Bygning Self Esteem i dine børn: Aktivt Lytte til dit barn

Kommunikation med vores børn kan være en vanskelig opgave på tidspunkter. Vi føle, at de lytter ikke til os; de føle, at vi lytter ikke til dem. God lytte- og kommunikationsevner er afgørende for en vellykket forældrerollen. Dit barns følelser, synspunkter og udtalelser har en masse værdi i familien, og det er vigtigt for deres selvværd, at du sætter dig ned, lytte åbent og diskutere dem ærligt.

Det er en naturlig tendens til at reagere i stedet for at reagere. Det første, vi er tilbøjelige til at gøre, hvis danne en vurdering baseret på vores egne følelser og oplevelser om, hvad det er vores børn siger. At hurtig reaktion er de ting, der gør skaden på lang sigt – følelse dømt er en af ​​de mindst behagelige oplevelser, vi kan have. Tænk over hvordan du kan lide det, når en chef, en ven eller en kollega gør det! Men reagerer midler bliver modtagelig for vores barns følelser og følelser, og giver dem mulighed for at udtrykke sig åbent og ærligt uden frygt for en negativ dom fra os. Ved at reagere, vi sender vores barn det budskab, at deres følelser og meninger er op til at blive skudt ned og gøres ugyldig. Men ved at svare og beder åbne, interesserede spørgsmål om, hvorfor barnet føler på den måde, det åbner en dialog, der giver dem mulighed for at diskutere deres følelser lidt mere, og tillader dig en bedre forståelse af, hvor de kommer fra. Reaktion også giver dig mulighed for at finde en løsning eller en handlingsplan med dit barn, at de måske ikke ville have kommet med på egen hånd. Dit barn vil også sætte pris på, at måske du faktisk forstår, hvordan de føler. Og mest af alt vil virkelig sætte pris på, at du ikke hoppe i hurtige domme af dem. Det er den form for nærhed, der vil gøre familien en glad og sund én og er den slags dygtighed bruges af &'; følelsesmæssige trænere &' ;. Hold øje med flere artikler om hvordan man kan være en følelsesmæssig træner for dit barn. Det vil øge deres selvværd bedre end noget andet.

Det er vigtigt i disse situationer for at give dit barn din fulde og udelte opmærksomhed. Sætte ned din avis, stoppe gør retter, eller slukke for fjernsynet, så du kan høre den fulde situation og gøre øjenkontakt med dit barn. Bevare roen, være nysgerrige, og bagefter tilbyde mulige løsninger på problemet.

Du må ikke afskrække dit barn fra at føle ked, vred, eller frustreret. Vores indledende instinkt kan være at sige eller gøre noget for at styre vores barn væk fra det, men det kan være en skadelig taktik. Igen, lyt til dit barn, stille spørgsmål for at finde ud af, hvorfor de føler på den måde, og derefter tilbyde mulige løsninger til at afhjælpe den dårlige følelse.

Ligesom vi gør, vores børn har følelser og erfaringer vanskelige situationer. Ved aktivt at lytte og deltage med vores barn, som de taler om det, det viser dem, at vi gør pleje, vi ønsker at hjælpe, og vi har lignende oplevelser af vores egne, at de kan drage. Husk, reagere - ikke reagerer
.