Sådan Stop Being Controlling i dit liv

Der isn &';. T vi meget kan kontrollere i vores liv, undtagen vores holdning og nogle dage selv det kan være en kamp

Ikke at kunne dirigere, hvordan tingene er går, eller kommer til at gå, eller hvad mennesker kan gøre, kan ofte være skræmmende for folk. Som et resultat, de kan forsøge at kontrollere næsten alle og /eller alt i deres liv

Du kan &';. T diktere, hvor længe du vil leve, eller hvis du eller en anden bliver syg, eller om du eller en anden person vil miste hans /hendes job, eller hjemme, eller hvis nogen bevæger sig, eller nogen beder dig om at forlade, eller nogen går væk, eller selv hvis du kan få et sted til tiden, osv

Du kan prøve med al din magt til at holde på en person eller til en tro på, hvordan tingene skal være, men det gør ikke &';. t betyder tingene vil arbejde ud den måde du håbede

Den bedste intentioner for dig selv eller en anden nogle gange bare don &' ; t arbejde, og at &'; s vejen for det, om du er enig med det eller ej

Du kan prøve at styre andre mennesker og situationer, og du kan endda lykkes i en periode, men lad &'; se det i øjnene, i sidste ende andre kan gøre som de vil og events don &'; t altid vise sig som planlagt

Nogle gange er den simpleste ting som en almindelig dag, som du tror, ​​du kan være i stand til at regulere, kan. hurtigt ændre sig fra det tidspunkt, du vågner om morgenen. I &'; er sikker du har oplevet en af ​​de dage, hvor tingene går fra ro til kaos

Tænk på ordet “. Kontrol &"; i et minut … når du gør, kan du føle en kvalitet af magt i det? “ I &'; m i kontrol &" ;.

Hvis du føler kraftfuld, så du don &'; t nødt til at føle sig magtesløs eller bange for, hvad resultaterne kunne være

Ofte når noget i en. person, &'; s liv føles ude af kontrol, han /hun finder noget eller nogen, de kan have magt over, generelt noget om sig selv, en anden person, eller i deres umiddelbare liv

Der er stor forskel mellem at være i. magt, at være magtesløs, eller blive bemyndiget til

Hvis du er ved magten, eller med andre ord, i kontrol, så du kan føle en vis styrke eller okayness; en følelse af, at du kan håndtere tingene, at du er i førersædet, at DU er lede, hvordan tingene skal være, eller gå.

Hvis du føler dig magtesløs, kan du blive kontrolleret af andre, eller du kan være over-kontrollerende forsøger at kompensere for dine følelser af utilstrækkelighed eller frygt.

Når du er bemyndiget til, du genkende din behov for at kontrollere, og der er en vilje til at bare give slip. Som de siger, “ slip og lade Gud &" ;.

Så hvorfor vi ønsker at kontrollere, hvad der sker i vores liv eller en anden &'; s? Ofte kan det være, at vi don &';. T tillid

Vi don &'; t har tillid til os selv, en anden person, eller en situation; vi /de kan komme til skade, eller vi kan miste vores magt. Vi bliver bange for, hvordan tingene skal være. Hvis vi forsøger at have kontrol over mennesker og /eller ting, så vi don &'; t føler så meget ude af kontrol, eller til at stå vores frygt omkring, hvad der sker eller ikke sker i vores liv

Hvordan du lader. gå på dine kontrollerende adfærd? Bliv opmærksom på dem.

Bevidsthed er virkelig en nøgle til forandring. Det låser døren til frihed; frihed til at løfte vægten at styre verden, og alle resultaterne fra dine skuldre. Puha … Jeg don &'; t vide om dig, men det er helt en lettelse

Tænk på noget eller nogen, du forsøger at kontrollere.? Forestil dig at give slip, og alle detaljer bliver taget sig af. Hvordan har du det? Har du lyst til en vægt er blevet løftet?

Under hele din dag spørge, hvis du styrer en situation, person eller udfald. Du kan blive overrasket over, hvor ofte du er

Spørg dig selv, “. Hvorfor skal jeg ønsker at kontrollere denne person eller omstændighed &"; “ Hvad er min frygt, hvis jeg don &';? t &"; “ Hvad ville der ske, hvis jeg bare lade gå &";?

At være en kontrollerende person eller have kontrollerende adfærd didn &'; t ske natten og isn &'; t hvem du er. Du har måske udviklet det som en måde at føle okay, eller af nødvendighed, eller som røgslør for at dække din frygt eller følelser. Det sandsynligvis har været en del af dit liv for ganske engang, og du måske eller måske ikke har anerkendt den. Vær tålmodig med dig selv.

Fra i dag, kan du begynde at lade det gå af kontrol ved at bringe din bevidsthed til det.

Husk, har du valget af at være ved magten, er magtesløs eller at være bemyndiget. ? Hvilken vil du vælge i dag

Insight Teknik hjælper dig i at se, hvordan du bliver kontrollerende i dit liv, og hvordan du kan lade det gå
.