Skilsmisse Tips til Kvinder - Seks måder at omfavne dit nye liv og den nye du

Er du træt af nedturen, der er for nylig blevet dit liv siden undergår en skilsmisse? Deltag i klubben. Men i stedet for mukker på sofaen og forbande hele ægteskabet, hvorfor så ikke gøre noget ved det? Tag tilbage dit liv og gøre det bedre end nogensinde!

1. Exercise
- motion kan ikke være din foretrukne ting at gøre, men det kan være en stor stress reliever. Desuden motion frigiver endorfiner, som kan hjælpe løfte dit humør. Hvis du ikke kan lide tanken om at sveden det ud på gym, er der masser af andre måder at udøve denne nervøs og vred energi væk -. Deltage i en fitness klasse, gå ture med en ven eller tage en sport

2. Vent til venner
- der er ikke noget bedre end et par glas vin, et par bøtter af is og et par timer af klager til dine venner. Dine venner er der i gode tider og dårlige tider så drage fordel af deres loyalitet og oprette en ventil session.

3. Fokus på 'u' i stedet for 'os'
- mest sandsynligt, du har boet i landet af 'os' for et par år eller mere nu. Det kan være svært at komme ud af det "vi" og ind i "mig", men det kan være en givende og selvstændige tilfredsstillende ting. Forestil - hvis du ønsker at spise middag, du kan, uden at skulle vente din mand at komme hjem. Hvis du ønsker at tilbringe weekenden læsning i sengen, du kan. Hvis du ønsker at se en sappy film i stedet for en actionfilm, derefter leje den sappy en. Det handler om "mig" nu.

4. Har alle de ting, du udskyde
- huske de drømme og forhåbninger du havde som et enkelt, tilbage i dag, før ægteskabet. Måske du ville skrive en bog; måske du ønskede at lære at lave sushi; måske du ønskede at rejse til Europa. Nu kan du. Intet holder dig tilbage længere.

5. Forkæl dig selv
- der er ingen bedre tid til at forynge dit sind, krop og sjæl end efter en skilsmisse. Besøg en spa, få en manicure, gå til en ny frisure og shop ligesom der er ingen kreditmaksimum. Sure, kan det tage lidt mere end en fysisk ændring i udseende til at komme ud af den følelsesmæssige krise, men ser godt ud på ydersiden, kan føre til følelsen stor på indersiden.

6. Re-dekorere
- uanset om du har holdt dit gamle hjem eller flyttes til et nyt sted, er det en god idé at give huset en renovering. Slippe af med de gamle lurvede møbler og d é cor og i stedet lyse op værelser i den stil, der passer dig. Dekorere stuen med et stænk af sjov og flirtende farve eller vælge en tropisk tema i soveværelset. Efter alt, det er alle jeres nu - du er fri til at gøre præcis, hvad du kan lide

Call to Action
Pick en ting fra ovenstående liste, som du kan forpligte sig til. gør i denne uge. Lad en ven ved, hvad du forpligte sig til, og bede dem om at holde dig ansvarlig
.