IKKE at være tro mod dig selv skader dine relationer

INTRODUKTION

Så længe du ikke er Ture TIL DIG SELV du skade dine relationer. Finde ud af, hvad der forhindrer dig i at være tro mod dig selv er afgørende for at indlede de nødvendige ændringer og dyrke en vellykket intimitet

Hvad betyder det “. IKKE være tro mod dig selv &" ;?

Når du IKKE tro mod dig selv, du don &'; t sige eller gøre, hvad du ville have lyst til at i dit forhold; du har tendens til at acceptere, hvad din partner ønsker, selv når det gør ikke &'; t føles rigtigt for dig. Ikke at være tro mod dig selv medfører også dig til ikke at være tro mod din partner. Dette hindrer enhver mulighed for at udvikle en sund intimitet

HVORFOR Aren &';. T DU tro mod dig selv

Du kan opfatte dig selv at være “? En dejlig person &" ;; “ kompromittere &" ;; “ alle kærlige &" ;; “ fleksibel &" ;; “ forståelse &" ;. Du er uvidende om, at disse er MASKER du har lært at sætte på grund af dine behov og frygt, i håb om at blive elsket og værdsat af din partner.

Ikke at være tro mod dig selv ved starten af ​​et forhold kan hjælpe dig “ sikre &"; at alt mellem dig og din partner vil være fint; at de to af jer vil elske hinanden meget, og “ enig med hinanden &" ;. Du føler dit forhold går “ den rigtige måde &" ;, men i det lange løb, ikke at være tro mod dig selv og din partner vil skade din obligation

være tro mod dig selv betyder:. Er autentisk og ægte om “ hvem du er &"; og opfører sig efter hvad føles rigtigt for dig, ud af en følelse af selvværd og empowerment i stedet ud af behov og frygt.

Hvis du er bange for, at opføre sig i overensstemmelse med din vilje kunne bringe ubehagelige konsekvenser (såsom kritik, fordømmende reaktioner, straffe og afvisning), foretrækker du måske at ignorere, hvad du virkelig ønsker, og beslutte, at for at overleve, det bedste er ikke at være tro mod dig selv

For at ikke “. rock båden &" ;, du så lade tingene mellem dig og din partner ske, selvom du don &'; t virkelig accepterer dem. Du &'; re bange for, at hvis du &'; ll være tro mod dig selv og give udtryk for dine ønsker, kan du ikke opfylde forventningerne hos din partner; at han /hun måske kritisere dig; være vred på dig; ikke elsker dig; afvise eller måske endda forlade dig.

Den pris, du betaler for ikke at være tro mod dig selv

Så længe du ikke er tro mod dig selv, vil du ikke være i stand til at udvikle, vedligeholde og ophold i et sundt, tilfredsstillende forhold. Gang på gang, når du &'; re i et forhold, der endnu engang er på gyngende grund, du måske føle sig skuffet, frustreret, forvirret, og sige til dig selv: “ Jeg gav så meget, &" ;;! “ jeg ønskede det så dårligt &" ;; “ Jeg prøvede så hårdt &"; – “ så hvad der er sket? Hvad gik galt – igen &";?

Det er ikke, hvad du har gjort; det &'; s hvad du ikke har gjort! Du har ikke været tro mod dig selv; du ikke opfører sig i overensstemmelse med, hvad du virkelig ønsker. Det er derfor endnu en gang har du været akkumulere vrede og frustration og et andet forhold har enten endte som så mange i fortiden eller fortsætter på rørte vande.

rationaliseringer og begrundelser du bruger, når du ikke er Ture TIL DIG SELV

Når du &'; re ikke tro mod dig selv og don &'; t opfører sig i overensstemmelse med din vilje og begær, du rationalisere og retfærdiggøre dig selv hvorfor du acceptere situationen, som den er:

* “ Efter alt, kan One &'; t altid gøre, hvad man ønsker i et forhold &" ;;

* “ Dette forhold har et potentiale &"; ;

* “ Man skal vide, hvordan til at ofre og kompromis &" ;;

* “ I &'; ll aldrig finde en bedre partner alligevel &" ;;

* “ Det vigtigste er, at jeg har et forhold &" ;.

Når du bruger sådanne rationaliseringer og begrundelser, det &'; s lettere for dig at fortsætte med at opføre sig med dine samarbejdspartnere den måde du gjorde tidligere, uden at være tro mod dig selv , uden at respektere din egen vilje, uden at være autentiske

HVORFOR ER tro mod dig selv er afgørende for et succesfuldt forhold

Når du ikke er tro mod dig selv, men snarere forsøge til “.? rumme &" ; til din partner - til tider endog på bekostning af at give dine egne behov, ønsker og overbevisninger - du skader nogen udsigt til et sundt og virkelig intimt forhold

At være tro mod dig selv giver dig mulighed for at være “., der du virkelig er &"; og udvikle en oprigtig og ærligt forhold
.