De 5 vigtige skridt fra at være en indadvendt til at være en udadvendt

By The Pioneer af
subliminale beskeder
Online
.

Er du en selvstændig tilstod indadvendt? Hvis ja, du sikkert kender de fordele og ulemper ved at være en. Ja, det føles sikkert og fredeligt at være ved dig selv. Men der vil være tidspunkter, hvor du kan &'; t hjælp, men føler sig ensom og usikker og tænke over alle de ting, folk, muligheder og oplevelser, du går glip af.

Hvis du ønsker at foretage en ændring i dit liv, her er 5 trin, du skal følge:

1. . Skift den måde, du tænker om dig selv
fleste introverte nægter at invitere forandringer i deres personligheder, fordi de tror, ​​de er født til at være indadvendte og at &'; s hvem de virkelig er. De tror, ​​de kan &'; t hjælpe, men være introverte.

Men hvem du er, er kun, hvad du synes om dig selv. Hvis du tror, ​​du er en introvert, så vil du træffe beslutninger baseret på denne tro. Når nogen inviterer dig til en fest ud, vil du vælger at blive hjemme. Når du &'; re i en menneskemængde, beslutter dig for at bo i det ene hjørne og være ved dig selv i stedet for at få at vide, de mennesker omkring dig. Hvorfor? Din grund vil være “ fordi jeg &'; m en introvert &" ;, ikke at vide, at du bare blev en indadvendt, fordi du troede det. Dette viser, at dine handlinger og adfærd er resultatet af dine tanker.

Så det første skridt er at ændre den måde, du tænker om dig selv. Der er to sider af denne:

• Tænk, at du er en udadvendt
• Tro på, at du er en meget sikker person, så du er naturligvis sympatisk.

2. Fokus på fordelene ved udadvendthed.
Stedet for at tænke om fordelene ved indadvendthed, fokusere på, hvad at være en udadvendt kan gøre i dit liv. Nogle mennesker, der tror, ​​de er indadvendte har en negativ perspektiv om udadvendte. De har en tendens til at retfærdiggøre deres indadvendthed ved at sige, at extroverts er støjende, larmende og aggressive mennesker. Det gør dem føle sig trygge og godt som introverte.

Hvis du ønsker at være en udadvendt, skal du hjælpe dit sind at forstå, at ønske. Fortæl dit sind til at se på fordelene ved at være en udadvendt. Det omfatter mere tid med familien, flere venner, flere bekendte, flere minder, flere erfaringer, mere støtte og opmuntring, mere latter, og listen fortsætter. Udadvendte er også i stand til at sige deres mening og give deres mening. Derfor de don &'; t har at bilægge for situationer, der ikke er gunstige for dem.

3. Finde en balance.
Ingen er født uden behov for sociale relationer eller lejlighedsvis alene tid. Du er skabt til at være en afbalanceret person, uafhængige, men også i stand til værdi relationer og interaktioner med andre. Der er en anden slags af tilfredshed og lykke findes i at være sammen med andre og en anden slags findes i at være ved dig selv. Du har brug for begge former for at leve et komplet og lykkeligt liv.

4. Svigtet din vagt.
For de fleste introverte, men transformationen er mere udfordrende. Nogle introverte kun blev introverte på grund af tre mulige årsager:

• De fik negativ feedback som udadvendte
• De havde en negativ oplevelse som udadvendte
• Deres indadvendthed er en del af deres defensive instinkter.

Hvis du virkelig ønsker at ændre, er du nødt til at træffe beslutning om at lade ned din guard og lade folk i.

Nu, det lyder hårdt. Efter alt, kan du virkelig styre dine instinktive forsvarsmekanismer eller de tanker, der automatisk indtaste dit sind?

5. Omprogrammere din underbevidsthed.
Svaret er ja, kan du! Dit forsvar mekanismer og de tanker, der bare tilfældigt indtaste dit sind uden din mening til alle gemme sig i din underbevidsthed, når den ikke er i brug. Hvis du ønsker at kontrollere hver tanke, der popper ind i dit hoved eller de instinktive følelser, du har, kan du omprogrammere dem ved at sende subliminale beskeder ind i din underbevidsthed.

Her er nogle eksempler:

Jeg har de træk af en naturlig udadvendt
jeg er overbevist og udadvendt
jeg er tryg ved andre mennesker
jeg... føler sig trygge i skarer
Jeg nyder sociale miljøer
Jeg nyder at møde og interagere med mennesker
Jeg værdsætter mit forhold dybt
.  ...;