Bedste venner

Maria, alder 34, kom til at se mig flere uger efter hendes ægteskab sluttede. Ligesom mange kvinder klare nylig skilsmisse, blev hun stadig beskæftiger sig med det faktum, at det, hun havde håbet ville være en livslang relation havde vist sig at være midlertidig. Hun var bekymret for, hvordan opdelingen vil påvirke hendes to små børn. Og hun bekymret, om hun nogensinde ville finde nogen at dele sit liv med.
Med alle disse bekymringer vejer på hende, de ting, der bragte Maria til tårer (og syntes at være den vigtigste faktor i at bringe hende til mig) var den manglende støtte hun havde modtaget fra sin bedste ven, Stephanie. “ Vi &'; har været igennem alt sammen i løbet af de sidste femten år. College, alle former for romancer, blive gift, have børn. Vores familier var så tæt på. Og nu, lige pludselig, hun gør ikke &'; t har tid for mig. Jeg tror, ​​jeg &'; m en tredje hjul til hende. Hun gør ikke &'; t ved, hvor jeg passer ind i hende længere. Hvis jeg don &'; t har hende, jeg virkelig don &'; t har nogen &";.
&Ldquo; Har du fortalt hende, hvordan du føler, &"; Spurgte jeg.
Hun rystede på hovedet. “ I don &'; t tror, ​​der &'; s noget at sige. Jeg kan &'; t bede hende om at være en bedre ven. Og jeg don &'; t tror, ​​jeg nogensinde kunne tilgive, at hun hasn &'; t været der for mig &"; Hun rystede på hovedet og prøvede at holde tårerne tilbage. “ I don &'; t tror, ​​vi &'; ll nogensinde har hvad vi gjorde &";.
Igen og igen i min psykiatri praksis jeg har været vidne hvordan magtfulde bindingerne mellem kvindelige venner kan være og hvor smertefuldt det ofte er, når disse obligationer er strækkes eller helt optrævle. Men der isn &'; ta ord som “ skilsmisse &"; der gælder, eller enhver juridisk procedure, at kodificere slutningen af ​​forholdet. Heller ikke andre venner eller familiemedlemmer nødvendigvis forstå de følelser af sorg, opgivelse og forræderi, der kan komme med den.
Disse følelser er meget reel, dog. En kvinde kan have påberåbt sig en bedste ven, trods alt, at leve sig ind i sin kamp for at være en komplet person, i øjnene af hendes forældre, at forny den lidenskab i sit ægteskab, til at klare de vanskeligheder med at rejse børn eller at balancere de krav, hjem og arbejde. De kan have været der for hinanden under fødslen. Den slags konstans racer forventningen om permanens lige så meget som søsterskab gør eller ægteskab -. Måske mere
Oprah Winfrey gjort verdensplan overskrifter i løbet af sommeren, da hun reagerede på rygter om, at hendes venskab med Gayle konge var faktisk en romance ved at sige “ Der isn &'; ta definitionen i vores kultur til denne form for bånd mellem kvinder. Så jeg får, hvorfor folk er nødt til at mærke det - hvordan kan du være så tæt uden at det er sex? Hvor ellers kan du forklare et niveau af intimitet, hvor nogen altid elsker dig, altid respekterer dig, beundrer dig &";?
Altid, indtil forholdet slutter, da disse umålelige og magiske forbindelser mellem veninder undertiden
. grunden til, at kvindelige venskaber er ikke immune over for tilsyneladende uoverstigelige forhindringer er, at de historier, ligesom alle relationer. Og som historier, kvindelige frienships er lige så sårbare som andre forbindelser til de uventede drejninger af plot, der kommer med levende tilsluttet to, men separat, bor
Når en dramatisk plot punkt - som Maria &'; s. Skilsmisse -happens i én kvinde &'; s liv, kan det ændre eller true livet af selv den tætteste kvindelige venskab
Historien om et venskab ofte vil udfolde mod en fælles socioøkonomisk baggrund.. To kvinder shoppe sammen, tage deres børn i skole sammen, planlægge tilføjelser til deres hjem sammen, shoppe efter gode tilbud eller splurge på designer tøj sammen. Men nogle gange en af ​​kvinderne bliver velhavende og gør ikke &'; t står over for de samme økonomiske udfordringer som hendes ven, indsnævring, hvad de deler og potentielt fremme af konkurrenceevne eller bringe ud underliggende følelser af lavt selvværd. En ven &'; s held kan betyde, at hun er fri for de finansielle bekymringer, der engang var en del af det, hun delte med en anden kvinde. Det kan betyde, at hun flytter til et andet kvarter og omgiver sig med finesser, der gør hendes ven føler urolig over hendes eget niveau af succes. Det kan betyde, at hun kan tilbyde sine børn uddannelsesmuligheder, at hendes ven ikke kan tilbyde sine egne børn, gnister ubehagelige følelser af skyld
historien om en kvinde &'; s. Venskab kan også dybt berørt af ankomsten af ​​en ny karakter- -dating eller falder i kærlighed med eller gifte sig med en mand, for eksempel, der gør ikke &'; t vinde godkendelse af hendes ven, gør ikke &'; t som hendes ven eller tager så meget af hendes tid, at der isn &'; t nok tilovers for hende hendes . ven
Andre plot punkter (i tillæg til skilsmisse) omfatter:

