Sådan fejre The Holiday

Faren

Har du nyde ferien? Mange mennesker mødes på julen for at fejre ferien og styrke familiens obligationer. Som generationerne sidder rundt om bordet, nyder den lækre mad, de har mulighed for at svælge i deres enhed som en familie, uanset hvad der sker i resten af ​​året.

Lyder ideel. Oftere end ikke, men når du samler med din udvidede familie, du vil huske fortiden gør ondt eller følelser af vanrøgt. Din følelsesmæssig smerte kunne så let opveje din nydelse af at være sammen igen.

Derfor her er en opdateret liste over retningslinjer for at hjælpe dig med at få ferie fest en virkelig glad en.

Strategier for Celebrations

Strategi # 1 for alle familiefester er til “ lade fortiden i fortiden &"; Familie sammenkomster er de værste tidspunkter at “ rydde luften &"; Alle &'; s allerede på kanten; uanset fra spændingen af ​​dagen, spændingen fra hosting det eller bestræbelserne på at komme der til tiden. Bringe en bemærkning eller en telefonsamtale fra din sidste møde er som puster til ilden. Så sluge din stolthed sammen med mad og holde mor.

Strategi # 2 følger af # 1. Må ikke bære en “. Skjult dagsorden &"; Husk, at familiebegivenheder er offentlige forsamlinger. Diskussioner af personlig karakter bør kun finde sted i privat

Strategi # 3:. Undersøg dig selv i spejlet. Er du glide ind gamle adfærdsmønstre? Bestræbe sig på at reagere på nye måder på gamle udløser. Denne gang, når din bror driller dig, grine sammen med ham. Prøv at vise dine pårørende Den side af dig selv, at din forretningsforbindelser ville genkende; din rolig, professionel måde fungerer godt i det private, også

Strategi # 4:. Tilsvarende undersøge dine slægtninge i lyset af, hvem de er, ikke hvem du &'; d ønsker dem til at være. De kan være federe, Balder, mere grå eller mindre dygtig end for 20-30 år siden. Men så er du. Accept andre kan hjælpe os med at acceptere os selv

Strategi # 5:. Kig efter det positive og formidle det positive. Selvom det kan være svært i starten, koncentrere sig om hvad &'; s vil højre og ignorere eller nedtone problemerne. For eksempel, gøre en indsats for at give komplimenter til så mange mennesker som du kan, især værten og værtinde

Strategi # 6:. Hvis du har små børn, stræber efter at holde dem travlt og velnærede. At opfyldelsen alene ville være uhyre nyttigt at din udvidede familie. Frem for alt, don &'; t blive involveret i en andens &'; s krise. Husk, dine niecer og nevøer er ikke dine børn, og du behøver ikke at disciplinere dem. Hvis stress bliver overvældende, tage en pause fra tumulten og søge tilflugt i et andet rum

Strategi # 7:. Forbered denne komsammen, som du ville til et forretningsmøde. Kend de personligheder, som du &'; ll støde, bringer noget interessant at tabel diskussion, og sætte din bedste mund fremad. Forhåbentlig du &'; ll gå væk med en mave fuld af mad og ikke galde

For at abonnere på denne gratis e-nyhedsbrev eller at forhøre sig om coaching, e-mail-drm
.