Spring Rengøring

Jeg elsker foråret. Hvem gør ikke &'; t? En af de ting, jeg elsker om foråret, er, at jeg kommer til at rense ud mine skabe og kommoder, dyb rense mine badeværelser og køkken … kaste mig ud i det årlige ritual for at komme af, hvad der gør ikke &'; t passer mig eller mit liv længere, for at gøre plads til muligheden for noget andet … et par nye sko, en ny lænestol til alrummet … ? et nyt liv

For et par uger siden, min kollega og jeg brugte weekenden designe vores kommende forår tilbagetog for separerede og fraskilte kvinder, temaet, som er fra smerte til fred: En rejse til Accept. I dag gik det op for mig, at dette er en form for foråret rengøring samt … fjerne den interne rod, der &'; s i vejen for at have den slags liv, jeg ønsker. Du ved, de begrænsende overbevisninger, saboterer tanker og invaliderende følelser, der belemre mit liv og holder mig tilbage. Det &'; s tid til at reducere (ikke genbruge eller genanvende), der rod så godt.

På grund for at have noget andet i fremtiden, er vi nødt til at skabe plads til det med at opstå, hvilket normalt betyder at give slip på noget, vi &'; ve blevet hængende på, der ikke længere tjener os: skyde skylden på vores ex, følelse “ gjort til &" ;, gamle vrede eller gør ondt eller vrede, at vores liv hasn &'; t viste sig den måde, vi havde planlagt. osv

I de fem ting, vi ikke kan ændre, David Richo taler om ldquo &; givens &"; Livets:
1. Alt ændringer og ender.
2. Tingene ikke altid går efter planen.
3. Livet er ikke altid retfærdigt.
4. Smerte er en del af livet.
5. Folk er ikke kærlige og loyale hele tiden

Når vi holder fast i vores tro på, at tingene “. Bør være anderledes &"; end de er, vi lider. Give slip på “ shoulds &"; og finde accept for disse 5 givens er nøglen til fred. Give slip på “ shoulds &"; giver også mulighed for plads til noget andet at vise … mere accept, mere energi, mere håb, mere personlig magt

Så dette forår, ud over at rense mine skabe, I &';. ll også være i spidsen for en gruppe af modige kvinder til at rense deres indre liv (og at være sikker på, I &'; ll gøre nogle af denne ldquo &; indre rengøring &"; mig selv). Jeg håber du kan slutte sig til os for vores weekend i Spring Rengøring, eller hold en af ​​dine egne
 !;