Top Secret til Performing Modige retsakter

Min definition af modet er at føle frygten og gøre det alligevel

Gennem opsving uanset om det &'; s. skilsmisse eller afhængighed; Jeg ser kvinder til stadighed udfører modige handlinger. Disse er foranstaltninger, der træffes, at flytte dem frem og de har brug for at blive anerkendt og fejret.

Så hvad ville være en modig handling?

For effektivt at komme sig, skal du ændre dit syn på liv eller aspekter af dit liv. Se det i øjnene, hvis livet er ikke glad, det er en afspejling af, hvad der foregår omkring dig og hvordan du håndtere det. Enten omstændighederne nødt til at ændre eller du gør. Min erfaring er, at både behov ændrer sig.

Handlinger, der bistår i ændringen er modige, fordi du gør en bevidst beslutning om at gøre noget anderledes. For de fleste af os, er, at står over for en frygt for, at vi har. Denne frygt kan være jeg ikke er stærk nok følelsesmæssigt, jeg ved ikke, hvad de skal gøre, eller jeg føler ikke, jeg fortjener at føle sig anderledes.

Da jeg begyndte min rejse for at inddrive fra alkoholisme, havde jeg ingen idé om, hvor fuld af frygt, jeg var. Alt, hvad jeg vidste, er, at jeg var i en masse følelsesmæssig smerte og didn &'; t ønsker at fortsætte med at leve det liv, jeg levede. Jeg var villig til at foretage ændringer i mit liv. Jeg kom til bevidstheden om, at jeg ikke vidste, hvor mit liv er nødvendig for at hovedet; men jeg ved er, at hvor jeg var på var elendige.

En af de første frygt, jeg havde til at starte vender havde de vanskelige samtaler med min nu Ex, at jeg vidste, at jeg havde brug for at gøre i forhold til vores ægteskab . Det var hårdt, da jeg didn &'; t har alkohol at falde tilbage på som min coping mekanisme

Min Ex antydet mig, og han vidste det.. For mig, han var som stor hund, der var på den anden side af denne kæde link hegnet gø højlydt til hans tænder spærret. På et niveau, jeg indså, at han var alt bark og ingen bid; men jeg kan huske den dag, hvor jeg taget beslutningen om at stå op for mig selv. Jeg venter tålmodigt indtil al gøen blev gjort, og fortsatte med at tale i en rolig (og rystende!) Stemme. Jeg vil aldrig glemme udseendet af ærefrygt i hans udtryk som han tænkte; hun har aldrig stod op for mig før

Jeg følte så er bemyndiget efter vores samtale; fordi jeg vidste, at jeg tog et stort skridt fremad i min helbredelse. Jeg kan også fortælle dig, det var ikke sidste gang, jeg var nødt til at lytte til gøen, da det var den måde, min Ex havde lært at kommunikere med mig. Men jeg kan fortælle dig gøen tilsyneladende ikke så højt eller så intens i mine ører, da min frygt begyndte lempelse. Og det fortsatte med at blive bedre med tiden. I dag kan min ex og jeg har normale samtaler.

Denne lagt ud grundlaget for mig at være i stand til at udtrykke mine ønsker og begær i forskellige aspekter af mit liv, og også at begynde at tage fat andre frygt i mit liv.

I dag elsker jeg at lytte til historier om de kvinder, jeg arbejder med, som de lærer at identificere de frygt i deres liv og bevæge sig ud over dem. De er modige
 !;