Hvordan virker hypnose arbejde? Myter vs Fakta

Hypnose er et fascinerende emne for de fleste mennesker. Hvis du don &'; t ved en masse om de faktiske teknikker, kan hypnose synes at være en form for magi eller farlig tankekontrol. Så mange misforståelser om hypnose eksisterer, at du kan være på vagt over for hypnose selv. For bedre at forstå, hvad hypnose egentlig er – og hvad det isn &'; t, lad &'; s tage et kig på nogle af de myter om hypnose:

Myte # 1: Hvis du &'; re hypnotiserede, kan du gøre noget, du beklagelse

Når du &';. re i en hypnotisk trance, er du faktisk i en tilstand af hensigtserklæring, øget bevidsthed. Du kan høre alt hypnotisøren siger, og kan kontrollere, hvordan du reagerer. Du kan tænke på fase hypnotisører har folk løber rundt på scenen klukkede som kyllinger. Husk, at før de blev hypnotiseret, de vidste, at de ville forventes at gøre noget underholdende – og de meldte sig til at gøre det

Myte # 2:. Vær forsigtig – du kan blive hypnotiseret mod din vilje.

Hypnose ses ofte som en form for mystisk tankekontrol teknik, hvor uvidende individer er sat under for nogle onde formål. Faktum er, du kan &'; t blive hypnotiseret mod din vilje. Hypnose kun opstår, når du villigt udnytte de teknikker til hypnotisøren til rent faktisk at hypnotisere dig selv

Myte # 3: Jeg kan &'; t blive hypnotiseret – I &'; er bare ude

Alle er i stand til at blive hypnotiseret.. For at du kan blive hypnotiseret, er de eneste krav din vilje og en dygtig hypnotisør. Hypnose er en slags trance tilstand, og du oplever en vis grad af trance næsten dagligt. Dagdrømme er et eksempel. Eller har du nogensinde været kørsel og pludselig indser, at du don &'; t ved, hvor du er i din rejse, fordi du &'; ve været på “ autopilot &" ;? At &'; s et klassisk eksempel. Hypnose bare indebærer en mere kontrolleret og fokuseret trance tilstand

Myte # 4:. Du kan blive fast i en hypnotisk fase

Hollywood komedier kan elske denne forudsætning, men faktum er, at selv om. din hypnotisør falder død midt i en hypnose session, vil du ikke blive “ fast &"; i en permanent hypnotisk trance. Hvad vil der egentlig ske, er langt mere prosaisk: vil du sandsynligvis falde i søvn, og så vågne op følelse opdateres

Myte # 5:.. Hvis du &'; re let hypnotiseret, skal du være svag-minded

Faktisk er det stik modsatte er tilfældet. Hypnose er nemmere med personer, der er målrettet, og som kan holde fokus på det ønskede resultat af hypnose session. Mennesker med store fantasi også gøre gode fag, da de er i stand til at give slip og se sig selv på vej ind i en ny verden. Bliver “ svag-minded &"; er ikke en fordel. Jo mere du kan koncentrere dig, mens du bruger din fantasi, jo større dine resultater vil være.

Som du kan se, er der mange myter om hypnose, der er helt usandt. Fordi hypnose synes så mystisk for folk, der don &'; t forstå, hvordan det rent faktisk virker, har det fanget temmelig fevered fantasi alle fra filmmagere til mysterium forfattere, samt den brede offentlighed. Scenen hypnotisør, der demonstrerer hypnose til underholdning, kan også uforvarende styrke disse misforståelser. Mens det kan være underholdende at se, kan hypnose bruges som et vigtigt redskab i områder lige fra psykoterapi til retsvidenskab. Ved at forstå mere om de faktiske forhold i stedet for at tro de myter, kan du en dag har mulighed for selv at drage fordel af hypnose
.