*** Den 1-2-3-4 overvinde Addiction, Fedme og sygdom

Kan du forestille dig en verden uden afhængighed, fedme og sygdom? Hvis ja, kan du også undre, med vores avancerede medicinske systemer, vi er i stand til at forbedre det relative antal af mennesker, der lider af disse betingelser.

I denne korte artikel vil jeg oversigt hvad der kan være i verden &'; s enkleste og mest magtfulde kur mod afhængighed, fedme og andre spiseforstyrrelser, og sygdom. Denne viden vil tilbyde dig frø af visdom. Men som enhver frø, miljøet for spiring, vækst og modning i sidste ende bestemmer form, funktion, overlevelsesevne og velvære. Jeg tilbyder dig frø af 1-2-3-4 livets træ. Du er fri til at beslutte, om ikke at skabe det miljø at vokse træ frihed fra afhængighed, fedme og sygdom.

Under mit 25-årige karriere som Holistic Health Practitioner, jeg er kommet til at forstå, at afhængighed, fedme og sygdomme er ikke forhold, der kan være “ behandlede &" ;. Selve karakteren af ​​ordet “ behandling &"; indebærer, at en anden vil gøre tjeneste for dig - at de vil ordne dig. Hvis jeg fortæller dig, at jeg &'; ll behandle dig til middag og en film, naturligvis, vil du antage, at I &';! M betaler for middag og filmen

Den udfordring, vi alle står nu i et samfund, der har vendt sygdommen i BIG virksomhed er, at behandlingen kommer til en pris. Hvis læge faktisk giver en kur, mister kunden. Hvis lægen leverer en “ kur &"; uden patientens fulde deltagelse som en ligeværdig partner i processen, opstår co-afhængighed. Fordi funktionen af ​​et ego er at sikre en særpræget individualitet, i den grad, at vi hærdes i den forstand, jeg beskriver ovenfor ego søger at forsvare sig mod denne kur. Som jeg &'; ve sagt, egoet handler om uafhængighed, hvilket betyder at du kan &'; t helbrede eller færdiggøre udviklingen af ​​et sundt ego, indtil du opdage din egen medicin. Overensstemmelse med sandheden, stien alle egoer tage for at finde den rigtige medicin og skabe et autentisk kur er stien til kærlighed.

1 LOVE
I min erfaring at arbejde med afhængighed af alle typer, Jeg har opdaget, at der er et fælles tema, der kommer for mennesker i et forsøg på at finde en sikker kærlighed. For eksempel, når en narkoman er over-spise eller under-spise fødevarer, over eller under-udøver, eller forstyrre deres evne til at leve livet uden stoffer, det er meget almindeligt, at en sådan adfærd giver misbrugeren en følelse af ubetinget kærlighed
eller frihed. Misbrugeren gør ikke &'; t nødt til at undskylde eller nærer nogen forventninger fra hans stof andet end det vil tilfredsstille et brændende behov inden &ndash valg, uanset om det er en cigaret, en flaske sprut eller tvang til at køre én &'; s selv i en høj ! En narkoman føler en psykologisk trøst gennem hans eller hendes lægemiddel eller opførsel af valg og som en konsekvens føler sikkerhed, at denne form for kærlighed tager. Hver sådan form for kærlighed byder letsindighed i et stykke tid, men for meget eksponering i sidste ende vil brænde dig.

Mennesker, der lider af pine af afhængighed, spiseforstyrrelser og sygdomme er typisk ikke lært at elske sig selv, fordi de fleste ofte, deres “ kærlighed mentorer &"; blandet smerter med deres kærlighed. Men da kærlighed er så afgørende for vores vækst og udvikling som vand er for planter og dyr, vi naturligvis søge måder at skabe det for os selv. Uden kloge vejledning og støtte det er meget let at finde måder at elske os selv, at ændre vores interne biokemi, således at kærlighed ikke kun kortvarig, det kommer med en rebound.

Min første hensigt med alle mine elever , klienter og patienter er at hjælpe dem med at finde sikker kærlighed – en kærlighed, hvor tiltrækning ikke avle frastødning. Dette er typisk findes i at gøre noget større, end vi opfatter os selv at være. For at hæve sunde børn, der kan pleje sig selv og bidrage til samfundet er en værdig arv. At skabe produkter, eller en virksomhed, der tilbyder en tiltrængt tjeneste for andre er en værdig arv. Hvis du vil skrive en bog eller producere en dokumentarfilm eller en film, der bringer uddannelse, bevidsthed eller god underholdning til folk er en værdig arv. En arv gør ikke &'; t bide tilbage til den meget grad, at det er i sandhed en arv. Din arv er din kærlighed i aktion, og denne Kærlighed er meget letsindighed nødvendig for at løfte misbrugeren væk fra bunden, til at motivere en ændring i spiseadfærd, eller at være villig til at balancere sig selv, således at det interne miljø er modstandsdygtige over for sygdomme.

2 Forces at balancere myHotelVideo.com: Jeg underviser mine klienter og studerende, som Kærlighed er som en kode. Afkodes, Kærlighed ser sådan ud:

L = Desire = positiv polaritet = yin = den kvindelige kraft
O = Nul = neutral polaritet = uden betingelse
Ve = Will = negativ polaritet = yang = den mandlig kraft.

