Livet efter skilsmisse: At vælge en Godt Nytår

Det nye år er den legendariske tid til at foretage beslutninger om vores liv. Dette år kan jeg foreslå, at du løse at gøre en bemyndigelse valg for dig selv? Vælg at have et Godt Nytår. Som mennesker, evnen til bevidst at vælge er vores mest kraftfulde attribut. Valget er vores og vores alene. Vælg at forpligte sig til at leve dette ene dyrebare liv af jeres som en glad person

Vi har alle hørt historierne om den visdom, der er afsløret i slutningen af ​​en person &';. Liv. Man hører, “ Jeg ville ønske, jeg ikke havde taget tingene så pokkers alvorligt &" ;, “ Jeg ønsker jeg havde grinet med mine børn mere og " ;, Jeg ønsker jeg havde rejst mere og " ;, “ Jeg ønsker jeg havde værdsat mennesker i mit liv mere og " ;. Det er aldrig om de ting, de besat og bekymret, men om de ting, der bringer et smil på deres ansigter: tid med venner og familie, en dag på stranden, en overraskelse fødselsdagsfest, krammer i sengen med vores små børn, hjælpe ud, latter, gode måltider, vidunderlige kulturelle arrangementer, kærlige kæledyr, dybe og meningsfulde samtaler … få den idé

Jeg tvivler på, at på dit eget dødsleje vil du sige, &"; Jeg ville ønske, jeg boede fast i min smerte og vrede &"; Med gratis vil du kan vælge, hvordan du ønsker at leve resten af ​​dit liv. Først vælger vi lykke og derefter begynder vi at vedtage disse adfærd, der vil gøre os glade og opfyldt. Valget er simpel; forpligtelsen til at forblive tro mod din hensigt er en smule hårdere

Her er nogle tips om, hvordan man lever et lykkeligere liv:.

-Stop modstå, hvad der er, og give op, hvad du synes livet skal ligner. At stå i en hurtig bevægelse flod og forsøge at svømme mod strømmen er både udmattende og smertefuldt. Man kunne endda dø forsøger at kæmpe mod den naturlige strøm af denne flod. Svømning mod strømmen holder dig fast i, at ét sted. Forestil dig, hvad det ville være som at blot stoppe modstå floden &'; s flow og gå med det? Ikke alene er det smertefrit, det tager dig til nye steder, som du aldrig ville have set haft dig fortsat dine forgæves forsøg på at modstå virkeligheden

Stop modstå strømmen af ​​dit liv &'; s. Retning og gå med det. Alle former for nye muligheder og muligheder vil åbne op for dig, jeg lover

-. Bliv bevidst. Vær opmærksom på din holdning og perspektiv på livet, som du går
gennem din dag. Bemærk, hvordan du ser tingene: søger du hvad &'; s
forkert eller for hvad &'; s ret? Er du altid søger mere eller er du indhold og taknemmelig med hvad du har? Er du bliver alt for alvorligt? Har du se livet som hårdt og lade det gennemsyre alt, hvad du gør?

Forpligte sig til et perspektiv på livet, der tjener dig. Hvad du forpligte sig til tager al din opmærksomhed. Hvor vi sætter vores opmærksomhed vil vokse. Det er muligt at ændre

-Don &';. T stole på livet &'; s omstændigheder at gøre dig glad. Livet ændrer sig hele tiden. Stuff sker. Bare se på dit eget liv, og du vil se, at til at være sandt. Hvis du er afhængig af livet &'; s forhold, ligesom dit job, at gøre dig glad, du indstilling dig op. Glad er en tilstand af at være. Det handler om din inde og ikke udenfor. Hvis du kun kan være glad, når alt går din vej, du er i for problemer, fordi det ikke er den sande natur af livet. Dig og ikke din omstændigheder bestemme din lykke

Det er ikke til at sige, at du ikke vil blive påvirket af dårlige ting sker for dig …. Du vil. Men du kan så vælge, hvordan du vil håndtere situationen, så du kan komme sig og blive glad igen.

