Bestemmelse Hvorfor du handler, som du gør i relationer

Hvis du nogensinde har spekuleret over, hvorfor du handler, som du gør, når du er i et forhold, eller undrede sig logikken bag handlinger foretaget af en partner, barn eller forælder, er du ikke alene. Nogle gange er vi handle på måder, der er meget i modsætning til vores personligheder, og det synes at ske mere og mere dramatisk, jo tættere forholdet er. Vi føle sig mere tryg med mennesker, vi er tæt på, og derfor er vores følelser er meget tættere på overfladen.

Tro det eller ej, selvom du er påvirket til et punkt fra eksterne begivenheder, du handler den måde du gør på et givent tidspunkt mest på grund af tre ting. Vores indre dialog, placeringen af ​​vores krop og vores fokus bestemme vores adfærd meget mere end udefra kommende begivenheder.

Her vil vi diskutere indre dialog. Denne består af individuelle overbevisninger, kan tonen i stemmen, du bruger på dig selv og et par andre faktorer med har intet at gøre med nogen eller noget, men dig selv. Salg

begrænsende overbevisninger

Disse overbevisninger gå af mange forskellige navne, men de har alle én ting til fælles. De fortæller os, at i en bestemt situation; vi skal føle eller handle på en bestemt måde. De fleste af disse er lært i den tidlige barndom, ved at se vores forældre og andre fejl. Andre er lært som vi vokser op og indse den generelle holdning og struktur af samfundet.

Desværre er disse overbevisninger ofte holde os fra at opnå det, vi virkelig ønsker. Et godt eksempel er den gængse opfattelse, at penge repræsenterer succes. Denne tro holder mange mennesker fra at begynde glad på et tilfredsstillende job, der ikke betaler meget godt. Så længe en persons regninger bliver betalt, hvis de nyder deres job, de skal føle sig som en succes. Imidlertid har samfundet betinget os at se en prestigefyldt universitetsuddannelse og et højt betalte job som sand succes, når de i virkeligheden er det meget muligt at få disse ting og være meget ulykkelig.

Hvis vi holder begrænsende overbevisninger som dette om relationer, kan du nemt se, hvordan sådanne overbevisninger indflydelse, hvorfor du handler, som du gør. Hvis vi føler begrænset i forholdet, vil vi snart føler fanget. Når vi føler sig fanget, vil vi handle som sådan, at lange ud på uhensigtsmæssige tidspunkter.

En meget ærlig mental opgørelse, identificere og komme af eventuelle begrænsende overbevisninger, er et must for et lykkeligt liv og et lykkeligt forhold .

Udskiftning begrænsende overbevisninger

Når du har identificeret begrænsende overbevisninger, som forårsager dig til at handle den måde, du gør, har du taget det første skridt. Det næste er endnu nemmere! Tag disse begrænsende overbevisninger og vende dem rundt, hvilket gør dem positive og tidsubegrænsede overbevisninger. For eksempel, hvis du mener, at opfører sig dårligt gør dig en iboende dårlig person, der fortjener straf, ændre denne tro. Sig til dig selv, måske flere gange, at fejl ske for alle, og de ikke gøre dig til en dårlig person. Tilgiv dig selv som du ville tilgive andre.

Du kan se, hvordan vores egne overbevisninger gøre en enorm forskel på, hvordan man opfører sig i relationer. Nu, hvor du se, hvorfor du handler, som du gør, kan du tage skridt til at ændre, hvad du ikke 'gerne, give dig selv meget mere frihed og lykke
.