Dating efter skilsmisse: Hvordan kan du fortælle, at du er klar

I mange tilfælde umiddelbart efter at gå gennem en skilsmisse, en person ikke er også interesseret i at komme ind i et forhold med en ny person. Sårede følelser, sorg, sorg, selv vrede er ganske almindelige. Disse følelser har brug for at blive behandlet og flyttes igennem, før personen kan virkelig åbne op til at elske en anden.

Der er selvfølgelig også praktiske problemer, der kan skal løses efter en skilsmisse. Så ikke alene er der potentielt en følelsesmæssig rutschebane sker inden personen, kan der også være problemer omkring boligbyggeri, børnepasning og finanser optage opmærksomhed og energi på en dag-til-dag basis.

Dette er formentlig ikke den tid, at folk vil tiltrække og indtaste en ny kærlighedsforhold.

Efter en periode, hvor de fleste af de praktiske forhold er blevet løst, kan den person, møde en anden, føler tiltrukket af ham eller hende, og ønsker at gå på en dato. Eller det kunne være, at personen er blevet henkastet dating i denne post-skilsmisse tid og er nu begyndt at have mere alvorlige følelser om en anden person.

På denne tærskel for at starte til dato igen eller få klar til at gøre et forhold engagement, kan opstå tvivl og spørgsmål. For eksempel kan den person bekymre sig, at han eller hun vil gentage de samme Frakobling mønstre i dette nye forhold. Bekymringer, at denne nye partner vil snyde eller såre ham eller hende kan også overflade.

Det kan også være, der virkelig bevæger sig på, på den måde, det sker, føler sig usikker og endda ubehageligt. Hvis en betydelig del af personens liv blev tilbragt i ægteskabet, der endte, kan det føles svært at endelig give slip.

Jeff har været skilt i over 2 år nu. Han og hans eks-kone Cheryl andel forældremyndigheden over deres tre børn. I første omgang var der mange konflikter mellem Cheryl og Jeff. Men nu har de alle bosatte sig i denne nye måde at leve på. Jeff slutter endda Cheryl og hendes kæreste for at fejre børnenes fødselsdage og andre særlige lejligheder.

I løbet af de sidste 2 år for at være nyligt single, har Jeff dateret kvinder, og nød at kende nye mennesker. Han har aldrig haft et fast forhold, dog. Jeff har ikke virkelig ønskede at få “ alvorlig, &"; indtil sidst.

Han er blevet regelmæssigt dating Sara i de sidste par måneder, og virkelig kan lide at være sammen med hende. Sara er begyndt at tale med Jeff om at lave en forpligtelse til at være monogame med hinanden. Jeff føler sig splittet om dette.

Sandheden skal frem, han er ikke dating nogen andre, men Sara og ikke vil. Men Jeff føles resistente over for tanken om at tage deres forhold til det næste niveau. Han bekymrer sig om, hvordan det vil påvirke den behagelige arrangement har han med Cheryl og børnene.

Få klar over, hvad du ønsker.
Uanset om du bare tænker på dating igen efter din skilsmisse eller hvis du ligesom Jeff, du er at finde dig selv i gang med et fast forhold, du kan have modstridende følelser. Selv hvis du er sikker på, du ikke ønsker at komme tilbage sammen igen med din ex, kan du stadig opleve modstand eller tøven om at komme videre. Hvis ja, bare mærke til det. Det kommer ikke til at hjælpe dig til at være selvkritiske over den måde, du føler.

Når du føler dig forholdsvis roligt, tage lidt tid til at få klar over, hvad du ønsker. Måske er du bærer rundt på overbevisninger, der står i vejen for denne klarhed.

Jeff kontrollerer i med sig selv og indser, at han ikke ønsker at fortsætte dette samarbejde med Sara. På samme tid, men Jeff realiserer en vis vemod om at tage en mere sidste skridt væk fra Cheryl. Selv med Cheryl kæreste i billedet, han kan lide følelsen af ​​at være en familie, når de deler særlige lejligheder sammen.

På nogle niveau, Jeff frygter, at få seriøs med Sara vil forstyrre eller endda sætte en stopper for denne nærhed han føler med Cheryl og deres børn.

Hvis du opdager, at du føler en vis aversion mod at komme ind i et nyt forhold, fordi du er bange for helt at miste din ex, bare mærke det. Du behøver ikke at dømme det som “ god &"; eller “. dårlig &"; Selv hvis du ikke har en behagelig og rar forhold til din ex, kan du opleve modstand til helt at give slip på dit ægteskab, der er afsluttet.

Du behøver ikke engang at forstå, hvorfor det er du føler frygt, bekymring, eller modstand du måske føler. Du skal blot lægge mærke til disse følelser, og giver dem mulighed for at komme op og slip kan være yderst nyttigt.

Tag det et skridt ad gangen.
Jeff beslutter sig for at være ærlig med Sara. Han fortæller hende, at han gør virkelig gerne hende og vil gerne holde tilbringe tid sammen. Han er åben for at tale mere med hende om, hvad at være i et fast forhold ville betyde for hver af dem.

Jeff deler også, at hans tid med Cheryl og deres børn er vigtigt for ham. Han er klart, at komme tilbage sammen med Cheryl er ikke hans hensigt, men at opretholde en følelse af familie er. Jeff siger, at ligesom Cheryl kæreste er en del af disse sammenkomster, han er åben for at se, hvordan det føles for dem alle for Sara at også deltage i også.

På dette tidspunkt i dit liv, kan det gøre hele forskellen, hvis du bare tage det et skridt ad gangen. Føl ind i dig selv og gøre din beslutning baseret på, hvad du føler i dag. Må ikke bekymre dig så meget om, hvad du tror, ​​du måske ønsker 5 år fra nu, eller hvordan, hvad du vil kunne ske. Ophold forankret i nuet og i, hvad du vil have lige nu.

Vær ærlig overfor dig selv og med den person, du måske dating eller i et nyt forhold til. Som du to lytter til hinandens behov og intentioner, kan du tillade en vidunderlig forhold at udvikle sig. Du kan være glad og føle sig forbundet igen
.