Opnåelse Stabilitet efter Skilsmisse

Jeg kan huske, hvordan gyngende jorden følte efter skilsmisse. Med tiden indså jeg, at det er helt naturligt. Faktisk, efter at forlade dit ægteskab, vil du højst sandsynligt føle, at hele din verden er brudt sammen, ikke bare dit ægteskab. Din egen agtelse kan være på sit laveste. Det kan tage lidt tid at opnå den stabilitet efter en skilsmisse, som du engang havde i dit liv, tilbage i enklere gange. Men her er fire tips til at opnå og opretholde stabilitet i dit liv efter skilsmissen.

genopfinde din rutine
Vi har alle en dag til dag rutine. Dette kan omfatte ting som madlavning morgenmad, få børnene i skole, gå på arbejde, gå med hunden, hvilket gør frokoster, hvilket gør middag, rengøring af huset, kørsel børnene til deres forskellige aktiviteter, og noget andet, der bruger dit liv. Men når du går gennem en skilsmisse, kan disse daglige rutiner virke lidt underligt; efter alt, du mangler en vigtig ingrediens - din mand. Det bedste du kan gøre er at sætte skub uden at missing link. Med tiden vil du have problemer med at huske, hvad det var med ham rundt.

Etabler din egen tidsplan
Når støvet har lagt sig, efter at røgen har ryddet og efter skilsmissen har afsluttet, vil du være i stand til at se en lang vej forude. Det kan synes skræmmende og ensom, men du kan &'; t tænke på det på denne måde. I stedet, så tænk på alle de ting du kan gøre nu, at du don &'; t nødt til at sætte din mand først. Igen, du er først. Gør de ting, du altid har ønsket at gøre, men aldrig fik rundt til - tage op maleri, re-dekorere stuen, læse mere, lære at lave mad en fem kursus måltid, tage op keramik - du kan udfylde disse hulrum med dine egne aktiviteter og etablere en rutine, der er alle dine egne.

Don &'; t Dwell på Lonely Nights og weekender
fleste kvinder vil have problemer med at komme til udtryk med en tom seng og aftener og weekender alene. Måske fredag ​​nætter blev normalt brugt som dato nætter eller måske lørdag aften var familien aftener. Dette kan være en af ​​de sværeste dele om skilsmisse. Men du nødt til at presse forbi dette ved at etablere forskellige natlige aktiviteter. Gode ​​idéer omfatter middag og film med venner, vin weekender, søndag morgen brunch med familien, og aktiviteter med børnene.

Fokus på fremtiden
Husk hvordan det føltes at være ung og har alle mulige drømme og mål for de kommende år. Måske du havde et bryllup at planlægge, en familie til at oprette og ferier til at drømme om. Bare fordi disse drømme er færdig betyder ikke, du kan ikke planlægge og skabe andre drømme til at se frem til. På samme måde, som du gjorde en fem år og ti års plan i din tyverne, kan du stadig gøre det nu. Drømmer om fremtiden kan give dit nuværende liv fokus til at gå efter. Husk, at selv om det kan synes som alt falder fra hinanden, er dette ikke tilfældet. Det er muligt at vende tilbage til et normalt liv og stabilitet efter en skilsmisse - du behøver kun at koncentrere sig om at skabe en

Call to Action
Hvad er én ting, du har altid. ønskede at gøre, men aldrig har haft tid til? Tag et enkelt trin af forske det i denne uge – for eksempel, hvis du ønsker at lære at danse, finde ud af fra dig lokalsamfundet om danseundervisning – hvor er de tilbydes, hvornår de starter, hvor meget de koster osv Det centrale er at starte et sted
.