Start Letting Go af dine hæmninger i dag og ændre dig selv

Det er en uheldig kendsgerning, at i mange tilfælde i livet, det eneste, der holder folk tilbage er dem selv. De mest succesfulde mennesker i verden er dem, der udstråler tillid. Ved at præsentere dig selv på en professionel, sikker måde, du er langt mere tilbøjelige til at vinde respekt for dine kammerater, der fører til bedre karrieremuligheder, bedre sociale liv, og meget mere. Så hvorfor skulle nogen holder sig tilbage med personlige usikkerhed og hæmninger? Selv den shyest person kan ændre hele deres liv ved at lære at præsentere sig selv med tillid. De følgende trin vil hjælpe dig til at lære at frigive dine hæmninger og få mest muligt ud af din hver eneste dag

Trin et:. Look hæmningerne i ansigtet
første afgørende skridt i at lære at være en mere sikker, mere selvsikker person er at forstå, hvad der holder dig tilbage. Nogle gange kan en tidligere negativ oplevelse påvirke dig endda år efter hændelsen er blevet glemt. For eksempel kan en person har på et tidspunkt i fortiden været en helt vild og åbenlys karakter, men efter en pinlig social oplevelse, ville denne person aldrig blive fanget døde udføre skøre narrestreger eller skue rundt i sexede kostumer igen. Alternativt, hvis en person konstant blev belært som barn for at være hæs eller uforholdsmæssigt snakkesalig, så han eller hun kan blive hos et instinkt til at være stille og beskedne som voksen.

Andre mennesker er i stand til at være sikker, og selvsikker omkring venner og familie, men er meget ubehageligt, når man taler med fremmede, ledere, eller andre personer, som de ikke kender på et personligt grundlag. Denne form for generthed skyldes en frygt for vigtige tal meninger og ofte afspejler en indre selvbevidsthed.

Stadig, for nogle mennesker, deres frygt og hæmninger er simpelthen resultatet af en fødsel-given natur at være vige og reserveret. Men selv hvis det er tilfældet, er der stadig metoder til at tvinge dig selv til at træde ud af din shell. Det vigtige er, at du indser, at generthed er en integreret del af din personlighed og hårdt arbejde vil være behov for at overvinde det

Trin to:. Teach Yourself Hvad der virkelig betyder noget
Efter at have identificeret dit problem, det er tid til at konfrontere den. Spørg dig selv: Hvorfor er dette holder mig tilbage? Hvorfor er det vigtigt? Hvis en tidligere negativ oplevelse er årsag dine hæmninger, så er du nødt til at lære dig selv at fortiden er fortid. Hvem du er, og de valg, du foretager i dag, er helt forskellige fra, hvem du plejede at være. Der er ingen grund til at lade tidligere hændelser til at hæmme din fremtid. Det er kun frygt, der holder dig tilbage; at frigive dine hæmninger og ændre dit liv, alt hvad du skal gøre, er at stå over din frygt, og vise dig selv, at fortiden har ingen indflydelse på, hvem du er i dag.

Hvis dine reservationer udelukkende er rettet mod ukendte personer eller imponerende tal , så skal du præsentere dine inderste frygt med en god dosis af fornuftig logik. Du kan kun lykkes i livet ved at imponere dine overordnede og vise dine talenter og evner til dem. Hvordan kan du nogensinde udrette, at hvis du er genert og utilnærmelig, hver gang du støder på en vigtig person? Derudover, når du møder fremmede på gaden, er der ingen grund til, at du ikke kan være så venlig og omgængelig med dem, som du er med dine venner og familie. Indtil du møder nogen, har du ingen mulighed for at vide, om de er venlige eller fjendtlige, art eller unaccommodating, vigtige eller ligegyldig. Den eneste måde at lære på er at nå ud og møde folk.

Det er lidt sværere for folk, der er naturligt genert til at konfrontere deres problemer. Du kan ikke bare finde en defekt i din personlighed og derefter indstille om fastsættelse af det. Men ved at minde dig selv med jævne mellemrum, at der ikke er nogen grund til at holde på dine hæmninger og usikkerhed, kan du gradvist hjælpe dig selv til at overvinde din bashfulness. Denne proces vil være vanskelig og kan kun opnås med tiden og praksis

Trin tre:. Praksis Hvad du Forkynd
Enhver kan sige, at de vil frigive alle deres hæmninger og vende deres liv rundt. Men for virkelig at ændre dig selv, skal du være villig til at lægge alle dine frygt og gøre nogle fremskridt. Den eneste måde helt at eliminere dine hæmninger er at tvinge dig selv omkring dem. Praksis taler til fremmede i Bilka, eller tvinge dig selv til at tage dristige romantiske trin med din kæreste, veninde eller ægtefælle. Dette vil sandsynligvis medføre, at du føler dig flov og ubehageligt i første omgang. Men med tiden, vil din sande indre selvtillid begynder at dukke op, og din tidligere modvilje i alle sociale situationer vil være en saga blot. Ved at slippe dine hæmninger, kan du oprette en ny, lykkeligere liv for dig selv
.