Her ser vi, at hvad der tiltrækker os til det modsatte køn er polariteten af ​​kærlighed. Alle elementer i det periodiske system har atomvægt og ladning, eller polaritet. Kemi er baseret på love tiltrækning og frastødning. Dette er, hvad det betyder, når vi har kemi i relationer. God kemi trækker dig ind og dårlig kemi frastøder dig. Når ladningen vi bære i forhold til os selv og andre er i balance, livet flyder jævnt. Dette resultat er pulserende sundhed.

I mit 1 ~ 2 ~ 3 ~ 4 for at overvinde afhængighed, fedme og sygdom
program, jeg vejlede den enkelte gennem en omhyggelig selvevaluering, der hjælper dem med at se tydeligt hvor deres kvindelige /begær /yin og mand /vil /yang energier er blevet skæv og ødelæggende. Når vi identificerer roden af ​​sådanne ubalancer, er det tid til at træffe valg.

3 valg
Livet kan &'; t eksistere uden relationer, for livet i sig selv er udtryk for Ånden. Ånd er bevægelsen af ​​livskraft skabt af polariteter af yin og yang. Da Ånden selv er udtryk for den cykliske forhold yin blive yang, og yang bliver yin, kan vi kun kender livet som relationer. For eksempel har vi relationer med jord, vand, ild og luft, og vi kommer ind i livet ved hjælp af en forældrenes forhold.

Når det er sagt, den måde, som vi deltager i ethvert forhold kommer i form af valgmuligheder. Du kan vælge at spise god mad, eller skrald mad. Du kan vælge at udøve, eller ej. Generelt de valg, vi alle har, er:

1. Den optimale
:. Optimale valg er altid dem, der producerer det bedste resultat for alle involverede

2. Det suboptimale
: suboptimal valg producerer ofte, hvad vi vil, men skaber friktion i forhold til andre. De er stadig brugbare valg, fordi de producerer livserfaring, som er nødvendig, hvis vi skal udvikle sig.

3. Ligegyldighed
: ligegyldighed hovedsagelig vælger at gøre noget. At gøre noget er typisk det værste valg, vi kan gøre, fordi det stopper evolution. Det er som at trykke på pause-knappen på din DVD-afspiller — alting stopper.

Overvindelse afhængighed, spiseforstyrrelser eller sygdomme handler om valg. Når vi &'; ve fundet vores kærlighed, vores drøm, vi har letsindighed. Med letsindighed, vi er villige til at balancere os selv, så vi kan udfylde vores arv. Vores ønske om at opfylde vores arv er det, der gør os villige til at flytte forbi den usunde sikker kærlighed bag vores afhængighed og overveje andre i relationer. Dette er, hvordan vi beslutter, hvad der er, og hvad der ikke, et optimalt valg.

4 LÆGER
I 1 ~ 2 ~ 3 ~ 4 program jeg deler de store funktionelle kategorier af det liv processen i fire domæner, som jeg identificerer som de 4 læger. De er:

1. Dr. Stille
: Dr. Stille er den ledende læge og fører tilsyn realm af hvile, søvn og introspektion. Dr. Stille er det vigtigste anabolske (væv bygning) læge og uden tilstrækkelig opmærksomhed på dine behov for Dr. Stille, er du højst usandsynligt at dyrke positiv sundhed eller velvære.

2. Dr. Kost
: er second ansvaret, når det kommer til den anabolske eller helbredende processer, der understøtter livet. Dr. Kost &'; s chef budskab er, at du er hvad du spiser. Først når din mad optimalt understøtter livet kan du virkelig være i live.

3. Dr. Lykke
: Dr. Lykke overvåger din motivation og energiforbrug. Indtil du har et godt forhold med Dr. Lykke, kan du af &'; t ved, hvad lykke er, eller hvad det ser ud og føles. Når folk don &'; t klart definere, hvad lykke er for sig selv, de tilbringer deres liv ser uden at vide, hvad de leder efter. I 1 ~ 2 ~ 3 ~ 4-programmet, får vi klar på hvad dine kerneværdier er, så du kan kanalisere din energi i, hvad du ønsker. Dette er afgørende for både at støtte din arv, og finde det!

4. Dr. Bevægelse
: Ånden er domænet for Dr. Movement. Uden Ånden, intet bevæger sig. Da livet er bevægelse, skal du lære at forstå, hvor meget fysiske, følelsesmæssige, mentale og spirituelle bevægelser tjener dig. Dette er afgrænset, når du identificere og lever efter dine kerneværdier. Dine kerneværdier angive dine ønsker, mens Dr. Movement udtrykker din vilje.

Disse fire læger er en del af os. Vi har simpelthen glemt, hvordan man høre dem. Alt, hvad vi skal gøre er at lære at høre dem og deres råd i vores dagligdag, og vi er ikke langt fra velvære.

1-2-3-4 Sammen
1 -2-34 system er enkelt på hjerte. Identificer din kærlighed, ved, hvad du virkelig nødt til at afveje i dit liv, erkende, hvad valg skal foretages, og lyt til dine fire læger. Når du har letsindighed ved at følge din kærlighed, kan du overvinde din tyngdekraften - din udfordring. .. At lære at tage rådføre sig med din 4 Læger vil give dig de værktøjer, du har brug for øget indflydelse, for frihed fra afhængighed, spiseforstyrrelser og sygdom