20 måder at styrke god forvaltningsskik

Hvorfor er det lettere at sige noget til vores børn, når vi &';? Re vred på dem, end når de gør det, vi vil have dem til at gøre

Picture en doven søndag eftermiddag og du &'; re at læse dine foretrukne magasin mens du nyder en kop te. Dine børn er i det næste rum at spille et spil sammen, at have en vidunderlig tid og komme sammen berømt. Hvad er chancerne for, at du ville få op, gå til det næste rum og sige, “ Det &'; s så rart at se jer to, der har sådan en stor tid sammen &" ;? Sandsynligvis slank. Hvorfor? For når vi forældre er glade og tilfredse os selv, vi aren &'; t særligt motiveret til at bevæge sig fra det, &'; s gør os indhold.

forestille nu, at dine børn i det næste rum begynder at skrige og argumentere. Dit hjerte begynder at slå hurtigere, vrede begynder at svulme inde i dig og tanker som, “ Hvad foregår der? Hvorfor kan &'; t de bare lege pænt? Jeg havde sådan en afslappende tid ved selv &"!; begynder at løbe igennem dit hoved. Nu du er motiveret – du er gal! Hvad er chancerne for at du får op, tramper ind i det næste rum og råben på børnene til, “ Be quiet &" ;?!

Desværre er resultatet af denne “ Tal kun når vi ser negativ adfærd Syndrome "er, at vores børn for det meste hører fra os, når vi har noget negativt at sige snarere end positive tilbagemeldinger De modtager det budskab, at de er. bare irriterende for os.

modgift? Positiv verbal og ikke-verbal forstærkning.

Her er 20 måder at vise eller fortælle dine børn, at du sætter pris på deres positive adfærd.

1 “. Tak for aftørring køkkenbordet så pænt &";

2 “. Jeg tror, ​​du fik klar til skole på rekordtid morges &";!

3 “. Jeg elskede hvordan du holdt ud efter at få frustrerede med dit hjemmearbejde i aften &";.

4 “. Jeg så dig på fodboldbanen Du spillede hårdt &";.!

5 “. Det blev . så nice spise ud med dig i aften &";

6 “. Har jeg fortalt dig sidst, hvor meget jeg sætter pris på, hvordan du holder dit værelse, så nydelig &";?.

7 Giv en rub på bagsiden, efter dit barn har gjort noget du spurgt.

8. Giv dit barn et kys og et smil, efter at de udrette noget svært at vise du er stolt af dem.

9. Giv dit barn en tommelfinger eller to tommelfingre op efter du ser ham /hende at fuldføre en opgave omkring huset.

10. “ godt stykke arbejde på at matematik test, Julie. Jeg ved, du studerede hårdt &";.

11. “ I &'; m så stolt af, hvordan du _______________ &";.

12. “ I &'; m så stolt af at kalde dig min søn /datter &";.

13. Skriv en særlig note og sætte det i dit barn &'; s skrivebord i skolen

14.. Skriv en særlig note og sætte det i dit barn &'; s madpakke

15.. Smil på dit barn og slagtilfælde deres hår efter at de har gjort et godt valg om noget.

16. Køb et “ bare fordi &"; legetøj, spil, eller puslespil og vedhæfte en note eller kort udtrykker grunden du giver gaven. Har de altid hænger op deres pels, der holder dit hus ryddeligt? Har de altid afslutte deres hjemmearbejde til tiden?

17. “ At hvalp virkelig kan lide dig &";!

18. “ far og jeg var så stolt af den måde, du opførte i aften på vores ven &'; s hus. Du var høflig og forsøgte at deltage i samtalen &";.

19. &"; Wow, hvordan kreative. Jeg hvordan du har brugt farven lilla her &";

20. Efterlad en hjerteformet note i dit barn &'; s jakkelomme takke ham /hende for et veludført stykke arbejde på en opgave, de gør altid omkring huset

For at minde sig selv at bruge ros, finde nogle forældre. det nyttigt at gøre et notat og sætte det hvor de kan se det ofte. Noten kan læse, "bemærker den positive" eller "fange dem at gøre godt." .

Fang dine børn bliver god. Det vil have en dybtgående indvirkning på atmosfæren i dit hjem. Uanset hvad det tager, kan jeg forsikre dig, at det vil være det værd
.