Sådan at skifte fra fars pige til Fars Caregiver

Tricia var følelsen den fulde virkning af at være medlem af Sandwich Generation som hendes far faldt i hans 80 &'; s. “ far og jeg delte sådanne sjove tider sammen, da jeg var ung – Han lærte mig at ride en hest, skyde en BB pistol, løbe på skøjter, stå på mit hoved. Han var altid så aktiv. Sidste år måtte jeg insistere på, at han ikke køre længere. Nu se ham shuffle rundt bare bryder mit hjerte &";

Det &'; s vanskeligt for enhver baby boomer at se som forældre forringes. Og de kan komplicere situationen ved at være i benægtelse om deres sårbare tilstand. Det &'; s op til dig at anerkende den sande tilstand og være ligetil i forbindelse med behandlingen af ​​deres stigende skrøbelighed. En række spørgsmål skal drøftes, ubehageligt som det er - sundhedspleje direktiver en nødsituation, langtidspleje muligheder, den udpegede fuldmagt, fordeling af indkomst og formue.

Efter at have evalueret de praktiske problemer, der skal håndteres, vil du føle sig mere i kontrol som du indsamle detaljerede oplysninger og gøre ordninger for de mest umiddelbare bekymringer. Ligesom Tricia, kan du huske de gode tider og bruge nogle af de følgende 8 tips til at hjælpe dig med at planlægge og implementere din caregiving:

1. Embrace ændringerne i dine forældre og respektere deres integritet. Acceptere dem uanset på hvilket stadie de er, selv når de bliver mindre stærk fysisk og mentalt. Willa mindedes sin far. “ Han har altid været min helt. Som barn følte jeg sikkert med ham, fordi han var så kraftig. Nu jeg beundrer hans mod og værdighed, da han kæmper med at komme til udtryk med udrangerede spørgsmål &";

2. Bruge tid på at lære mere om dine forældre &'; s sygdom. Uddan dig selv om, hvad de kan forvente og de tilgængelige ressourcer. Tal med venner der har været igennem lignende erfaringer for at få realistisk feedback og konkret rådgivning.

3. Sørg for, at dine forældre er som inddrages i beslutningsprocessen, da de kan være. Flytte ud af deres eget hjem, kan betyde deres tab af uafhængighed. Dette skaber ofte vrede, frustration, eller følelser af depression. Forstå deres smerte og engagerende en geriatrisk socialrådgiver eller Gerontologist på dette tidspunkt kan være nyttigt for alle i familien.

4. Don &'; t gøre det alene – sikre hjælp, selv om det er over dine forældre &'; indvendinger, og har støttesystemer på plads. Ræk ud, skabe et netværk, hyre nogen til at hjælpe dem så ofte som du synes er nødvendigt. Betty var hektisk om at gøre ordninger for hendes far efter hans slagtilfælde. “ Jeg var så lettet, da jeg blev introduceret til udledning hospitalet planner. Hendes ekspertise og venlighed gjorde overgangen til et rehabiliteringscenter næsten tålelig &"; Gøre god brug af lokale interventioner, aflastning, støttegrupper og voksne omsorgsperson ressourcer.

5. Være ligefremme med din familie. Engager dine søskende i problemerne og løsningerne. Spørg efter praktisk hjælp og uddelegere ansvar. Få dem afsat personlige dagsordener og arbejde sammen mod fælles mål.

6. Nogle nonprofit organisationer landsdækkende tilbyde gratis tjenester eller finansielle tilskud til aflastning for familiemedlemmer, som leverer det meste af plejen til deres kronisk syge ældre. Den føderale regering, gennem National Family Caregiver Support Program, forudsat midler til aflastning til over 190.000 familier i 2004. Hvis du vil vide, om der er et program i dit lokale samfund, gå online for at Eldercare.gov og se efter ældreplejen Locator.

7. Se det nuværende udfordring som en lærenem øjeblik og få mest ud af at lære, hvad du kan. Anvend disse lektioner til andre områder af dit liv. Hvad indsigt har du fået om at håndtere din egen aldringsproces? Hvordan kan du tale med dine børn om dine ønsker, når du bliver ældre?

8. Kig efter de positive i disse hårde tider. Gloria lærte en masse om sig selv som hun passet sin far i de sidste måneder af sit liv. “ Jeg havde aldrig rigtig blevet testet på denne måde før. Nogle gange omsorgen for ham virkede som mere end jeg kunne holde ud, men jeg holdes i gang. Nu ved jeg, hvor stærk jeg kan være &"; I sidste ende, tror mindre om, hvad du &'; re at miste og mere om chance for du kan vinde. Dette kunne være den eneste gang i dit liv, at du har mulighed for at give noget tilbage til dine forældre følelsesmæssigt, hvad de har givet dig

Som du opdager mere om at udvikle din egen evne til elasticitet, vil du finde den måde at fodre dig selv. Du kan ringe på din tro, din spiritualitet, eller din sans for humor. Stol på hvad opretholder dig under disse sværeste øjeblikke

&kopi; 2007 www.HerMentorCenter.com
.