Start med en ren tavle ... og sigte for perfekt kærlighed

Start med en ren tavle … og sigte for perfekte kærlighed

For den bedste sommer – og relation – nogensinde, starte med en ren tavle. Tør de sorte mærker og starte på en frisk, sigter, endnu engang, for perfekt kærlighed. Kun denne gang, så gør det med perfekt kærlighed i klart udsyn. Vide, hvad du &'; re at gå til, og du har en bedre chance på det.

Ifølge Robert J. Sternberg, en psykolog og psychometrician født i NJ, perfekt kærlighed er en høj grad af intimitet, passion og engagement.

• Intimitet: Psykologisk viden deles, og tilslutning baseret på, at viden
• Passion: Erotisk attraktion
• Engagement: Beslutningen, at en person er vild med en anden person, og forpligtelsen til at opretholde, at kærlighed

Det &'; s vanskeligt at opleve en høj grad af hvilken som helst af de tre, hvis du fokuserer på, hvordan du &'; ve blevet forurettet eller kort -changed; og hver enkelt arbejder for at styrke eller svække de andre. Tørre tavlen ren, på den anden side, giver dig mulighed for straks at nyde, hvad du har (SET ITAL) og (SLUT ITAL) at udvikle mere af det

Jeg er klar over, at en ren tavle isn &';. T ligefrem noget, du kan bestille online eller har en anden levere; men forhold er om at give, hvad du har. Så giv dig selv en ren tavle. Når du tørre dit rene, du tørre hans rene, også! Hvis du troede, han var alene i forholdet fumler, tage et nærmere kig. Vær ærlig om din rolle. Så tilgive dig selv. Har du problemer med den del? Lær af dine “ fejltagelser, &"; og vilje til at anvende det, du &'; ve lært. Vel vidende, at du &'; re ikke om at gøre det samme bommert er nøglen til at tilgive dig selv. Og tilgive ham er et biprodukt af at tilgive dig!

Nu kan du starte på en frisk sammen, uden nogen misforståelse af kærlighed. Ifølge Sternberg, der er otte typer af “ kærlighed &"; og kun en af ​​dem er perfekt. Don &'; t narre af de andre syv (se sidebar). De &'; ll bringe til at tænke romantisk undslipper og intellectualized forpligtelser din fortid; men se på, hvad du har (SET ITAL) nu (SLUT ITAL). Hvis du &'; re ærlig overfor dig selv, så du &'; ll vide præcis, hvad du har brug for mere af

For at få mere intimitet, stoppe med at tale om vejret, og begynde at tale nakedly om dine dybe følelser og drømme.. Hvad er du bange for at sige højt – i forbindelse med arbejdet, børnene, penge, pension, sex, fitness? Tale mere, gøre mere sammen, røre mere. Du don &'; t har at kunne lide de samme ting at prøve på hinanden &'; s interesser, og få en bedre forståelse af, hvad der intriger og stimulerer. Du vokser intimitet ved at lære mere om hinanden, hvilket fører til at placere mere værdi på hinanden.

Du kan &'; t føle sig elsket uden at føle virkelig kendt og værdsat; og du ønsker at føle sig elsket til kernen. Så lad din vagt ned for at afsløre alle jer. Ingen hemmeligheder.

Intimitet vil føre til lidenskab, men don &'; t går i stå tænker, at passion er synonymt med trang. “ Husk at det bedste forhold er et, hvor din kærlighed til hinanden, overstiger dit behov for hinanden, &"; sagde Dalai Lama. Være til stede med hinanden. Mærk kysse uden at springe til, “ I &'; m for træt &"; Nyd, hvad der er, uden at blive optaget af hvad der kommer næste … og hvad bliver det næste bare kan overraske dig. Passion er som magi. Det kan &'; t blive tvunget; det bare sker, når du lader det.

Når du har intimitet og lidenskab, engagement følger. Du don &'; t har at blive talt i opholder sig med, hvad der opfylder dit ønske om at blive kendt og rørte i dybe steder.

Så starte frisk … og derefter holde noget tilbage

Sidebar

type “. Kærlighed &"; Intimitet Passion Engagement

Perfekt høj høj høj
Shallow lave høje høje
Companionate høje lave høje
Romantic høje høje lave Tomme lave lave høje
betaget lav lav høj
Smag høj lav lav
Ikke-kærlighed lav lav lav
.