Hvad gør Addicts Stop Caring? Hvordan Empati Gets kapret af Addiction

Når du går ind i en 12-Step møde, en af ​​de første ting, du kan se er et tegn, der siger, “ We Care &"; Selvom korte og tilsyneladende ubetydelige, fremhæver dette budskab en af ​​komponenterne i 12-Step opsving, der gør programmet så effektivt: empati.

Hvad er empati?

I sin bredeste forstand, empati er centralt for, hvad det betyder at være fuldt humane. Det giver os mulighed for at tune ind i, hvordan en anden person føler og giver os indsigt i de tanker, følelser og adfærd af andre mennesker.

Hvorfor har vi empati? Vi ved, at empati er forbundet med moral, altruisme, pro-social adfærd og samarbejde. Som mennesker udviklede sig til stammer og større sociale grupper, empati var en måde at bygge sociale samhørighed ved at hjælpe os med at forstå og sympatisere med andre mennesker &'; s følelsesmæssige tilstande. Det gjorde os lyst til at tage sig af dem og behandle dem godt, samtidig med at vi kan føle sig godt om at samarbejde med hinanden.

Empati er afgørende for moralske udvikling. Hvis du don &'; t pleje om en anden person &'; s følelser, du &'; re ikke kommer til at opføre sig på en moralsk måde at dem. Og sandsynligvis den sandeste definition af det onde er en mangel på empati. Folk kan gøre forfærdelige ting til andre mennesker, hvis de mangler empati.

mangel på empati Tied til Substance Abuse

En af de vigtigste klager fra familiemedlemmer og kære af misbrugere er, at den afhængige person ikke længere bekymrer sig. De er blevet helt selvstændig forbruges og mistede al respekt for andre mennesker og'. S tanker og følelser, selv de mennesker, de bekymrer sig om de fleste

Forskning viser denne observation er en temmelig præcis beskrivelse af, hvad der sker i løbet af afhængighed. Selv om deres sande jeg stadig bekymrer sig dybt for deres kære, er deres evne til at pleje blevet taget som gidsel af sygdommen addiction.

Der er masser af beviser for, at empati er svækket i stofmisbrug. Forskning viser, at afstumpede og unemotional børn har større risiko for adfærdsforstyrrelser, antisocial personlighedsforstyrrelse og stofmisbrug. Når disse adfærdsmønstre manifestere tidligt i livet, er de væsentlige risikofaktorer for i sidste ende udvikle problemer med alkohol og narkotika.

Alkoholikere står unikke empati underskud, der ofte kæmper for at identificere selv deres egne følelser, endsige de følelser af andre mennesker. En psykologisk syndrom kaldet alexithymia, som er den manglende evne til at identificere og beskrive en &'; s egne følelser, forekommer i næsten 40% af alkoholikere, sammenlignet med kun 5% til 7% af den almindelige befolkning

I studier af. alkoholikere der har været igennem afgiftning eller narkotika Rehab, empati er væsentligt lavere end kontrolgrupper. Det betyder, at i den akutte periode efter afgiftning, alkoholikere er mindre empatiske end andre mennesker

Der kom først:.? Afhængighed eller mangel på empati

Er dette tab af empati, som vi ser i alkoholisme og andre Narkotikamisbrug en midlertidig tilstand af væren eller en personlighed træk? Er det en reaktion på at blive afhængige eller var det der før?

Mange mennesker ville sige, at en diagnose af alkoholafhængighed og andre stofbrugslidelser uløseligt er præget af nedsat evne til empati. Med andre ord mangel på empati er resultatet af alkoholisme og stofmisbrug.

Hvorfor gør folk kæmper med stofmisbrug synes at pleje mindre? Først da narkotika bliver mere og mere vigtigt, at misbrugeren er mindre i stand til at respektere andres følelser, fordi deres hjerne kun ønsker én ting: flere lægemidler. Hele deres følelsesmæssige tilstand bliver fokuseret på at få og bruge narkotika.

For det andet, narkotika skabe en pseudo-empatisk oplevelse blandt stofbrugere. Selv misbrugere har nedsat evne til at forholde sig til andre mennesker, de obligation med hinanden på en unik måde, når at få høj. Selv om de ikke er virkelig følelsesmæssigt i kontakt med deres kolleger stofmisbrugere, de har en oplevelse af at være tættere på dem som et resultat af at dele oplevelsen af ​​at være høj. I denne form for pseudo-empatiske oplevelse, stofmisbrugere deler en høj, men er ikke rigtig i et forhold følelsesmæssigt eller psykisk.

Og endelig, empati for andre, synes at lide især da narkotika cravings og tilbagetrækning dominerer misbrugeren &'; s følelsesmæssige tilstand. Som de bliver mere og mere fokuseret på at forsøge at kontrollere de fysiske abstinenssymptomer og de psykologiske trang, at deres evne til forholde sig til andre mennesker mindsker

Så som kom først:. Afhængighed eller mangel på empati? Forskning peger i begge retninger. Der er en hel del dokumentation fra undersøgelser af børn, som senere bliver alkoholikere, at tab af empati i mange tilfælde går forud for stofbrug. Der &'; s også tegn, at dette tab af empati forværres ved at blive afhængige af alkohol og andre rusmidler.

Rebuilding Empati Gennem Fellowship

Uanset hvilken kom først, der er ubestrideligt bevis for, at mangel på empati er bundet til afhængighed. Ligesom afhængighed fjerner en individuel &'; s evne til empati, skal denne kapacitet gendannes for en vellykket langsigtet genopretning

Det er her, 12-Step-programmer og gruppe terapi bliver væsentlige elementer i et genopretningsprogram.. Empati er en færdighed, der kan genbruges lært gennem uddannelse og hands-on program. Støttegrupper regelmæssigt muligheder for inddrivelse af misbrugere til at høre hinanden &'; s historier og begynde at tilbyde støtte og feedback.

I et trygt og støttende miljø, kan folk i bedring få ærlige om, hvad sygdommen addiction har taget fra dem og lægge grunden for at få det tilbage. Processen begynder med empati for sig selv, tilgivende de fejl, de har begået, mens afhængige af narkotika eller alkohol, og slippe skam der står i vejen for varig bedring. Dernæst empati strækker sig til at lukke familiemedlemmer og venner, og derefter til samfundet som helhed
.