3 Beslutninger Hver skilt mor SKAL Make

De 3 Beslutninger Hver skilt mor skal gøre for at have en stor 2010.

Selv hvis du &'; allerede har foretaget dine beslutninger, fortjener hver skilt mor at føje disse resolutioner til din liste.

# 1 at behandle mig med medfølelse
Vi Elastiske Moms er kærlige nærer vores familier og vores venner. Vi vil gerne ofre søvn, tid, penge til at hjælpe dem, vi elsker. At &'; s store og en del af det, der gør os, hvem vi er
Men her &'; s spørgsmål:. Er vi så medfølende med os selv, som vi er med andre? Alt for ofte, er svaret nej. Vi taler hårdt til os selv og fokusere på, hvad vi tilflugtssted &'; t gjort, i stedet for at lykønske os selv om de fremskridt, vi har gjort. Vi forsømmer os selv og sjældent nyder vores egne gaver med os selv. Behandler os med medfølelse er ikke en nydelse. Det er en nødvendighed. Det &'; s værd at gentage: Dine børn har brug for dig nu mere end nogensinde. Men hvis du don &'; t tage vare på dig selv, du kan &'; t være der for dem. Udvid medfølelse i din egen retning og alle vinder.

# 2 at tage min SUNDHED så alvorligt som for mine børn
Når det gælder vores børn, vi er meget opmærksomme snøfter, hoste, og hver smerte de nævner. Vi springer aldrig deres medicinske eller dental udnævnelser. Så da var det sidste gang du gik til lægen? Har du haft en check-up? Hvad med en kolesterol screening? Hvornår var sidste gang du besøgte din ob-GYN? Dit gode helbred er en af ​​dine største aktiver, så tager det alvorligt.

# 3 at lære forskellen mellem presserende og vigtige og handle derefter
Nøglen til at forhandle store liv ændring er at vide forskellen mellem, hvad &' ; s presserende og hvad &'; s vigtigt.

Hastende spørgsmål gøres tidsfølsomme men kan mangle varig betydning. Andre mennesker kan have stærke følelser omkring en situation, der kan give det en følelsesmæssig ladning, der gør det synes at trykke

At vide hvad &';. Vigtigt holder dig på formål i dit liv. Håndtag vigtige spørgsmål i den mest produktive del af din dag. Tjek Facebook, e-mail eller returnere personlige telefonopkald, adresse, efter at du &'; ve rettet hvad &'; s vigtigt.

Hvis du har spørgsmål bare besøge os på http://www.resilientmom.com/
.