en kvinde at miste sit job eller hendes mand mister sit job, mens hendes ven gør ikke &'; t står over for en lignende stress
en kvinde føder til hendes anden eller tredje barn, mens hendes ven forbliver barnløs
en kvinde at blive utro (eller tolerere utroskab i hendes ægtefælle), når denne adfærd er moralsk forkasteligt at hendes ven
en kvinde kæmper med alkoholisme eller depression eller en spiseforstyrrelse, der opfordrer hendes ven skal pleje på en ny måde
en kvinde der beskæftiger sig med sygdom i et barn eller tabet af et barn, der bringer om følelser, som
kan være umuligt for hende ven til virkelig leve sig ind i

Making betyder noget mere kompliceret, er det faktum, at hver ven vil bringe sin egen “ baggrundshistorie &"; til forholdet, hvilket betyder, at begivenheder, der udfolder sig i den anden &'; s liv vil bringe op stærke følelser, der kan være forankret i sin egen dybe fortid
En kvinde, der mistede en følelse af sikkerhed fra sensing hendes far var utro kan forvente hende. ven til at skille sin mand, hvis han snyder. Hvis det gør ikke &'; t ske, kan det vække meget intense følelser af sorg og bitterhed
En kvinde, der iagttog hendes familie tabe terræn økonomisk, da hendes far døde kan genopleve nogle af disse følelser, hvis hendes ven bliver rigere, end hun er.
. En kvinde, hvis søskende udelukket hende fra deres egen tæt forhold kan ikke være i stand til at tolerere det, når hendes ven begynder at inkludere en tredje kvinde i det, der engang var private udflugter mellem de to af dem
nøglen til at bevare. værdifulde frienships er decifrere hvordan udvikler historien om venskabet kunne kovending - ofte uforudsigeligt og af ukendte enten kvinden årsager - i sine sidste kapitler. Og det betyder, stræber efter at være åben med sig selv og &'; s ven om sårede følelser og frygt og vrede
jeg anbefale fire trin til at diagnosticere, hvad &'; s truer dit forhold og begynde at helbrede det:.

1 . Identificer for dig selv, hvad du føler om forholdet og hvorfor.
2. Del dine følelser med din ven, og spørge, om hun mener, de &'; re
3 berettiget eller en uretfærdig
projektion på dit venskab på nogle andre spørgsmål i dit liv.. Foreslå en helbredende sti, der kunne forbedre forholdet.
4. Spørg din ven om hjælp kortlægning denne vej

I Maria &'; s. Tilfælde, opmuntrede jeg hende til at fortælle sin bedste ven Stephanie, at hun følte sig ensom og udelukket socialt, og at hun blev såret, at Stephanie syntes at være en del af den problem. Og der fik Stephanie at åbne op om, hvor svært det havde været at se hendes forældre bliver skilt, og hvor meget hendes mor havde påberåbt hende derefter for følelsesmæssig støtte og konstant kammeratskab
“. Jeg aldrig ville have troet det, &"; Maria fortalte mig, “ men jeg endte følelse tættere på hende end nogensinde. Og jeg tror, ​​hun føler på samme måde &";.
Det &'; s fordi hvad kunne have været en mur af tavshed mellem to kvinder, bygget ud af genvundet smerter fra en af ​​deres fortid, forvandlet til en bro af empati, de kunne krydse sammen
For Maria og Stephanie, der betød Maria empati med hvor magtesløs Stephanie havde følt at modstå de behov, sin mor på sådan en følelsesladet tid i familien &'; s. historie. En del af løsningen omfattede en fælles beslutning om at gøre det klart, at Maria var ikke &'; t presse Stephanie for noget. De besluttede at gå ud sammen, når Stephanie kaldet til at foreslå det og Maria kunne gøre det (som viste sig at være mere end ofte nok)
Selvfølgelig nogle “. Venskaber &"; ikke pleje og gøre skade på en person eller den anden under dække af følelsesmæssig nærhed. Og disse venskaber skal ende
Hvordan kan du vide, hvis du &';. Re i en? Her er nogle faresignaler:

din ven gør ikke &'; t lytte til dine følelser
din ven taler uophørligt om måder, hvorpå hun er mere heldige end dig (økonomisk eller andet)
din ven embarrasses dig foran andre eller afslører dine hemmeligheder
din ven gør ikke &'; t spørge om dine børn &'; s sundhed og velvære

Det er i ikke ringe grad gennem venskaber, at vi alle vokse som individer. Optmizing én &'; s muligheder i den forbindelse tager omhyggelig kommunikation og en god portion arbejde, men er er arbejde, der umådeligt kan berige kvinders liv - på unikke måder, som ingen anden slags forhold virkelig kan
. .