Drømme, drømme og Dreamers

I. Drøm Betydning og Tolkning (Holde en drøm Journal)

Vi ved fra undersøgelser, at vi oplever vores mest livagtige drømme i løbet af Rapid Eye Movement (REM) søvn, når hjernen er meget aktiv. REM-søvn optræder tre eller fire gange om natten, ca hver 90 minutter. Drømme under ikke-REM-søvn er mindre levende.

Drømme er det ubevidste eller underbevidste sind frit manifesterer opfindelser af vores hjerner, uden de begrænsninger af den fysiske verden.

Nogle drømme er bare fortolkninger af vores kreative underbevidsthed hælde ud visioner i relation til uanset vores tanker . kan være, og har meget lidt mening uden for vores kreative projektion af tanke

Drøm ordbøger kan være noget nyttigt; Men bundlinjen er, at det er din drøm - din underbevidsthed vender dine tanker i visuelle billeder. Derfor er den mest præcise fortolkning af et enkelt element i din drøm er, hvad det betyder for dig.

Uanset om du har stor drøm tilbagekaldelse eller har svært ved at huske dine drømme, ved vi, at næsten alt, hvad der skete under den lange nattesøvn blev glemt af morgenen.

Med mindre nogle notation af drømmen er skrevet ned, vil det næsten helt sikkert blive glemt i løbet af få minutter efter opvågning.

En drøm kan mindes senere på dagen eller en anden dag, især når tilgås samme hjerne stat, der var til stede under eller kort efter drømmen.

Holde en drøm tidsskrift kan være meget nyttigt i forbindelse med fortolkningen dine drømme. Skriv ned drømmen såvel som du kan huske så hurtigt som muligt, efter at den har fundet sted. Derefter kan du begynde at fortolke den. Sommetider dage eller uger senere betydningen af ​​drømmen bliver tydelig

At holde en drøm dagbog efter opvågning giver en rekord for yderligere fortolkning og forsikrer, at senere udsmykning (dog utilsigtet) ikke vil ændre en &';. Hukommelse af den faktiske drøm.

II. Psykiske Dreams og forbinder med Ånd i Dreams

Psykiske indtryk kan manifestere sig i drømmen tilstand, hvor vi er mere modtagelige for erfaringer uden for normen. Dette gælder især for dem, der er tilbageholdende med at opleve psykiske fænomener eller acceptere paranormale hændelser.

Mistænkte psykiske drømme bør analyseres med kontrol og re-analyseret objektivt efter følelser i det øjeblik er gået til at adskille dem, psykiske i naturen fra levende udvidelser af det underbevidste.

En psykisk drøm kan være tvetydig ved første; men når man tænker på, at tallene i drømmen kan være ubevidste repræsentationer af ideer, især for tanker, der er mindre ønskeligt at se bogstaveligt, kan drømmen begynde at udfolde sig.

For eksempel, et monster eller ond dyr kan repræsentere det, der er for forfærdeligt at se snarere end en egentlig væsen. Clues inden drømmen kan guide drømmeren at forstå, hvad drømmen elementer betyder for ham
Køretøjer rejse kan repræsentere en fysisk rejse eller liv &'; s. Rejse, og dermed overgangen til en ny fase, fase eller retning.

III. Lucid Dreaming

Uanset om det er profetiske drømme, mareridt, eller visitations fra den anden side i drømme, der er en teknik, der kan læres, som vil være nyttige på mange niveauer. Det er simpelthen Lucid Dreaming, og det er ikke svært.

Lucid Dreaming er at lære at opdage, at du drømmer, mens du sover, og derefter lære at styre drømmen. Du behøver ikke ligefrem har fuldstændig kontrol; men du er ikke prisgivet drømmen længere. Det kan hjælpe dig med at overvinde et mareridt og gendanne din freewill til kun modtaget disse visninger, som du er parat til at modtage. Du kan bruge din drøm kontrol til at bringe i guider, adgang til højere selv og dialog med tegn og aspekter af din drøm at forstå deres sande betydning til din nuværende liv og få indsigt fra dit ubevidste og underbevidste sind.

Til lære teknikken med Lucid Dreaming, du bare begynde med at spørge dig selv hver lille smule hele dagen, mens vågen, "Er jeg drømmer?" Som du kigger rundt dit miljø ændrer ikke, hvilket giver bevis til dig selv, at du ikke drømmer. (Selvfølgelig er du ikke, du er vågen.)

Til sidst, efter dage eller uger, (da dette er nu en vane) du vil begynde at stille spørgsmålet, mens du sover.
Som du vende rundt for at se dine omgivelser i din drøm, vil du bemærke uoverensstemmelser og forandringer, der indikerer, at du drømmer.
derefter efter at fastslå, at du drømmer, kan du være at styre drømmen.

Når du er i stand til at styre drømmen, kan du besøge med nogen som helst (levende eller døde), og du kan gøre noget, som du kan drømme.

IV. Målbevidst Dreaming

"Dreaming med Purpose!" Forestil dig at være i stand til at udnytte din kreativitet og opfindsomhed, mens du sover at løse og løse, beslutte, oprette og opnå, hvad du ønsker!

Lyt online til den særlige frie udsendelse af guidet meditation, "Dreaming med Purpose", et værktøj til at inspirere dig til at udnytte din indre kreativitet, opfindsomhed, opfindsomhed og fantasi til at løse, løse, beslutte, oprette og opnå, hvad du ønsker.

V. Hvordan at være en mere effektiv Dreamer

Indstil din hensigt.
Slap af, frigivelse og rydde dine tanker.
Fokuser dit sind.
Notice spor.
Hold en drøm tidsskrift.
Fortolk dine drømme med oplyste forståelse
.