GIVE /modtagelse

At arbejde i den helbredende industrien tendens til at trække medfølende, omsorgsfulde mennesker som udøvere. Selv om dette er ideelt, hvad klienter /patienter ønsker fra sundhedsprofessionelle som rådgivere, naturlæger, socialrådgivere, hypnoterapeuter, psykologer og så videre, det fælles problem er, at sådanne praktikere normalt er så travlt give til deres kunder, at de glemmer at give noget tilbage til sig selv eller har lukket sig ud fra at modtage så meget som de burde energisk at forblive energisk afbalanceret. Hvis de to sider af det at give /modtage ligning er ikke afbalanceret, resultatet er fysisk og følelsesmæssig udbrændthed. Den gennemsnitlige tid i den helbredende industrien før fuldstændig udbrændthed er 8 år. I &'; ve været i denne branche siden 1995 og har haft et par stenede pletter hvor mine energi niveauer var at få meget lavt fra at give ud langt mere end jeg modtog tilbage, så jeg har lært at genkende tegn på forestående udbrændthed ved trial and error . Vi don &'; t nødt til at nødvendigvis modtage tilbage fra den samme person den samme mængde energi, vi giver til dem, selv om dette er den ideelle hvor det er muligt. Hvis du er i professionel praksis bør du sikre, at dine gebyrer dække dit opfattede energiforbrug.

Som udgangspunkt for at forblive fysisk og følelsesmæssigt sundt, vi skal balancere, hvad vi giver ud energisk med det, vi får tilbage.

Jeg har brugt eksemplet med fagfolk i sundhedssektoren, men mødre, koner, i virkeligheden kvinder generelt er ofte at give langt mere end de modtager. Resultatet? En ophobning af vrede, frustration, lav tolerance over for stress, udmattelse, offer-mentalitet, martyr-mentalitet, &'; hvornår vil det være min tur &'; mentalitet og blot almindelig vredesudbrud. Kan du forholder dig til nogen af ​​disse?

Nogle gange er vi nødt til at foretage betydelige livsstilsændringer at komme væk fra denne fælde, såsom at give slip på et forhold eller ven, der bare konstant dræner os energisk. Jeg kærligt kalder sådanne mennesker, &'; energi vampyrer &' ;, selv om de fleste af dem ikke er bevidst om at forsøge at dræne vores energi. De gør det på subtile niveauer, bare fordi vores energi felter tillader det. Hvis dit job bare føles som om den er dræne meget livsnerve ud af dig, så kan du seriøst nødt til at overveje jobskifte eller endda karriere.

Mange af os har lav selvværd og føler næsten pligt -bundet at holde på at give ud utrætteligt for at retfærdiggøre vores eksistens uden at føle værdig modtager noget tilbage til gengæld. Forkert! Vi indeholder alle en guddommelig gnist inden i os, der forener os sammen som lige dele skabelse. Vi er aldrig adskilt eller ringere. Adskillelse er den illusion, vi nødt til at give os selv en hård tid. Stop visning dig selv som ringere end, eller bedre end en anden - vi er alle bare sjæle, som har valgt forskellige instanser dette liv til at lære åndelige lektioner.

Det er vigtigt, at vi er komfortable at modtage fra andre og især modtager fra os selv, da dette er et udtryk for selv-kærlighed. Mange gange andre tilbyder os kærlighed eller potentiel lykke, men vores hjerter er lukket for modtagelse af det, eller vi føler vi ikke er værdifulde nok til at modtage den. Tænk et øjeblik, hvis der er nogen situationer i dit liv, hvor du er lukket for eller blokering modtager godhed, der tilbydes til dig. Det kan være noget simpelt som en nabo tilbyder at hjælpe med havearbejde eller mere dramatisk som et ægteskab forslag fra en virkelig anstændig person.

Hvordan du støtte dig til at gøre op eventuelle energiske underskud i dit liv? Måske du kunne give dig selv en særlig gave eller behandle, ligesom en afslappende massage, en weekend flugt eller middag med en særlig ven? At være i naturen er en af ​​de bedste måder at rydde negativ energi fra dig selv og modtage skønheden i naturen med alle sanser. Stående i fuld sol i et par minutter er også en fantastisk hurtig energisk pick-me-up

De fleste af os don &';. T have nogen problemer i at give, men hvis du indser du har problemer i at modtage, så er det er vigtigt, at du løse dine underliggende problemer med lav selvværd og den værdi, du placerer på hvad du giver ud på daglig basis
.