Desværre, "de" er alle. Mange af vores forældre og pårørende var kærlighed og godkendelse afhængige og gearet deres adfærd for at forsøge at have kontrol over at få kærlighed og godkendelse og undgå misbilligelse.

Det var den rolle, modellering for mange af os. Vores værd blev bestemt af, hvad "de" ville tænke. De fleste af os ikke se vores forældre eller andre rollemodeller definere deres eget værd og validering sig selv.

Hvad med nu? Er du følelse af værd bestemt af, hvad andre tænker om dig, eller har du lært at definere dit eget værd? Får du din følelse af indre fylde fra andres kærlighed eller ved du, hvordan til at fylde dig selv med kærlighed?

At være kærlighed og godkendelse afhængige er en hård og trættende måde at leve. At være afhængig af andre elsker, opmærksomhed og godkendelse til din følelse af sikkerhed, værdi og lovability betyder, at du er nødt til konstant at arbejde på at se ret og udfører højre. Du kan aldrig lade op, fordi selv hvis du får den kærlighed eller godkendelse, som du søger fra en person, kan han eller hun altid tage det væk. Eller måske er de ikke tilgængelige, og så er du nødt til at forsøge at få det fra en anden, nogen andre - ". De"

Vi har alle brug for kærlighed. Vi trives ikke uden det, og at mange ikke overleve uden det. Men der opstår problemer, når vi er afhængige af andre som vores primære kilde til kærlighed og opmærksomhed.

Så længe du gør andre ansvarlige for at definere dit værd og gøre dig føle sig trygge og elsket, vil du sandsynligvis fortsætte med at føle sig alene og tom indeni. Der er virkelig en anden måde at leve!

Hvad hvis du skulle beslutte at give dig selv den kærlighed og godkendelse, at du holder søger fra andre? Hvad hvis du skulle beslutte at stoppe med fokus eksternt og i stedet begynde at fokusere internt?

Vi har alle magten til at definere vores eget værd og bringe kærlighed ind i os selv. Selvom du måske tror, ​​at den eneste kærlighed, der føles virkelig stor er kærlighed fra en anden person, er dette en kæmpe falsk tro. Hvis du nogensinde har oplevet et øjeblik af Grace, hvor du føler dig fuld og glad for ingen ekstern grund, du ved, at det er muligt at føle utroligt vidunderlige uden en andens kærlighed og godkendelse.

Den eneste måde dette sker, er, når dit hjerte er åbent for den kærlighed, der er Ånd.

Vi lever i et hav af kærlighed og visdom. Det er overalt - i os og alle omkring os. Det er, hvem vi er - skabt i Guds billede-det-er-kærlighed. Når du skifter din hensigt fra at forsøge at have kontrol over at få kærlighed og godkendelse, og i stedet flytte ind i en hensigt at lære om at elske dig selv, åbner dit hjerte til den utrolige kærlighed og visdom din åndelige vejledning.

Prøv det lige nu. Flyt din fokus ud af dit hoved og ind i dit hjerte. Træk vejret ind i dit hjerte. Lav en beslutning, for lige nu, du vil have ansvar for dine egne følelser af fylde og værd. Nu spørger en af ​​disse spørgsmål: "Hvad er kærlig til mig lige nu?" eller "Hvad er min højeste gode lige nu?" Slap af, lad gå, og lyt efter svaret. Det kan komme i ord eller billeder, eller følelser. Når du får en fornemmelse af, hvad er kærlig for dig lige nu, så gør det. Tag den kærlige handling

mærke Nu, hvordan du føler

Hvis du øve det hele dagen, vil du holde op med at bekymre sig om "hvad vil de tænke?"
. &Nbsp.;