Tag tilfældet med en magtfuld direktør. Han har identificeret sig selv helt med sit job omstændigheder, men da hans virksomhed er overtaget, og han slip, han hærgede og tabt. Hvem er han nu? Én CEO er tabt, men en anden rebounds hurtigt. Hvad er forskellen? Deres indre tilstand af væren.

-Practice taknemmelighed. Læg mærke alt det, du har. Se på, hvad der er rigtigt om livet kontra alt det, du mener kan være forkert. Hold en taknemmelighed tidsskrift.

-Lad gå af frygt. Frygt handler om usikkerheden om fremtiden, og ingen kan forudsige eller kender fremtiden. Vi don &'; t har nok information om fremtiden med til at frygte eller være pessimistisk. Prøv et perspektiv, der siger, at alt vil fungere fint. ?
-Har ting, der gør dig glad. Don &'; t udskyde glæde. Få tid til sjov og fornøjelse. Ikke alene alt arbejde og ingen leg gør Johnny en kedelig fyr, det gør ham til en grump også! Gå udenfor og lege. Lav en liste over de tings, du elsker at gøre. Tilslut med dine lidenskaber. Gør det! Præcis hvad venter du på

-? Lysere op. Den anden nat jeg sad med min datter, og hun var viser mig en video, hun havde lavet til en ven. Jeg nævnte, at den sang hun sang var ikke &'; t i hendes nøgle. Hun kiggede på mig og sagde, “ Jeez Mor, hvorfor du nødt til at tage alt så alvorligt &"; Hun var 100% ret

-. Vores tid er begrænset. Der bare sker for at være sandheden. Vi er født og så dør vi, og hvad vi gør i mellem kaldes livet. Du kommer til at vælge at få kontrol og magt over dit liv. Du kommer til at vælge, hvordan du lever dit liv, selv hvis liv har udleveret dig nogle ru pletter. Igen, dens hvordan vi håndterer, hvad livet kaster vores måde, der gør hele forskellen. Don &'; t vente, indtil du er på din dødsleje til at komme til denne erkendelse.

-Hver dag bringer endnu en mulighed for at vende tingene rundt og vælge ny. Prøv at opleve hver dag til det &'; s fulde. Sætter pris på de små ting som en tur på stranden eller en smuk solnedgang. At &'; s hvad døende ofte ønsker …. Endnu et kig på havet eller stjernerne

-Stop foretage sammenligninger. Vi falder i denne vane, og det gør os til at føle råddent. Selv den rigeste mand på jorden misundelig nogen for noget, han tror, ​​han mangler. Måske er det hans udseende eller hans helbred. Hvad end. Sammenligninger skaber utilfredshed og en følelse af &'; mangel på &' ;. Hvis du er nødt til at sammenligne dig selv til en person, så prøv en person, der bor i en hytte med aids. Du har alt hvad du behøver for at være lykkelig.

-Undgå at give op venter at noget skal ske. Når jeg får det job, da jeg
gifte sig igen, når jeg køber det hus. Nu er der, hvor du bor. Oftere end ikke, når du får hvad du tror, ​​du har brug for at være lykkelig, du stadig nyresten &'; t. Igen, dens om din indvendige tilstand af væren.

-Accept livet, som det er. Den virkelige natur livet er op-og nedture, gode og dårlige, glæde og sorg. Hvis du forventer en tur, der er intet, men de gode ting, du &'; re i den forkerte forlystelsespark! Forventer kun godt fra livet indstiller du op for skuffelse, vrede og ulykkelighed.

Du er en helt unik person, der aldrig vil blive gentaget i menneskehedens historie. Til min bedste viden, du får denne ene gang. Sandheden er, at det er helt op til dig, hvordan du vælger at leve dette liv. Det &'; s dit valg og din alene. Lav et Godt Nytår og videre
 !;