De mange dele af kærlighed - del

Affektive relationer giver os en følelse af formål og give tilføjet betydninger for vores liv, handlinger og valg, da de skaber stærke motivationer til at indstille og forfølge mål, som har til formål er at fastholde dem. De påvirker os dybt, tilbyder os muligheder for at føle og udtrykke følelser, der kommer fra vores universelle behov for at være i parforhold, hvor vi elsker og er elsket.
Dele vores erfaringer og følelser beriger os og hjælper os med at styre vores ubehagelige følelser, bedre tilpasning til livet &'; s udfordringer og tage del af glæderne ved livet i dybere og fyldigere måder.

Men hvad er denne følelse, vi kalder kærlighed? Kærlighed er ikke en enkelt følelse, men et kompleks af mange følelser – ømhed, tiltrækning, vrede, frustration, længsel, respekt, vrede, beundring, skuffelse, og så videre – der kan mærkes på forskellige tidspunkter med forskellig intensitet.

Når vi er i et godt sted med vores partner, vi for det meste føler ønsket om at være sammen, da den seksuelle tiltrækning og de følelser af komfort og sikkerhed er dem vi er mest opmærksomme på. Efter at vi havde et argument, på den anden side kan vi blive såret og frustreret, ked og skuffet og kan frygte ting vil aldrig igen blive det samme som før. Vi kan være vred og fokusere på vores partner &'; s negative træk. Denne vrede, til gengæld holder os fra hinanden. Når vi føler følelsesmæssigt fjernt fra hinanden, kan vi føle følelsesløs, og ude af trit med vores følelser. Vi kan ikke være interesseret i at udforske, hvad der foregår, som nogle af vores følelser er slukket. Eller vi oplever dyb længsel og sorg. Når vi føler afvist, som når vores kærlighed er ulykkelig, vi i panik og føler dybt såret. Vi er i smerte, og kan ikke berolige os selv eller se noget positivt i alle andre områder af vores liv.

Som vi gå gennem forskellige livserfaringer, er vi påvirket, og ændret af dem, hver genererer forskellige følelser og reaktioner i os. At gå gennem disse ændringer er en del af at være i live, da enhver oplevelse bringer med sig forskellige følelser og kaster et andet lys over, hvordan vi oplever livet og hvem vi er. Så ikke underligt, hvorfor folk i intime kærlighedsforhold er til tider forvirret og chokeret over de mange følelsesmæssige forandringer de og deres partnere undergår i løbet af deres forhold, og bange for deres fremtid sammen!

Fastholdelse af en elsket forhold er en balancegang, til tider udfordrende, til tider frustrerende, men altid umagen værd. Til tider holde til forbundet med en elsket virker som en umulig opgave, især når vi kæmper med nogle personlige følelsesmæssige problemer, der reducerer vores evner til at holde forbindelsen og øge vores bekymringer og frygt
.