Sådan Get Over Your Skilsmisse i One Day

Ved du, at du kan komme ud af den smerte, og lider af skilsmisse i blot én dag?

Når du begynder at tage kontrol over din helbredelse, ved at sætte dig selv en proces til nyttiggørelse, vil du komme ud af den immobiliserende smerte med det samme.

Komplet følelsesmæssig healing tager en række trin, men ingen har lært os, hvad disse skridt er, og hvordan man gennemfører dem i vores liv. Når vi ved, at der er en genvej til nyttiggørelse, og at vi kan bruge det, vil vi accelerere opsving til lysets hastighed.

Hvorfor spilde tid lidelser og blive følelsesmæssigt såret, når du kan bruge tiden til at komme sig og komme videre så hurtigt som du kan. Det kræver mod at ønsker at helbrede hurtigt, men det tager også den rigtige metode.

Extreme F.A.S.T. metode er en accelereret trinvis metode, der vil tage dig ud af smerte i recovery hurtigere end du selv muligt. Bare gøre beslutningen om, at du ønsker at komme over den smerte og lidelse på én dag og begynde at følge denne metode, vil resten komme meget hurtigt.

Extreme F.A.S.T. metode står for det i øjnene, acceptere det, Se Lessons and Take Yourself til et nyt niveau. Denne let at følge metode har kun fire trin, men det indeholder alle de elementer til at skabe en permanent, hurtig, dyb og fuldstændig helbredelse.

Det første skridt er at Face It. Alternativet til overfor det, nægter det. Selvom benægtelse er en “ naturlige &"; fase i enhver helingsprocessen det er unødvendigt, og det kun skaber langvarige lidelser. Du kan accelerere din helingsprocessen ved overfor den. Selvom det vil være smertefuld, vil det føles så godt bagefter. Dette første skridt kan være intens og fyldt med følelsesmæssig frigivelse. Det vigtigste aspekt overfor, er, at forholdet er slut. For at gøre det nemmere, udtrykke dine følelser og følelser privat, undgå selvdestruktive adfærd (såsom drikkevand og tilfældig sex), og være din egen bedste ven.

Det andet trin i Extreme FAST helbredende proces er at acceptere det. Accept betyder at overgive sig til hvad der er virkeligt, kontra hvad vi ønsker var virkelige. Accept betyder også, at vi kan se ind os selv for ærlige svar. Vi kan se, hvordan vi har bidraget til situationen, og hvordan vi var delvis ansvarlig for den.

Det tredje skridt er at se lektionerne. Livet er altid vejlede os til, hvad der er bedst for os. Gennem glade og smertefulde erfaringer, vi lære, der hjælper os med at vokse. Nogle gange er den eneste måde, vi er opmærksomme på vores dybe behov, er, når vi oplever smerte og lidelse. Som du lære af disse områder, du vokser og forbereder sig på at få den kærlighed, du virkelig fortjener. Et vigtigt spørgsmål at stille dig selv som du ser din undervisning:? Er der noget, du frygter om langsigtede relationer

Den fjerde og sidste trin af Extreme FAST metode er at tage dig selv til et nyt niveau. Det betyder, at komme til et nyt niveau i dit liv, hvor du kan begynde at leve dit liv på en mere tilfredsstillende måde. Mange af de tilsyneladende negative erfaringer, vi har i vores liv vejlede os til at udforske nye alternativer for os selv. Vi kan lære nye måder at tage sig af os selv, nye måder at have det godt med os selv og nye måder at forholde sig til andre. Ved at tage små risici, der føles behagelig for os, vi vokser og udvikler en ny følelse af selvet. Din nye vækstniveau vil omfatte nye niveauer af:. Selvværd og selvtillid, positive relationer, lidenskab og sjov, og kærlighed i dit liv

Brug af Extreme FAST metode kan virkelig hjælpe dig fremskynde din healing og få klar til en ny kærlighed. Men den første kærlighed, du har brug for at udvikle, er med dig selv. Som du indser, at verden udenfor er en afspejling af din interne verden, kan du ønsker at være mere opmærksom på dine følelser, følelser og behov. Smerten, at nogle erfaringer bringe ind i dit liv er generelt en opfordring til dig at være mere opmærksomme på dig selv. Så hvorfor ikke starte nu. Giv dig selv en dag at lytte til dit hjerte, for at gøre en beslutning om, at du vil have en produktiv og hurtig heling, og at du fortjener at følge en hurtig og effektiv metode, der vil hjælpe dig i din opsving. Hvis du vil vide mere om Extreme F.A.S.T. metode, besøg http://www.Extreme.Urbantex.com/

© 2004 Jeanette Castelli. Tilpasset fra bogen “ Ekstrem Breakup Recovery &"; af Jeanette Castelli, M. S. En gør det selv Workshop-In-A-Book ® ;. Byder en trin-for-trin vejledning gennem Extreme FAST metode: bevist til hurtig, permanent og produktiv opsving fra enhver skilsmisse eller opløsning. Inkluderer øvelser, regneark og bekræftelser. Bog (ISBN: 0-9742061-3-X) findes på boghandlere og online forhandlere over hele verden. E-mail: [email protected]. Hjemmeside: http://Extreme.Urbantex.com/
.