Hypnotisører lindre Dagens Stress af Flying

Husk, når flytrafikken var faktisk sjovt og spændende, og du så frem til eventyr? Husk, når tæpper og puder var fri, og at skulle betale ekstra for overdreven bagage vægt var samvittighedsløse? Stigende udgifter til brændstof og overskudsgrad pres har ændret alt. Glamour er væk, erstattet af stress

Lad &';! S ansigt det. Flyselskab rejser isn &'; t, hvad det plejer at være, og det vil aldrig vende tilbage til de dage, hvor folk fik klædt i deres søndag bedste til rejser. De dage er for længst forbi! Flyselskab rejser er bestemt ikke længere et nyt fænomen, og mens mange rejsende står stadig over deres frygt for at flyve, i dag &'; s flyselskab rejsende skal klare de mere udbredte udfordringer i de øgede spændinger i forbindelse med flyrejser.

Consulting hypnotisører finde sig i at hjælpe befolkningen med at anvende strategier stress reduktion at gøre deres eventyr mere spiselig. Den amerikanske økonomi, de igangværende trusler om terrorisme, shear antal rejsende i dag, og nye sikkerhedsregler alle bidrage til større stress for passageren forbereder sig på at flyve. Denne artikel præsenterer nogle af de vigtigste strategier, der gør det muligt for stressede rejsende at styre og minimere deres stressniveau og gøre flyvende oplevelse behageligt for sig selv og deres rejser naboer.

Mens hypnotisører i hele verden har været at hjælpe rejsende klare deres frygt for at flyve, dag &'; s jet-settere står over for en stadig mere stressende oplevelse i luften og på jorden. Man behøver kun at se på berømthed hændelser i luften, såsom den nylige luft træfning mellem Victoria Olsteen, hustru til den berømte evangelist Joel Osteen og en første klasses stewardesse. De rejsende i bus samt den første klasse passager er alle på kanten grund toppen de belastninger af flyrejser.

På 2008 National Guild of Hypnotisører konvention, en gruppe af rådgivende hypnotisører rapporterede en stigende efterspørgsel for flyrejsende, der søger hjælp i forvaltningen stress associerede med flyvende. Ifølge Dr. Dwight Damon, præsident for National Guild of Hypnotisører, “ vi ser en kraftig stigning i efterspørgslen efter hypnotisører, der kan hjælpe i dag &'; s flyselskab passager håndtere deres stress for at flyve. Den forventede stress flyvende forårsager mange mennesker til at undgå at flyve helt eller at forsinke deres rejseplaner indtil absolut nødvendigt, men for business flyer især, rejser er uundgåelig &"; Dr. Damon citeret flere potentielle stress skabere, der kan sætte en rejsende over kanten. “ processen check-in, går gennem TSA sikkerhedskontrollen, der beskæftiger sig med ekstra gebyrer for bagage, og blot at være blandt andre stresset rejsende, hvis adfærd påvirkninger alle – alle bidrager til en potentiel katastrofe, hvis isn &' rejsende; t klar til at styre hans eller hendes stress &";.

Rådgivning hypnotisører der går ud over processen med at hjælpe folk forberede sig på at løse deres flyskræk. Ved at fokusere på en række centrale strategier til at hjælpe luften rejsende håndtere stress de oplever i hele aspekt af at flyve, fra planlægning deres rejse og pakning ordentligt, til lufthavn procedurer, og i løbet af deres flyvende erfaring, er de med til at gøre flytrafikken den behagelig oplevelse det var engang for den rejsende.
Først og fremmest bør rejsende gøre en bevidst beslutning om at gøre alt, hvad de kan for at gøre flyvningen en positiv oplevelse. “ På trods af den tilføjede foranstaltninger i dag, han luft rejsende har stadig mange aspekter af deres erfaring stadig inden for deres kontrol, &"; sagde Dr. Damon. “ Det starter med picturing en positiv oplevelse, og med at have personlige strategier til at håndtere de mange problemer, der er bundet til opstå under rejseoplevelse. Hvordan du beslutter at reagere på en situation, der opstår, vil øge eller mindske din personlige stress og stress af dem omkring dig &";.

For det andet, ordentlig planlægning for flyvningen er afgørende, med hensyn til alle aspekter af flyvningen. Ingen ser frem til de nye udfordringer i dag &'; s flyselskab regler. Er tilstrækkelig tid bliver afsat til at pakke, komme til lufthavnen til tiden og komme igennem sikkerhed komfortabelt? Den ordentlig planlægning gør det meget lettere for den rejsende at anvende kendte hypnotiske strategier til deres rejse. Med fokus på destinationen, og et behageligt som muligt erfaring flyvning, kan den rejsende fokusere på vejrtrækning teknikker, positive bekræftelser hele stress point, og i at arbejde hen imod det positive resultat af flyvningen.

Endelig er det hjælper, hvis rejsende kan identificere i deres sind – eller på papir – specifikke triggerpunkter, som vil hjælpe dem med at styre deres stress. Personlig bevidsthed om angst niveauer, træthed og utålmodighed – med preplanned strategier for at håndtere disse faktorer gå en lang vej at reducere stress. For eksempel, med fokus på den &'; klikke på sikkerhedsselen &'; kan udløse dyb afslapning for den rejsende, så målet bliver ankommer til din plads med et smil, et lettelsens suk og den forventede afslapning. Med dette i tankerne den rejsende arbejder hen imod dette positive billede og styrer stress for at belønne sig selv med det positive resultat.

Ved at skabe skueplads for en positiv rejseoplevelse i dit sind, du bliver mere standhaftige, i kontrol, og stress punkter langs vejen – fra pakning til boarding til at blive siddende og gennem at nå frem til din destination – vil minimalt påvirke din rejse
.