Bliver du følelsesmæssigt Abandoned?

Mange mennesker don &'; t indse, at de &'; re følelse følelsesmæssigt forladte, eller at de gjorde som barn. De kan være ulykkelig, men kan &'; t sætte fingeren på, hvad det er. Folk har en tendens til at tænke på opgivelse som noget fysisk, som forsømmelse. De også kan ikke indse, at tabet af fysisk nærhed på grund af dødsfald, skilsmisse, og sygdom er ofte mærkes som en følelsesmæssig abandonment.However, følelsesmæssige nedlæggelse har intet at gøre med nærhed. Det kan ske, når den anden person lyver lige ved siden af dig – når du kan &'; t forbinde og dine følelsesmæssige behov aren &'; t opfyldes i forholdet

følelsesmæssige behov

Ofte folk aren &';. t bevidste om deres følelsesmæssige behov og bare føler, at noget &'; s mangler. Men folk har mange følelsesmæssige behov i intime relationer. De omfatter følgende behov:.

at blive lyttet til og forstået

skal plejes

Hvis du vil blive værdsat

skal værdiansættes

For at blive accepteret

For hengivenhed

For kærlighed

For kammeratskab

Derfor hvis der er høj konflikt, misbrug eller utroskab, disse følelsesmæssige behov gå udækket. Nogle gange, utroskab er et symptom på følelsesmæssig opgivelse i forholdet – med en eller begge parter. Desuden, hvis en partner er afhængig, den anden kan føle sig forsømt, fordi afhængighed kommer først og bruger misbrugeren &';. Opmærksomhed, forhindrer ham eller hende fra at være til stede

Årsager til Emotional Afståelse

Men selv i et sundt forhold, er der perioder, dage, og selv øjeblikke af følelsesmæssig opgivelse, der kan være tilsigtet eller bevidstløs. De kan være forårsaget af:

Bevidst tilbageholder kommunikations- eller hengivenhed

Eksterne stressfaktorer, herunder de krav, som forældrerollen

Sygdom

Modstridende arbejdsplaner

Mangel på fælles interesser og tid tilbragt sammen

Optagethed og selvoptagethed

Mangel på sund kommunikation

Uløste vrede

Frygt af intimitet

Når par don &'; t deler fælles interesser eller arbejde /søvn tidsplaner, en eller begge kan føle forladte. Du er nødt til at gøre en ekstra indsats for at tilbringe tid på at tale om dine oplevelser og intime følelser med hinanden for at holde forholdet frisk og levende.

Flere skadelige er usunde kommunikationsmønstre, der kan have udviklet, hvor en eller begge parter gør ikke &'; t deler åbent, lytte med respekt, og svare med interesse for den anden. Hvis du føler dig ignoreret eller at din partner gør ikke &'; t forstå eller pleje om, hvad du &'; re kommunikere, så der &'; s chance for at i sidste ende du kan holde op med at tale med ham eller hende. Vægge begynde at bygge, og du finde dig selv at leve separate liv følelsesmæssigt. Et tegn kan være, at du taler mere til dine venner end at din partner eller er uinteresseret i sex eller tilbringe tid sammen

nag nemt udvikle sig i relationer, når dine følelser, især såret eller vrede, nyresten &';. T udtrykt. Når de går under jorden, kan du enten trække væk følelsesmæssigt eller skubbe din partner væk med kritik eller undergraver kommentarer. Hvis du har forventninger om, at du don &'; t kommunikere, men i stedet mener, at din partner skal være i stand til at gætte eller intuitivt dem, du &';. Re indstilling dig op til skuffelse og vrede

Når eller din partner frygt intimitet, du kan trække væk, udbudt vægge, eller skubbe hinanden væk. Normalt denne frygt isn &'; t bevidst. I rådgivning, par er i stand til at tale om deres ambivalens, som giver dem mulighed for at komme tættere på. Ofte opgive Problemet opstår efter en periode med nærhed eller køn. Én person kan fysisk inddrage eller skabe afstand ved ikke at tale eller endda ved at tale for meget. Uanset hvad, kan det efterlade den anden person føler alene og forladt. Frygten for intimitet normalt skyldes følelsesmæssige nedlæggelse i barndommen.

I Childhood

Følelsesmæssig opgivelse i barndommen kan ske, hvis den primære vicevært, som regel moderen, ikke er i stand til at være til stede følelsesmæssigt for sit barn. Det &'; s ofte, fordi hun &'; s replikere hendes barndom erfaring, men det kan også være på grund af stress. Det &'; s vigtigt for en baby &'; s følelsesmæssige udvikling, at moderen afstemme til sit barn &'; s følelser og behov og reflektere dem tilbage. Hun kan være optaget, kulde, eller ude af stand til at leve sig ind i sit barns succes eller forstyrre følelser. Han eller hun derefter ender følelse alene, afvist eller deflateret. Det omvendte er også sandt – hvor en forælder giver et barn en masse opmærksomhed, men isn &'; t afstemt efter, hvad barnet faktisk har brug for. Det barn &'; s behov dermed gå udækket, hvilket er en form for opgivelse

Afståelse sker senere, også når de &';. Re kritiseret, kontrolleret, uretfærdigt behandlet, eller på anden måde givet et budskab om, at de eller deres erfaringer er uvigtige eller forkert. Børn er sårbare, og det gør ikke &'; t tage meget for et barn at føle sig såret og “. Forladte &"; Opgivelse kan opstå, når en forælder betror i hans eller hendes barn eller forventer et barn at tage på aldersrelaterede upassende ansvar. På disse tidspunkter, skal barnet undertrykke sine følelser og behov med henblik på at opfylde behovene i den voksne

Et par tilfælde af følelsesmæssige nedlæggelse don &';. T skade et barn &'; s sund udvikling, men når de &' ; re almindelige hændelser, afspejler de underskud i moderselskabet, som påvirker barnet &'; s selvopfattelse og sikkerhed, som ofte fører til intimitet spørgsmål og codependency i voksne relationer

Par rådgivning kan bringe par sammen for at nyde mere. nærhed, helbrede fra nedlæggelse, og ændre deres adfærd

&kopi; Darlene Lancer, 2012