Give dig en intern Makeover

Grunden til at jeg tror, ​​at en masse mennesker er medhold i at komme fra en afhængighed, hvad enten det er alkoholisme eller stofmisbrug, er, at alt for ofte symptomerne snarere end årsagerne til afhængighed bliver behandlet .

Hvad er et symptom? Du føler dig deprimeret, ængstelig, paranoid, generelt ikke føler dig selv. Der er bogstaveligt talt 20 millioner ting, du kan følelse som følge af en alkohol eller narkotika problem.

Så du får dem, der ses til og inden længe afhængighed har simpelthen dukket op, og du er ikke bedre stillet end du var før.

Eller selv hvis du fik en slags "underligt" medicin, der kan hjælpe med at modstå trangen til at hente en drink eller narkotika, hvordan dit liv vil være, at forskellige?

Du kan ikke drikke eller bruge, men du er stadig i alt væsentligt den samme person. Der er et ord, alkoholikere gerne bruge til at – det kaldes at være en "tør beruset."

Problemet er ... når du kommer ind i en cyklus af at drikke eller bruge stoffer, disse negative følelser bliver fortrolige og hovedsagelig en del af, hvem du er, så du fortsætter i en kontinuerlig nedadgående spiral uden faktisk at indse, hvad der er i virkeligheden sker for dig, indtil det er ofte for sent.

Jeg var så heldig at arbejde med en strålende Afhængighed rådgiver, da jeg var på min værste, og han havde en yderst rå, men stærkt udtryk han altid bruges til at gøre. "Shit stinker, men det er varmt." (Nej, jeg ikke sjov :-)

Jeg vil aldrig glemme det. Vi bliver så fanget i vores egen 'crap, "at vi glemmer, hvad det er at leve uden for denne virkelighed.

Så selvom du fik nogle magiske pille at stoppe dig eller en person, du elsker at drikke og bruge narkotika, ville der faktisk ikke rigtig være meget af en forskel.

Du vil blot fortsætte med at svælge i den elendighed, at din afhængighed har skabt og ikke være bedre stillet til ikke at drikke eller medicinering.

Så hvad er løsningen?

Det kommer tilbage til behandle årsagen og ikke symptomerne på din afhængighed. Årsagen er inde i dig, en del af dig, hvem du er, så at ændre og held komme fra en afhængighed, er du nødt til at ændre (folk hader ordet ændring) eller transformere dig selv. Du er nødt til at give dig selv en

Andrew Weil, MD, i sin bog, 'Naturlig Sundhed, Naturmedicin siger dette "intern makeover.«:

"Afhængighed er IKKE en psykologisk eller farmakologisk problem, og kan ikke løses ved metoderne til psykologi eller farmakologi. Det er ved roden, en ÅNDELIG bekymring, fordi det repræsenterer en fejldirigeret forsøg på at opnå helhed, for at opleve indre fuldstændighed og tilfredshed. "

Jeg er helt er enig med ham, fordi i det væsentlige, jeg tror vi er åndelige væsener ...

Så dine tanker ... følelser ... hvordan du forholder dig til dig selv ... hvordan du forholder dig til verden omkring dig. .. gør fred med din fortid ... og give slip på alle de ting, du i øjeblikket holder til, der skaber en undskyldning for dig at bruge, er de ting, der skal ændres, før du endelig kan erobre en afhængighed.

Og det kan virke skræmmende, sikker. Men det er, hvor faktisk "ønsker det", og er rede til at gøre det "arbejde" nødvendigt blive sådanne grundlæggende faktorer.

NA & AA er så kraftfulde programmer og arbejde for så mange, fordi de er åndelige programmer på hjertet

Og sætte i konsekvent indsats, at disse programmer kræver er, hvordan du med succes gendanne fra din afhængighed
. &Nbsp.;