Healing Efter en pause op - 7 Nyttige tips til at helbrede et knust hjerte

Healing efter en pause op, kan stadig give dig så mange spørgsmål ubesvarede på bagsiden af ​​dit sind. Virkelig, hvornår vil du indse, at du er færdig sørgende? Er det virkelig nok for dig? Er du klar over med, hvad du føler? Vil du tillader dig selv at holde på beder årsager, og hvorfor handler om bryde op? Hvor mange gange skal dit hjerte blive brudt? Hvorfor har du føler som hvis du har mistet dit liv, når bryde op sker? Kan du lade ham /hende gå? Gå videre og lad gå.

Heartbreak gør du føler angst. Det er det hårdeste, smertefuld og værste følelse ever.In disse dage efter en pause op, du stadig finde dig selv at gå over og over de minder, du engang delte, og de fantasier som dig og ham /hende vil være for evigt, som faktisk gør følelsen værre . Men selv hvis du sidder fast med ham, tiden stopper ikke fra det tidspunkt, dit hjerte var brød, vil det fortsætte med at bevæge sig. Og så ligesom tid, du er til at komme videre så godt. Du vil se en dag, at du vil lære så mange ting og forbedre dig selv som den bedste person ever.Moving på vil også gøre dig klar over, at det er aldrig for sent at starte igen et nyt liv.

Som de siger , tiden læger alle sår, så hvad skal du gøre for at starte heling efter en pause op? Hvis der ønskes helingsprocessen, kan du gøre følgende:

• Lad forholdet ende. Accepter, at du officielt er adskilt, og i øjeblikket, ingen kontakt med ham venligst. Uden at se ham /hende i måned eller deromkring vil gøre den helbredende meget lettere. Giv din partner plads og ingen sms'er, e-maile og kørsel hemmeligt til deres hus.

• Bevare roen og gøre ting, du altid kan lide. Være fysisk fit gennem regelmæssige øvelser og til at aflede alle de negative følelser omkring pausen op. Være socialt aktiv betyder, at du er i godt forhold til venner og familier, som er din støtte system, der kan sætte skub i såvel din moralske og tillid

• Følelse og absorbere smerten er normalt for dig at gennemgå. Bare ikke lade smerten til at styre dig og trække dig ned, fordi det vil gøre din healing hårdere. Du kan fortælle det hele til dine venner og råbe et øjeblik. Din families og venners varme knus og en hane fra bagsiden kan en eller anden måde at lindre

• REVENGE kan ikke hjælpe dig med at fjerne alle de gør ondt og smerter Don &'; t kaste sten på deres hus eller ridse hans /hendes bil med en sten. Det er den mest ulogisk og umodne ting, du nogensinde kan gøre. Husk, hævn er ikke for ham; bare gode ting og god karma vil tage sig af det

• Gøre de ting du elsker. Kort ferie kan hjælpe dig føle sig så fornyet og forynget og få at positiv ting i tankerne om dig selv, liv og forhold.

• At lære at tilgive og glemme giver healing til at ske. Det er svært at gøre det med det samme, men følelsen af ​​en let hjerte vil give dig lykke

• Tillad behovet for forandring og stoppe skyde skylden spil, fordi det kun kan forværre tilstanden.

Break up behøver ikke at blive betragtet som i slutningen af ​​din verden. Bryde op er kun en følge af slutningen af ​​forholdet. Den væsentligste årsag til pause op er, at kærligheden er alle gået. Uanset hvad årsagerne er, at vi er mennesker, og vi har givet en naturlig måde at håndtere disse følelser. I livet, er det normalt, at lidelse kan ske når som helst, og selv om de mest uventede øjeblik, såsom heling efter en pause op, der skal involvere væsentlige elementer til at skabe nye ændringer i dig selv og om muligt i forholdet.
.