10 ting du kan gøre, når du er ensom, men ikke er klar til et forhold (del 2)

At være alene kan være, ja, LONELY! Og de fleste af os – selv dem, der kan lide at være alene – ikke rigtig lide at være ensom. Men hvad kan vi gøre ved det? Mange af os befinder os alene og ensom, for en grund: vores tidligere forhold netop er afsluttet, vi har prøvet og prøvet at opretholde et succesfuldt forhold, men uden held, har vi besluttet at være sammen med nogen, er ikke det sundeste ting for os. Alle disse er helt gode grunde til ikke at være i et forhold. De fleste af os har brug for at tage tid i vores liv til at søge ud af, hvorfor vi handler, som vi gør, og at komme til virkelig kende os selv! Men det gør ikke at være alene eller ensom lettere.

Så mens du er på din vej til selverkendelse, her er et par ting, du kan gøre lige nu, for at hjælpe dig selv gennem uanset det er du måske være at gå igennem!

? Tal. Jeg må sige, jeg havde en liste over folk, der ville tale med mig i de wee timer om morgenen, hvis jeg skulle være “ talt ned &"; … hvis du ved hvad jeg mener. Ikke mænd, men venner, som holdt af mig, vidste min historie og blev viet til min hede og velvære. Ærligt, har jeg aldrig været en stor telefon oplæser, men da jeg fik ensom nogle gange ville det tage brodden – bare høre nogen &'; s stemme var betryggende nok til at få mig til det næste sted at

!? Play. Alle, der kender mig, ved, at dette traditionelt har været en hård én for mig. Det tryllet billeder af dumme folk kører om at gøre ting, jeg aldrig ville gøre. Når det er sagt, jeg havde brug for at finde min version af, hvad sund sjovt var. Ting, der havde positive konsekvenser. Jeg begyndte at danse de fem rytmer (www.movingcenterschool.com), tog salsa lektioner, is skøjtede m /min søn, spillede kort med venner, bordtennis, uddannet til Avon Walk (okay, for mig træning er sjov), malet med akvareller, tog klasser på City College, gik til udendørs markeder. Der er et væld af ting at gøre og en million online ressourcer i dit område for, hvad jeg kalder “ ren levende, &"; sjove ting at gøre.

? Få et kæledyr. Jeg elsker katte, har to (Chloe og Leila), en hund ved navn Bella og en fisk; den nuværende &'; s navn er Anders. (Min niece og nevø navngivet de tre sidste Sparkles et, to og tre.) Jeg kan ikke fortælle dig, hvor mange gange mine katte er kommet og vuggede mig midt i noget af nogle af mine mest intense ensomhed. Og jeg lod dem. Jeg var at lære at trøste mig selv, når jeg kun havde kendt hvordan man kan nå til en anden før (det meste af tiden ikke den bedste person, enten). Og ja, de respekterer mig i morgen, dem alle, hver gang – og bedst af alt, så gør jeg !!!

? Laugh. Jeg har altid været den type person, der sagde, “ Hvis jeg ikke er i stand til mønstring et grin, jeg ved noget er virkelig galt &"!; og så skal jeg vende tilbage til de ovennævnte punkter. Fordi jeg virkelig, regelmæssigt elsker at forkæle dig selv med gigantiske mave latter. Jeg elsker at grine af mig selv, og når jeg ikke travlt griner på mig selv, jeg opsøge muligheder for at finde humoren i næsten alt. Jeg bliver let underholdt. (Min mor sagde engang, at hvis du er træt, du er kedelig.) Komikere på DVD er fab, og jeg anbefaler at få et bibliotek af dem – min nuværende fave er Orny Adamas, han &'; s til rådighed på linje. ELLER et godt alternativ er sjove film, og min liste er lang. Hvis du don &'; t har et bibliotek allerede, det er billigt at bygge, og måde billigere end en one-night stand eller dårligt forhold valg

.? Pray. Åh ja, aldrig undervurdere kraften i bøn. Jeg har sagt, bønner igen og igen, i håb om nogen eller noget derude ville høre mig, og så en dag skete det. Jeg fandt min guddommelige tilslutning til … ja, det guddommelige, selvfølgelig, og har aldrig set sig tilbage. Det var som at komme hjem, og nu finder jeg stor trøst i bøn og meditation, så corny eller forsimplet som det lyder. Jeg ved, jeg ved, du er desperat ensom – så siger jeg til dig, beder lide det !!

Jeg er ikke bare taler om aktiviteter, der optager tid, men snarere, at ting, der vil hjælpe dig med at opdage, hvem du er, og sætte dig på en sti til, hvor du ønsker at være!
.   ;