Afslutning af et Forhold Efter Utroskab

Utroskab er en uheldig hændelse, der slår alt for mange moderne relationer. Snyd i ethvert forhold kan være ødelæggende for begge parter; både den person begår utroskab og den person forrådt kan være stærkt påvirket af eftervirkningerne af at bryde forholdet &'; s tillid. Når utroskab sker, er det op til begge parter at beslutte, om ikke at fortsætte i forholdet. For at fortsætte, skal begge parter er enige om, og være villig til at arbejde gennem de hårde tider forude, genopbygning tillid og arbejde gennem de nye spørgsmål og udfordringer, der vil stå over deres forhold. Nogle par, der er dedikeret til at arbejde gennem en utroskab selv henvende sig til en rådgiver til at hjælpe dem til at arbejde gennem hårde spørgsmål og til at mægle vanskelige samtaler.

, hvis kun én partner er fortsat dedikeret til forholdet, er det dog tid til at afslutte det. Afslutning af et forhold efter utroskab kan være en vanskelig opgave, uanset om du er den forurettede part eller den part skyldig i utroskab. Det er vigtigt at tage tid til at overveje alle dine muligheder og dine sande følelser. Før du foretager en beslutning, tillad dig selv tid til at fordøje, hvad der er sket, og de grunde, der kan have forårsaget denne handling. Partnere, der er blevet krænket brug for tid til at tilpasse sig den umiddelbare vrede og følelse af forræderi før de tager skridt. Partnere, der har forpligtet sig til utroskab har brug for tid til at overveje den egentlige motiv bag deres handlinger.

For dem, der har besluttet, at afskeden måder med deres partner er den bedste fremgangsmåde, kan den faktiske bryde op være en overvældende oplevelse. Mange mennesker føler sig ude af kontrol og oversvømmet med følelser under break-ups, og det gælder især for dem, der beskæftiger sig med sådan et vanskeligt emne. Men der er et par tips, der kan hjælpe alle, arbejde ved at tage fat deres partner om slutter forholdet

være meget klart, når du taler med din partner:. Ved den tid, du løse din partner, bør du have en klar forståelse af, hvorfor du slutter forholdet. På overfladen kan du bemærke, at årsagen er den utroskab; Men nogle gange er der dybere, mere komplekse problemstillinger, der drev en partner til beslutningen. Del alle disse med din partner på den mest neutrale måde. Forsøg ikke at bruge tid på at skyde skylden på din partner; anføre dine grunde, forklare dine følelser, og være klar over, hvad fremgangsmåde du ønsker at tage. Din partner skal have nogen spørgsmål om tilstanden af ​​dit forhold

Vær ærlig over for dig selv:. Når du begynder break-up, skal du være ærlig om, hvad du ønsker. Har du virkelig ønsker at afslutte forholdet og aldrig se tilbage? Indrøm det til dig selv, og så vil din partner. Bo forpligtet til dette. Føler du, at der er ingen chance for dig og din partner til at forene i fremtiden? Ingen grund for dig at forblive venner? Giv ikke din partner falsk håb og dig selv falsk engagement ved at sige andet.

Opsæt et møde tid: Din mødetid bør foretages så hurtigt som muligt. Når du har foretaget din beslutning, behøver du ikke at give dig selv tid til at gå tilbage på dine følelser. Din partner også fortjener ikke at vente på en konklusion længere end nødvendigt. Husk, at dit møde ikke nødvendigvis behøver at være personligt. Mens mange mennesker føler, at møde personligt er den eneste måde at gennemføre en break-up, kan en telefonsamtale være mere passende til dine behov. Gør hvad der er bedst for dig og din situation, ikke hvad de mennesker omkring dig anser “ passende &";

Vær medfølende over for din partner:. Uanset om din partner var den person, der begår utroskab eller den berørte person, i slutningen af forholdet kan være en følelsesmæssig tid. Afslutning ethvert forhold er svært, og det gælder især for personer, der føler, at de ikke har kontrol over situationen. Igen, skyder skylden din partner eller gør grusomme bemærkninger til dem vil ikke hjælpe nogen af ​​jer i sidste ende. Faktisk viser medfølelse kan hjælpe din partner holde deres roen under drøftelserne.

Don &'; t tage eventuelle kommentarer personligt: ​​Nogle mennesker reagerer til at bryde ups ved at gøre grusomme erklæringer og være følelsesmæssigt sårende. Dette er en irrationel reaktion på at blive følelsesmæssigt såret. Prøv at adskille dig selv fra nogen kommentarer som denne, og erkende, at din partner kun handler ud. Må ikke internalisere eventuelle negative kommentarer.

Giv din partner plads: Efter ethvert forhold ender, begge parter har brug for plads og tid til at tilpasse. Forvent ikke, at der i en uge, &'; s gang du &'; ll både være på en fælles ven &'; s parti, griner sammen om de gode dage. På samme måde, skal du ikke forvente at tilbringe tid med dem separat umiddelbart efter break-up, eller at mødes for hurtigt at udveksle ejendele. Begge du får brug for tid væk fra den anden til at fordøje situationen, og tilpasse sig din nye status og rutine.

Efter afslutningen af ​​et forhold, kan nogle mennesker ønsker eller har brug for at besøge en rådgiver. En uddannet rådgiver kan hjælpe enten partner arbejde gennem deres følelser efter en utroskab er begået. De kan også hjælpe en tilpasse sig livet efter afslutningen af ​​et forhold, arbejde gennem følelser af utilstrækkelighed eller skyld, og udvikle gode vaner og forventninger i deres næste forhold
.