Dreams: finde nøglen

“ Drømmen er lidt skjult dør i de inderste og mest hemmelige afkroge af sjælen … &"; CGJung

DREAMS: finde nøglen af ​​Patti Allen

Når året er nye vi typisk søger efter måder at forny vores krop og vores ånd, men vi don &'; t nødt til at vente på en nye år for friske begyndelser. Drømme giver os en ny begyndelse hver nat! Hvis vi har et problem, vi sover på det. Hvis vi forvirrede af relationer i vores liv, vi drømmer om alle de figurer, der bebor vores verden. Eller når vi ignorerer vores følelser eller andre vigtige spørgsmål, er vi foruroligede vågen med tilbagevendende drømme eller mareridt. I begge tilfælde kan du vågne op at sige “ Jeg havde den mærkeligste drøm i nat &"; Hvis du nogensinde har sagt disse ord, så er du i fint selskab. Mennesker har undret, hvorfor vi drømmer, og hvad drømme kan betyde i tusinder af år. For dem af os på en psyko-spirituel rejse til sundhed og velvære, er vi altid på jagt efter den nøgle, der vil åbne døren til det, vi søger. Drømme er både nøglen og døren, og at døren fører til vores krop, sind, følelser og ånd.

Drømme giver os oplysninger om os selv, og der er mange forskellige typer af drømme. Nogle drømme er “ dages rest &"; drømme, der vil være et virvar af dagen &'; s tanker, mennesker og begivenheder. De aren normalt &'; t meget stor og er let glemt. I modsætning hertil er nogle drømme er så levende, de bor hos os i dage eller år. Imellem disse to yderpunkter er natlige eventyr, der kan lære os en masse om os selv. Og når vi virkelig kender os selv-som mere end et job, som vi gør, eller en rolle, vi spiller - så kan vi vælge at leve på linie med vores autentiske natur. Vi kan lære om vores personlige mytologi som drømme påpege de indre historier og overbevisninger, der styrer vores handlinger.

Mens de fleste drømme fortæller om hvad der er på vores sind, og hvad vores følelsesmæssige tilstand er, andre drømme går langt ud over den psykologiske tilgang. Drømme kan også give os oplysninger om fremtiden, kan genskabe os med afdøde kære eller tage os på en ud-af-kroppen rejse. I drømme, kan vi øve nye færdigheder eller afprøve nye stadier i livet, før vi når disse stadier vågne liv. De kan hjælpe os med at vokse og udforske hver dimension af vores væsen. Hvis drømme kan gøre alt det, hvis de kan være den teknologi til selv-vækst og bevidsthed, så er det bedst at have en “ brugsvejledning &"; til rejsen. Her er nogle brugervenlige måder at begynde at interagere med dine drømme, og før du ved af det, vil du opdage, at psyko-spirituel sundhed er ikke kun for den geniale eller den oplyste blandt os. Det er faktisk vores fødselsret.

➢ Skriv ned alle og enhver drøm du kan huske, hvad enten fragmenter eller hele drømme. Jo mere vi tager vores drømme alvorligt ved at skrive dem ned, jo mere vores psyke sende os drømmer at huske. Medtag eventuelle følelser, som du oplever i drømmen så godt. Den bedste måde at gøre dette er at indstille din alarm til at gå væk fra fem eller ti minutter tidligt og så bare forblive i sengen, opholder sig i den samme position, du var i sidste, og spørg dig selv, hvor du var lige nu. Ved første du måske kun huske den allersidste ting, du drømte. Skriv det ned. Næste gang kan du huske mere, og før du ved af det, vil du have opspolet i hele drøm.

➢ Udforsk dine foreninger med hver karakter og objekt i drømmen. Hvis du for eksempel, du drømmer om en slange, så spørg dig selv hvordan jeg føler om slanger? Hvad er en slange ud? Prøv derefter at slutte dine associationer til slangen med dit liv. Spørg dig selv, om der er nogen, eller nogen situation, som du kan være i, i vågne liv, som er “ slange-lignende &"; eller svarer til den måde, du beskrev slange. Eller handler det om en “ slange-in-the-græs &" ;? Drømme vil behændigt få vores opmærksomhed ved brug af ordspil.

➢ Spørg dig selv, hvis der er en “ del af mig &"; der er som noget eller nogen i drømmen. Fra et psykologisk synspunkt, drømme og alle de ting i dem kan repræsentere et aspekt af din personlighed. Hvis du drømmer, for eksempel, at en smuk hest kører i en åben mark, så spørg dig selv “ hvad er den smuk hest &'; del af mig &'; eller åben mark &​​lsquo; del af mig &';? &";

➢ En drøm kan også bære præ-kognitiv information om din fremtid, så gør en “ realitetstjek &"; at se, om drømmen er at give dig oplysninger eller advarsel om, hvad &'; s næste i dit liv. Måske drømmen er at fortælle dig at køre forsigtigt, eller at lave en aftale med lægen.

➢ Gør noget kreativt med dine drømme. Drømme kan være en bro mellem Dreamtime og dit vågne liv. Hvis alt vi nogensinde gøre, er at tale og analysere vores drømme, er et stort lager af kreative potentiale tabt. Så bringe budskabet eller følelsen af ​​dine drømme til den vågne verden ved at tegne, male, skrive digte eller endda, som drømme shaman Robert Moss antyder, ved at lave en kofanger mærkat, der bærer budskabet om din drøm.

Disse forslag vil få dig i gang og nye begyndelser er altid en mulighed. Som drømmer, du er den bedste ekspert i at forstå din drøm &'; s budskaber og med lidt hjælp i starten til at arbejde med dine drømme, vil du være i stand til at dechifrere dens symboler. Og det vigtigste er din vilje til at udforske din indre liv og til at udfordre dine sædvanlige måder at være i verden. Faktisk, nøglen til selvforståelse og vækst er i dine egne hænder … .Lige åbne døren og drømme
.