Hvordan vi skilles med kærlighed i vores hjerter

Hvis du &';? Ve haft et forhold ende i fortiden, du ved, hvor svært det kan være at skille sig af med kærlighed i dit hjerte. Men nogle gange, kan det gøres …

Da min eksmand og jeg underskrev vores skilsmisse papirer, vi udførte en ceremoni sammen … a &'; afsked &'; ceremoni, så at sige, som erkendte vores fortid samt frigive hinanden til fremtiden.

Vi havde været adskilt i ti måneder, og selv om vi &'; d helt sikkert gået gennem vores andel af smerte og sorg, vi gjorde det på en sådan måde, at det var en kærlig, bevidst, tilsluttet, medfølende, og yndefulde afsked.

Vi besluttede at gøre en ceremoni for at fejre og ære forholdet vi &'; d havde i de sidste syv år, og også ære nyligt transformerede forhold, vi havde nu efter vores skilsmisse. Vi stadig elskede hinanden og har til formål at bevare den tætte og tilsluttede venskab vi havde altid haft.

Folk spørger mig hele tiden, hvordan vi var i stand til at gå gennem hele denne oplevelse i sådan en kærlig måde.

Svaret er … det tog bevidst intention og en masse arbejde på begge vores dele. Jo lettere rute ville have været at flytte ind skylden og vrede, og ikke fortsætte i tæt kontakt med hinanden.

Men mit mål fra starten var at vade igennem alle mine følelser og holde et åbent hjerte gennem processen. Jeg vidste, at hvis jeg didn &'; t give alt, hvad der var inde til at stige op til overfladen, ville jeg ikke kun hindre min egen healing og vækst, men det ville være umuligt for mig at gå videre til det næste forhold i mit liv.

Så i stedet valgte vi at græde sammen, og hold hinanden som vi hver sørgede og flyttede gennem sorg og følelser af tab. Vi delte alle vores følelser … og talte og talte og talte, indtil vi fik til den anden side og flyttede ind i en anden slags kærlighed til hinanden.

Det var en fantastisk og omdanne oplevelse.

jeg opdagede, at jeg kunne stå i kærlighed til ham og stadig være helt åben for, hvad universet bragt til mig. De siger kærlighed kan helbrede alle, hvis vi tillader det. Hvis vi kan åbne vores arme til det og omfavne det, og give slip på &'; betingelser &'; vi lægger på den. De betingelser, vi tror, ​​vi har brug for at det at gøre os glade. Sandheden er, at min fortsatte at elske min mand isn &'; t så meget om ham, det &'; s om mig og hvem jeg vælger at være i dette forhold.

Som min mand og jeg gjorde vores &'; afsked ceremoni &' ;, jeg reciterede dette smukke bøn jeg modificeret fra Marianne Williamson &'; s bog, “ Enchanted Kærlighed &"; og jeg holdt den kærlighed, jeg havde følt for min mand i et helligt rum i mit hjerte.

“ Kære Gud,

Vi placerer dette ægteskab, og denne skilsmisse i dine hænder. Heal vore hjerter, kære Gud, og helbrede vores børn.

Vi frigiver hinanden i kærlighed, og vi velsigne hinanden for evigt.

Hjælp os med at tilgive fortiden, for at se den skønhed og uskyld i os selv og hinanden.

Vi takker hinanden for de gode tider, og tilgiv hinanden for alt andet.

maj intet i fortiden, med undtagelse af dens velsignelse, forbliver med enten en af ​​os.

Vi takker hinanden for de mange gaver, og sværger at holde dem i vores hjerter for evigt.

I dette øjeblik, kan vores forhold blive genfødt, for at tjene denne nye sæson af vores liv.

maj Din Ånd vejlede os, og velsigne os, alle dage i vores liv &";

I alle dine relationer, i dit kommende sammen og i din afsked, jeg ønsker dig al den kærlighed dit hjerte kan holde, som du går igennem hver overgang i livet.

Byron Katie siger det største udtryk for ubetinget kærlighed er, når du kan sige til en anden person, og" Jeg ønsker for dig, hvad du ønsker for dig &"; Jeg holder det for min eksmand, og jeg holder det for hver enkelt af jer så godt.

Hvad betyder ubetinget kærlighed for dig?

Er der en sammenhæng i fortiden, som har brug for færdiggørelse, så du kan gå videre til en ny og endnu mere vidunderlig kærlighed i fremtiden?

Hvis der er, nærme sig med kærlighed, og lad den helbredende at ske, så du kan flytte ind i dit næste forhold med en åben, omfavne hjertet af alle, der er muligt. .

*****